알로에 베라는 백합과의 다육 식물입니다. 건조한 기후를 좋아하고 토양에 대한 요구가 매우 적습니다. 알로에 베라는 중앙 아프리카가 원산지이지만 의약 성분으로 인해 이 식물은 현재 인도를 비롯한 많은 더운 나라에서 재배되고 있습니다. 이 식물의 유익한 특성을 연구하기 위해 많은 연구가 수행되었으며 과학자들은 알로에 베라 잎에서 분비되는 겔이 상처를 완벽하게 치유하고 화상, 벗겨짐, 건조, 알레르기와 같은 모든 피부 자극에 대처하고 또한 상태를 개선한다는 것을 발견했습니다. 머리카락과 두피. 알로에 베라 젤에는 비타민, 미네랄, 효소, 유익한 당, 안트라퀴논, 링긴, 사포닌, 스테롤, 아미노산, 살리실산 등 75가지 이상의 영양소가 들어 있습니다. Mayo Clinic 의사는 피부 감염, 습진, 당뇨병, 고혈압, 헤르페스, 비듬, 건선, 구내염, 궤양, 류머티즘, 관절염 및 기타 상태를 치료하기 위해 알로에 베라 젤을 처방합니다. 알로에 베라 젤의 장점: 1) 일광 화상에 도움 다양한 비타민과 항산화제의 함량이 높기 때문에 알로에 베라 젤은 일광 화상에 효과적인 치료법입니다. 일광화상 후 피부에 수분을 공급하고 진정시켜 피부에 얇은 보호막을 형성하여 손실된 수분을 보충하는 데 도움을 줍니다. 2) 보습제 역할 알로에 베라 젤이 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 유분기가 남지 않고 잘 흡수되어 지성 피부에 이상적입니다. 미네랄 메이크업을 하는 여성의 경우 미용사는 알로에 베라 젤을 메이크업 베이스로 사용할 것을 권장합니다. 알로에 베라 젤은 보습제 역할을 하고 피부 건조를 방지합니다. 남성은 면도 후 알로에 베라 젤을 바르면 자극받은 피부를 진정시킬 수 있습니다. 3) 여드름 치료 알로에 베라 젤은 문제성 피부를 위한 완벽한 천연 치료제입니다. 이 식물에는 항염증 특성을 가진 두 가지 식물 호르몬인 옥신과 지베렐린이 포함되어 있습니다. 지베렐린은 성장 호르몬으로 작용하여 새로운 피부 세포의 성장을 촉진하여 피부의 상처가 빨리 아물고 흉터가 남지 않습니다. Ayurveda에서 알로에 베라 젤은 건선, 여드름 및 습진과 같은 만성 피부 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 4) 피부 노화를 늦춘다 알로에 베라 잎에는 베타카로틴, 비타민 C 및 E를 비롯한 다양한 항산화제가 함유되어 있어 피부를 자연적으로 수분을 공급하고 탄력 있게 유지하고 주름을 예방합니다. 5) 스트레치 마크 제거
우리의 피부는 탄력 있는 물질과 같아서 팽창하고 수축할 수 있습니다. 그러나 임신 중이나 급격한 체중 변화로 인해 피부가 너무 많이 또는 너무 빨리 늘어나면 탄력이 떨어집니다. 결과적으로 피부에 스트레치 마크가 형성됩니다. 알로에 베라 젤은 튼살에 탁월한 치료제입니다. 6) 구강 내 염증 완화 Journal of Ethnopharmacology에 발표된 연구에 따르면 알로에 베라 젤은 치은염 및 치주 질환과 같은 잇몸 질환 치료에 매우 유용합니다. 매우 강력한 방부제이기 때문에 출혈을 줄이고 잇몸의 염증과 붓기를 완화합니다. 항진균성으로 인해 젤은 구내염, 궤양 및 발작 치료에 사용됩니다. 7) 소화 개선 알로에 베라 잎 주스는 마실 수 있고 마셔야 합니다. 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다. 소화를 개선하고, 몸에서 독소를 제거하고, 장을 잘 정화하고, 변비에 도움이 됩니다. 의사는 위궤양에 알로에 베라 주스를 마시는 것이 좋습니다. 출처: mindbodygreen.com 번역: Lakshmi