여드름은 외모와 달리 문장이 아니라 가장 흔한 피부질환이다. 80%에 달하는 것으로 추산된다. 우리 중 일부는 삶의 여러 단계에서 그것과 씨름합니다. 모든 피부병과 마찬가지로 치료가 필요하며 성공의 열쇠는 피부과 전문의와의 협력입니다. 우리는 그것을 싸우는 방법을 조언합니다.
첫째: 진단
몇 가지 사실부터 시작하겠습니다. 여드름은 심미적 결함이 아니라 치료가 필요한 통제되지 않는 악화와 예측할 수 없는 재발이 있는 만성 피부 질환입니다. 당뇨병이나 고혈압의 경우 저절로 지나가기를 바라십니까? 아니면 더 나쁜 것은 가정 요법을 위해 손을 뻗는 것입니까? 아니오 – 의사를 방문합니다. 여드름이 있는 경우 피부과를 방문해야 합니다.
치료는 증상을 제거하거나 완화하고 합병증, 특히 흉터를 예방하는 것을 목표로 하며 치료 방법은 주로 병변의 중증도에 따라 다릅니다. 경미한 여드름의 경우 항지루성, 항박테리아, 항염증 및 항코메도제닉 특성이 있는 국소 제제로 치료하면 충분합니다. 국소 치료에는 주로 레티노이드, 아젤라산, 과산화벤조일 및 항생제가 포함됩니다. 중등도 또는 중증 질환이 있는 사람의 경우 항생제 또는 경구 레티노이드와 같은 일반적인 치료를 도입할 필요가 있습니다.
두 번째: 제어
우리는 당신을 속이지 않을 것입니다: 여드름 치료는 긴 과정입니다. 체계적이고 지속적이며 적절한 피부 관리가 필요합니다. 치료 후의 개선은 우리가 질병을 완전히 없앨 것이라는 것을 보장하지 않습니다. 때때로 치료를 중단한 후 변화가 점차 회복될 수 있으므로 의사는 종종 지지 요법을 권장합니다. 따라서 피부를 조심하고 더 늦기 전에 행동하십시오. 전염병 시대에도 모든 안전 조치를 취한 상태에서 사무실에서 약속을 잡을 수 있습니다. 또는 순간 이동을 활용하십시오. 피부과 전문의가 원격으로 피부 관리 방법과 복용해야 할 약을 알려줄 것입니다(대부분 환자는 전자 처방전을 받습니다).
셋째, 깨물거나 만지거나 쥐어 짜지 마십시오!
왜요? 블랙헤드, 덩어리 또는 농포를 반죽하거나 짜내는 것은 국소 염증을 증가시키고 XNUMX차 중복 감염의 위험을 증가시킵니다. 게다가 병변의 퍼짐은 물론 보기 흉한 흉터와 변색의 형성으로 이어질 수 있습니다. 피부 정화를 고려하고 있다면 블랙헤드를 제대로 제거해 줄 숙련된 미용사에게 가십시오.
넷째: 실험하지 말라
여드름 피부를 관리하기 위해 화장품 더미가 필요하지 않습니다. 다채로운 잡지에 광고되거나 인플루언서가 추천하는 "뉴스"에 투자할 가치가 없습니다. 집에서 만든 계피 마스크가 여드름에 대한 기적의 치료제일 거라고 생각했다면 역시 오산입니다. 가장 좋은 해결책은 약국에서 구입할 수 있는 전문 더모코스메틱을 사용하는 것입니다. 적절하게 개발된 공식은 서로를 완벽하게 보완하여 더 빠르고 효과적인 결과를 제공합니다.
기본 세트에는 보호 및 보습 효과가 있는 크림, 에멀젼 또는 젤뿐만 아니라 세척 및 클렌징을 위해 적절하게 선택된 제제가 포함되어야 합니다. 피부과 의사에게 올바른 화장품을 선택하는 데 도움을 요청하는 것은 항상 가치가 있습니다. 그리고 한 가지 더: 여드름 피부는 부드럽게 다루어야 합니다. 얼굴을 너무 자주 씻고 알칼리성 비누나 알코올이 함유된 강장제를 사용하는 것은 실수입니다. 모든 공격적인 치료법은 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다.
다섯째: 적을수록 많다
위의 원칙은 데일리 메이크업에도 잘 어울립니다. 여드름으로 고생하는 많은 사람들은 두껍고 덮는 파운데이션을 사용하여 불필요하게 여드름을 숨기려고 합니다. 이것은 변화를 악화시키고 치료 기간을 연장할 수 있는 실수입니다. 모공을 막지 않는 저자극성, 가벼운 파운데이션을 원한다면 메이크업을 포기할 필요가 없습니다.
여섯째, 태양을 조심하라
예 – 자외선은 처음에는 여드름 피부를 약간 개선할 수 있지만 실망은 상당히 빨리 옵니다. 태양은 피부를 건조하게 하여 건조로부터 스스로를 보호하면서 피지 분비를 증가시켜 블랙헤드 형성을 촉진한 다음 덩어리와 농포를 형성합니다. 또한, 태양 복사에 대한 과다 노출은 염증 후 과다색소침착의 위험을 증가시키며 광노화의 주요 원인입니다. 따라서 태양을 적당히 쬐고 항상 가벼운 농도의 하이 필터 크림을 사용하십시오.