영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 631kCal | 1684kCal | 37.5% | 5.9% | 267 g |
| 단백질 | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
| 지방 | 70.2 g | 56 g | 125.4% | 19.9% | 80 g |
| 탄수화물 | 3.4 g | 219 g | 1.6% | 0.3% | 6441 g |
| 물 | 24.2 g | 2273 g | 1.1% | 0.2% | 9393 g |
| 애쉬 | 1.8 g | ~ | |||
| 비타민 | |||||
| 비타민 B1, 티아민 | 0.01의 mg의 | 1.5의 mg의 | 0.7% | 0.1% | 15000 g |
| 비타민 B2, 리보플라빈 | 0.02의 mg의 | 1.8의 mg의 | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| 비타민 PP, NO | 0.13의 mg의 | 20의 mg의 | 0.7% | 0.1% | 15385 g |
| 다량 영양소 | |||||
| 칼륨, K | 24의 mg의 | 2500의 mg의 | 1% | 0.2% | 10417 g |
| 칼슘, Ca | 6의 mg의 | 1000의 mg의 | 0.6% | 0.1% | 16667 g |
| 나트륨, Na | 658의 mg의 | 1300의 mg의 | 50.6% | 8% | 198 g |
| 유황, S | 1의 mg의 | 1000의 mg의 | 0.1% | 100000 g | |
| 인, P | 3의 mg의 | 800의 mg의 | 0.4% | 0.1% | 26667 g |
| 미량 원소 | |||||
| 철, 철 | 0.2의 mg의 | 18의 mg의 | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| 셀레늄, Se | 1.6 μg | 55 μg | 2.9% | 0.5% | 3438 g |
| 포화 지방산 | |||||
| 포화 지방산 | 18.2 g | 최대 18.7 г |
에너지 값은 631kcal입니다.
- 컵 = 220g (1388.2kCal)
- 스푼 = 14g (88.3kCal)
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