프로 바이오 틱스. 프로바이오틱스는 장내 세균총을 형성하는 유익한 박테리아입니다. 장내 세균총의 변화는 질병의 활동 단계에서 궤양성 대장염이 있는 사람들에게서 관찰됩니다. 과학자들은 균형을 회복할 수 있다고 생각했습니다. 장내 식물상 프로바이오틱스를 사용하고 관해 기간, 파우치염의 재발 및 재발 위험에 미치는 영향을 평가합니다(수술 참조). 복용량에 대한 자세한 내용은 Probiotics 팩트 시트를 참조하십시오.

완화 기간 연장. 여러 연구 결과에 따르면 비피더스균 발효유 100ml를 1년 동안 매일 섭취했을 때의 효과가 나타났습니다.²⁵, 효모 Saccharomyces boulardii(750일 XNUMXmg)를 기본으로 한 제제와 기존 치료법을 결합⁴³ 및 비피도박테리아 기반 제제(Bifico®)⁴⁴.

재발 위험 방지. XNUMX건의 이중 맹검 실험은 무독성 균주로 만든 프로바이오틱 제제를 나타냅니다.E. 대장균 궤양성 대장염이 완화된 환자의 재발 위험을 유의하게 줄이는 데 메살라진만큼 효과적입니다.^26-28 . 유산균 GG, 단독으로 또는 메살라민과 함께 사용하여도 관해 유지에 효과적인 것으로 나타났습니다.²⁹.

낭염의 경우 재발 방지. 재발성 낭염을 앓고 있는 피험자를 대상으로 한 여러 위약 임상 시험의 결과에 따르면 3가지 유산균, XNUMX가지 비피도박테리아 및 XNUMX가지 스트렙토코커스 균주로 구성된 특정 제제(VSL #XNUMX®)가 재발을 예방할 수 있습니다.^30-35 . 한편, 치료 락토 바실루스 GG와 발효유(Cultura®)는 덜 성공적이었습니다.^{36, 37}.

 심황. 심황(강황 longa)은 카레 가루의 주요 향신료입니다. 강황은 궤양성 대장염 환자 82명을 포함한 무작위 이중 맹검 시험에서 테스트되었습니다. 환자들은 하루에 두 번 심황 1g을 복용하거나 2개월 동안 평소 치료(메살라진 또는 설파살라진)와 함께 위약을 복용했습니다. 심황을 섭취한 그룹은 6% 덜 경험했습니다. 재발 위약군보다 (4,7% 대 20,5%)³⁸. 특히 어린이를 대상으로 이러한 데이터를 확인하기 위한 다른 임상 시험이 진행 중입니다.

 어유. 소수의 피험자에 대해 수행된 몇 가지 무작위 대조 연구에 따르면 일반적인 약물과 함께 어유를 복용하면 염증 반응 질병의 급성 공격 중에 장에 앉아있는^12-16 . 수행된 연구에는 경도에서 중등도의 궤양성 대장염이 있는 사람들이 포함되었습니다. 어떤 경우에는 복용량 항염증제 복용하여 줄일 수 있습니다. 유화 물고기¹⁶. 그러나 필수 지방산을 사용한 이러한 치료는 장기적으로 질병 발병 횟수를 줄이는 데 효과가 없는 것으로 나타났습니다.^17,18.

 프리 바이오 틱스. 연구자들은 다양한 식이섬유의 효과를 평가했습니다. psyllium^{19, 20}, 소리 오트밀²¹ 와보리 발아²²), 그의 프리바이오틱 작용이 알려져 있으며, 궤양성 대장염의 관해 기간과 일부 사람들이 이 기간 동안 경험하는 경증의 장 증상에 대해 설명합니다. 차전자피와 관련하여 임상 연구에 따르면 재발 횟수를 제한하는 데 고전적인 항염증제인 메살라진만큼 효과적입니다. 연구는 12개월 동안 지속되었습니다. mesalazine과 psyllium을 모두 복용한 환자군에서 가장 낮은 재발률을 보였습니다.¹⁹.

2005년 무작위 임상 시험에서 활동성 궤양성 대장염으로 고통받는 18명의 환자에서 이눌린, 올리고과당 및 비피더스균 조합의 효능을 평가했습니다. 감소결장 및 직장의 염증 위약을 복용한 환자와 비교하여 이 환자에서 관찰되었습니다.²³.

 노회. 이중 맹검, 위약 대조 시험은 경증에서 중등도의 궤양성 대장염 환자 44명을 대상으로 알로에 젤의 효과를 평가했습니다. 결과는 200주 동안 하루에 알로에 겔 4ml를 섭취하는 것이 환자의 상태를 개선하는 데 위약보다 더 효과적임을 나타냅니다. 아마도 알로에 베라의 항염증 특성 때문일 수 있습니다.²⁴.

 보스웰리 (Boswellia serrata). 전통적인 아유르베다 의학(인도)은 보스웰리아의 항염증 특성이 소화관 염증 치료. 두 연구에서 보스웰리아 수지(300mg⁹ 또는 350mg¹⁰, 3일 XNUMX회)는 항염증제로 인한 부작용을 일으키지 않으면서 장의 염증을 멈추는 데 설파살라진만큼 효과적일 수 있습니다. 그러나 이러한 연구는 방법론적 질이 낮았다.¹¹.

 포뮬러 드 바스티르. 로 구성된 제제 여러 약용 식물 그리고 일부 다른 성분(양배추 분말, 판크레아틴, 비타민 B3 및 십이지장 물질)은 naturopath JE Pizzorno에서 염증을 완화하기 위해 권장합니다. 튜브 소화를 돕는⁴⁰. 이것은 과학적 연구에 의해 문서화되지 않은 오래된 자연 요법 치료법입니다.

다음 약초는 조리법의 일부입니다. 마시멜로(알테아 오피시날리스), 미끄러운 느릅나무(붉은 울무스), 와일드 인디고(밥티시아 틴크토리아), 골든씰(Hydrastis canadensis에), 에키네시아(Echinacea angustifolia), 미국 식물 보호(Phytolacca americana), 라 콘수드(심피툼 오피시날레) 및 점박이 제라늄(제라늄 maculatum).

 스트레스 관리. 심호흡을 몇 번 하고, 바이오피드백을 사용하는 법을 배우거나, 최면 요법을 시도하는 것은 긴장을 풀고 때로는 대장염의 증상을 줄일 수 있는 몇 가지 방법일 뿐입니다. 디^r 보완 의학의 추종자인 Andrew Weil은 특히 염증성 장 질환이 있는 사람들에게 이 방법을 권장합니다³⁹.