Will Bowen은 자신의 프로젝트 "A World Without Complaints"에서 생각을 바꾸고 감사하게 여기며 불평 없는 삶을 시작하는 방법에 대해 이야기합니다. 덜 고통, 더 나은 건강, 더 강한 관계, 좋은 직업, 평온과 기쁨… 윌 보웬은 그것이 단지 가능하지 않다고 주장하지만, 프로젝트의 저자인 캔자스(미주리)에 있는 기독교 교회의 수석 사제는 불평, 비판, 가십 없이 21일을 살기 위해 자신과 종교 공동체에 도전했습니다. 윌은 보라색 팔찌 500개를 구입하고 다음 규칙을 설정합니다.
임을 참고하시기 바랍니다 구두 비판에 대해. 당신의 생각에 부정적인 것을 생각했다면, 그것은 고려되지 않을 것입니다. 좋은 소식은 위의 규칙을 따르면 생각에 대한 불만과 비판이 눈에 띄게 사라진다는 것입니다. 불평 없는 세상 프로젝트에 참여하기 위해 보라색 팔찌(주문할 수 없는 경우)를 기다릴 필요가 없습니다. 대신 반지나 돌을 가져갈 수 있습니다. 우리는 삶의 매 순간 자신을 창조합니다. 그 비결은 우리, 우리의 목표 및 열망에 맞는 방식으로 생각을 지시하는 방법뿐입니다. 당신의 인생은 당신이 쓴 영화입니다. 상상해 보십시오. 전 세계 질병의 XNUMX분의 XNUMX가 "머리에서" 시작됩니다. 사실, "psychosomatics"라는 단어는 마음과 몸에서 왔습니다. 따라서 심리학은 문자 그대로 질병에서 몸과 마음의 관계를 말합니다. 마음이 믿는 것을 몸이 표현합니다. 많은 연구에 따르면 자신의 건강에 대한 사람의 기존 태도가 실제로 나타납니다. "불평이 없는 세상"은 우리 삶에 불평이 없다는 것을 의미하지 않으며, 세상의 바람직하지 않은 사건에 대해 "눈을 감아야" 한다는 의미가 아닙니다. 우리 주변에는 많은 어려움, 도전, 심지어 매우 나쁜 것들이 있습니다. 유일한 질문은 그들을 피하려면 어떻게 해야 합니까? 예를 들어, 우리는 온 힘을 다하는 일, 마지막 신경을 쓰는 상사에 만족하지 않습니다. 우리는 변화를 만들기 위해 건설적인 일을 할 것입니까, 아니면 (많은 사람들이 그렇듯이) 조치가 없는 상태에서 계속 불평할 것입니까? 우리는 희생자가 될 것인가, 창조자가 될 것인가? 불평 없는 세상 프로젝트는 지구상의 모든 사람들이 긍정적인 변화를 위해 올바른 선택을 할 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 21일 연속 불평 없이 먼 길을 가다 보면 다른 사람이 된 자신을 만나게 될 것이다. 당신의 마음은 오랫동안 익숙해져 왔던 파괴적인 생각을 더 이상 생산하지 않을 것입니다. 말을 멈추면 그런 고마운 생각에 소중한 에너지를 투자하지 않을 것이며, 이는 곧 뇌의 '불만 공장'이 점차 폐쇄된다는 것을 의미합니다.