여드름 또는 여드름: 성인의 치료. 동영상
여드름, 여드름 또는 여드름: 이것들은 모두 피부가 최상의 상태가 아닌 청소년기와 관련된 개념입니다. 그러나 성인 여성도이 문제로 고통받는 것으로 나타났습니다. 성인기 피지선의 염증은 종합적으로 해결해야 하는 심각한 문제입니다.
성인을 위한 여드름 치료
성인기 여드름의 원인
성숙한 여성에게 여드름이 나타나는 주된 이유는 다음과 같습니다.
- 스트레스
- 부적절한 영양
- 호르몬 불균형
- 너무 격렬한 스포츠
여드름을 제거하는 것은 십대보다 성인에게 때때로 더 어렵습니다. 여러 가지 조치가 필요하며 때로는 염증이 심각하면 항생제에 이르기까지합니다. 스트레스 요인이 줄어들도록 식단을 조절하고 생활 방식을 바꿔야 합니다. 스포츠에 적극적으로 참여하는 경우 특수 제품으로 훈련 전후에 얼굴을 철저히 씻어야합니다.
올바른 케어 콤플렉스를 선택하려면 경험 많은 미용사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다.
여드름이나 여드름을 위한 수제 약용 안면 마스크는 장기적인 효과가 없을 수 있습니다. 그러나 생활 방식을 더 건강하게 만들기 위한 다양한 조치는 오래 지속되는 효과를 가질 것입니다. 피부가 좋아질 뿐만 아니라 전반적인 건강도 좋아집니다.
임신과 갱년기 – 심각한 호르몬 변화의 시기, 피부 상태에 특별한 주의가 필요한 시기
일부 사람들의 피부는 특히 민감하며 테스토스테론 수치의 증가가 즉시 반영됩니다. 테스토스테론은 스트레스를 받는 동안 여성의 몸에서 과도하게 생성됩니다. 동시에 피지선이 열리고 더 열심히 일하기 시작하고 죽은 피부 입자가 침투하여 막히게됩니다. 종종 이것이 염증을 유발합니다.
이 경우 여드름은 항생제가 함유된 특수 연고와 크림으로 치료됩니다. 효과가 충분하지 않으면 정제로 항생제를 복용해야합니다. 비타민 A가 부족하면 피부가 건강을 유지하는 능력이 약해지면 비타민 A를 보충하는 것이 좋습니다. 여드름 크림과 마스크에는 오일이나 지방이 포함되어서는 안 됩니다.
그 자체로는 스포츠 활동이 피부에 해를 끼칠 수 없습니다. 그러나 발한이 증가하면 염증이 쉽게 발생하는 박테리아에 편안한 환경이 조성됩니다.
여드름의 원인이 스트레스라면 몸 전체가 약해진다는 것을 이해해야 합니다. 그는 모든 종류의 박테리아 공격에 특히 취약해졌습니다. 남성 호르몬의 생산 증가 외에도 면역 감소는 성인의 피부에 여드름이 생기기 쉬운 원인이기도 합니다. 이 경우 최고의 약은 건강한 환경에서 숙면을 취하는 것입니다.
여드름 치료를 위한 식단 교정
부적절한 식단은 거의 모든 여드름의 간접적인 원인입니다. 피부과 의사들은 균형 잡힌 식단이 피부 치유의 전제 조건이라고 지적합니다.
메뉴에서 튀김, 밀가루, 지방, 단 것, 인공 색소 및 모든 종류의 의심스러운 첨가물을 포함하는 모든 것을 줄이거나 제외해야 합니다.
과일, 야채, 허브를 더 많이 먹고 생선과 유제품을 섭취해야 합니다. 수분을 충분히 섭취하는 것은 피부의 수분을 유지하는 좋은 방법입니다. 커피, 알코올 및 홍차는 피부에 가장 건강한 음료가 아닙니다.
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