21세기에도 의사들은 사람들이 백년 이상을 살 수 있는 제품을 찾기 위해 여전히 매일 노력하고 있습니다. 하지만 11세기를 바꾼 사람들은 이미 장수의 비결을 발견한 것 같다. XNUMX세 조부모는 증손자를 기다리기 위해 무엇을 먹었는지 말했다.
요거트
Murray Grossan은 그의 95 번째 생일을 고대하고 있습니다. 그의 장수의 비결은 매일 천연 요거트 아침에. 과학자들은 유기농 요구르트의 박테리아가 세균 (살모넬라)과 싸우기 때문에 그의 추측을 확인합니다.
핫도그
Helen Dickman은 100 번째 생일을 축하했습니다. 그런 고귀한 나이에 그녀는 자신이 주장한 것처럼 살도록 도왔습니다. 핫도그 놀이 공원에서! 할머니는 감자 튀김과 다이어트 콜라와 함께 일주일에 3 번 좋아하는 식사를 하셨는데 최근 연구에 따르면 소시지는 정신 건강에 좋지 않습니다, Helen의 실제 경험은 그가 정말로 원한다면 모든 것을 먹어야한다는 것을 증명합니다! 핫도그 만세!
알코올
101세의 낸시 램퍼티는 저녁에 와인 2잔, 오후 4시에 술 한 잔, 오후 6시에 맥주 한 캔을 마신다고 말했다(6시 이후에는 그 여성은 술을 마시지 않았고, 분명히 그녀는 그녀를 돌보았다. 수치!). 110세의 뉴저지 출신의 Agnes Fenton은 기자들에게 70년 동안 매일 맥주 3병과 XNUMX인분을 마셨다고 말했습니다. 스카치 테이프. 그리고 107세의 마리오 로톨리는 매일 아침 커피에 위스키 한 잔을 더하며 삶을 밝게 하고 연장하려는 모든 사람들에게 조언했습니다.
베이컨
Pearl Cantrell이 장수의 비결이 무엇인지 물었을 때 그녀는 간단하게 대답했습니다. 베이컨“. 107 세에이 여인은 사람이 떠있는 데 무엇이 도움이되는지 정확히 알고있었습니다. 그녀는 매일 베이컨 3 조각을 먹었습니다..
마늘, 꿀, 계피, 올리브 오일, 초콜릿
110 세의이 모든 음식들 Bernando LaPallo는 동시에 식사를 권장하지 않았지만 그는 확신했습니다. 마늘, 꿀, 올리브 기름, 계피와 초콜릿 천연 과일 및 야채와 함께 그에게 수년간의 생명과 건강을 주었습니다.
날달걀
115세까지 살았고 지구에서 가장 나이 많은 3명 중 한 명인 Emma Moreno는 XNUMX대 이후로 매일 아침으로 날달걀 XNUMX개를 먹었습니다. 그녀는 그것이 이 습관 그녀에게 긴 수명을 주었다.
오트밀 죽
세계에서 가장 오래된 타탄 인 109 세의 Jesse Gallan은 권위있게 다음과 같이 말할 수 있습니다. 아침에 따뜻한 죽 그리고 남성과의 관계가없는 것이 장수의 비결입니다.
초밥
117 세 오카와 미사오가 먹었다 토지 적어도 한 달에 한 번. 무엇보다도 그녀가 사랑했던 토지 얇게 썬 것 고등어.