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봄 소풍을 갈 때 새로운 아이디어와 조리법을 비축하십시오. 생선 요리는 일반적인 고기 메뉴를 희석하는 데 도움이됩니다. 동시에 연어 나 송어, 고등어, 농어 또는 파이크를 사용할 수있을뿐만 아니라 덜 맛있습니다. 매리 네이드를 준비하고 매운 향신료와 허브를 추가하십시오. 구운 생선은 부드럽고 향긋합니다. "내 주변의 건강 식품"의 새로운 컬렉션에서 흥미로운 요리법을 선택하십시오!
Yulia Healthy Food Near Me의 빵과 샐러드를 곁들인 절인 연어 구이
운송이 매우 편리합니다. 절인 생선을 상자에 담아 즉시 그릴에 올려놓습니다. 이 마리네이드는 고등어에도 적합하지만 48시간 동안 재워야 합니다. 예를 들어 arugula 또는 옥수수와 같이 좋아하는 샐러드를 가져 가십시오. 어떤 빵도 적합합니다.
그릴에 타라곤을 얹은 무지개 송어
타라곤을 곁들인 매운 크림 소스는 모든 생선에 적합합니다. 그것으로 당신의 요리는 더욱 맛있습니다. 타라곤이 없으면 다른 매운 허브로 자유롭게 대체하십시오. 딜, 파슬리 또는 바질 - 모든 버전의 결과는 맛있습니다. 소스는 미리 만들어 냉동실에 보관할 수 있습니다. 저자 Irina가 그녀의 팁과 레시피를 공유합니다.
석탄에 호일에 구운 생선
저자 Victoria는 생선 필레를 석탄이나 그릴에서 요리하는 것이 좋습니다. 오븐에서 구울 수 있습니다. 연어, 송어 또는 고등어를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 뼈가 많은 물고기도 효과가 있으며 육즙이 많고 부드럽습니다. 시도 해봐!
파프리카를 곁들인 구운 농어
작가 Yulia의 그릴에 파프리카를 곁들인 농어는 매우 맛있습니다! 구운 생선은 바삭한 황금빛 껍질로 덮여 있고 안에 부드러운 고기가 들어 있습니다. 알아서 드세요!
율리아 건강식품 Near Me의 절인 생선구이
이 조리법은 생선을 베이킹 트레이에 넣고 뜨거운 물 100ml를 넣고 베이킹 시트를 호일로 덮고 20-25분 동안 오븐에 보내도 작동합니다. 그러면 부드럽게 스튜가 나옵니다. 송어, 황새 등 좋아하는 물고기를 가져오세요.
구운 연어 (요리 비법)
작가 빅토리아가 맛있는 구운 생선 요리의 비법을 공개합니다. 이런 식으로 송어 스테이크, 연어, 코호 연어, 치누크 연어를 요리 할 수 있습니다. 향신료 세트는 생선 맛을 강조하기 위해 최소한입니다. 더 유용한 팁은 레시피를 참조하세요!
구운 고등어
저자 Lyudmila의 자연에서의 피크닉을 위한 또 다른 요리법. 호일이 없으면 그릴에서 직접 생선을 요리하십시오. 육즙이 많고 맛있습니다. 그냥 손가락을 핥아!
Yulia Healthy Food Near Me의 레시피에 따른 포도잎 연어구이
그릴 위, 또는 오븐 그릴 아래 또는 그릴 팬에... 부드럽고 은어와 신맛이 나는 잎의 흥미로운 조합. 냉장고에 이틀 정도 먹을 가치가 있으며 찬물도 맛있습니다. 파르마와 같은 햄을 섭취하는 것이 좋습니다.
구운 붕어
작가 Irina의 그릴에 절인 잉어를 맛보십시오! 생선에 매운 속을 채우고 자연으로 가십시오. 장소에 도착하면 붕어가 구울 준비가됩니다.
Yulia Healthy Food Near Me의 마늘과 토마토를 곁들인 구운 연어 스테이크
매운 구운 연어 스테이크는 향긋한 마늘과 구운 방울토마토와 함께 제공됩니다. 신선한 허브를 추가하면 맛있는 요리가 완성됩니다!
"레시피"섹션에서 자세한 단계별 지침 및 사진과 함께 더 많은 레시피를 찾을 수 있습니다. 즐겁게 요리하십시오!