콜레스테롤 수치를 낮추는 제품은 모든 사람이 즉시 고려합니다.이 물질이 증가하고 감소 될 수 있다면 반드시해야합니다. 콜레스테롤에 대한 두려움은 젊은이들과 노년기 모두를 괴롭히지 만 모든 사람이 이러한 증가의 징후와 그 결과를 알고있는 것은 아닙니다.
사실, 우리 몸의 많은 과정은 콜레스테롤 생성 없이는 불가능합니다. 콜레스테롤 없이는 생각조차 할 수 없습니다.
간은 우리 몸에서 콜레스테롤을 생산하는 역할을 하며, 콜레스테롤 제품을 섭취하지 않아도 우리 몸이 정상적으로 기능할 수 있을 만큼만 생산합니다. 그러나 몸을 돕고 지방이 많은 음식에 기대기 시작하면 나쁜 콜레스테롤 수치가 올라가 혈관벽에 침착되어 정상적인 혈액 순환을 방해합니다. 이것은 사실입니다.
콜레스테롤은 무엇입니까?
– 콜레스테롤은 호르몬을 합성합니다. 테스토스테론, 에스트로겐, 프로게스테론, 우리의 성욕과 에너지는 호르몬에 직접적으로 의존합니다.
– 콜레스테롤은 소화에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
– HDL 콜레스테롤은 임산부의 태아 뇌 형성에 주도적 인 역할을합니다. 그리고 임신 기간 동안과 출산 후 얼마 동안 산모는 콜레스테롤 수치가 증가합니다.
– 모유 수유모의 콜레스테롤은 아기의 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
– 콜레스테롤은 자외선의 유해한 영향으로부터 피부를 보호합니다.
콜레스테롤 수치 증가
실제로 많은 사람들이 열악한 식단, 생활 방식 및 신체의 소화계 장애로 인해 콜레스테롤 수치가 높습니다. 이것은 심혈관 질환으로 가득 차 있습니다. 영양이 이상적이지 않은 아이들도 위험합니다.
20 세부터 (그리고 9 세부터 건강 문제가있는 어린이의 경우) 5 년마다 콜레스테롤 검사를받는 것이 좋습니다.
각막 주변의 흰색 패치와 눈꺼풀의 눈에 보이는 지방 패치는 혈중 콜레스테롤의 증가를 나타내는 것으로 생각됩니다.
콜레스테롤 신화
– 좋은 콜레스테롤은 좋고 나쁜 것은 나쁘다
나쁜 콜레스테롤은 혈관벽에 플라그를 남기고 좋은 콜레스테롤은 혈관벽을 제거합니다. 사실,이 두 가지 유형은 모두 신체에서 동일한 방식으로 생산되어야하며 올바른 비율 만이 건강을 보장합니다.
– 높은 콜레스테롤은 질병입니다
사실, 높은 콜레스테롤 수치는 대사 장애의 증상입니다. 그러나 그러한 위반을 일으키는 요인은 근본 원인이며 다양한 질병으로 이어집니다.
– 살로가 도와 줄 것입니다
라드와 라드가 있으면 콜레스테롤이 지속적으로 자랍니다. 그러나 하루에 20g의 이 제품은 실제로 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
– 콜레스테롤이 없는 해바라기유를 구입할 수 있습니다.
이것은 신화가 아니라 식물성 식품에 천연 콜레스테롤이 없기 때문입니다. 버터, 마가린, 라드, 연유, 지방 코티지 치즈, 지방 치즈, 아이스크림, 소시지, 소시지, 파테에는 많은 콜레스테롤이 있습니다.
– 콜레스테롤 수치 감소는 약물로만 가능합니다.
소수의 알약을 복용하기 전에 달걀 노른자, 견과류, 정제되지 않은 식물성 기름에 주의하십시오. 지방 대사를 정상화하고 혈중 콜레스테롤을 크게 감소시킵니다.
– 높은 콜레스테롤 – 짧은 수명
높은 콜레스테롤 수치는 심장병의 위험 증가 외에도 실제로 문제의 주요 지표가 아니라 증상 일 뿐이므로 기대 수명에 거의 영향을 미치지 않습니다.