의사는 케토 다이어트로 인플루엔자를 치료할 것을 조언합니다.

새로운 연구는 과학자들을 놀라게 했습니다.

케톤 생성 다이어트는 원치 않는 체중을 줄이는 인기 있는 방법이 되었습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 몸이 독감과 싸우는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

실험을 위해 예일 대학의 과학자들은 인플루엔자 바이러스에 감염된 쥐를 두 그룹으로 나누었습니다. 한 명은 저탄수화물 음식과 고지방 음식을 먹였고, 다른 한 명은 고탄수화물 식사를 했습니다. 그 결과 첫 번째 그룹이 더 높은 생존율을 보였다.

팀은 케톤 생성식이 요법 또는 간단히 케토가 폐의 세포 내벽에서 점액을 생성하는 면역계 세포의 방출을 유발한다는 것을 발견했습니다. 이 세포는 초기 단계에서 바이러스를 포착하는 데 도움이되어 신체에서 발병하는 것을 방지합니다.

과학자들은 Dailymail에 "이 연구는 우리가 먹는 음식에서 케톤체를 만들기 위해 신체가 지방을 태우는 방식이 독감 감염과 싸우기 위해 면역 체계에 연료를 공급할 수 있음을 보여줍니다."라고 말했습니다.

식단에 더 많은 지방을 추가하고 탄수화물을 줄임으로써 우리 몸은 케토시스 또는 탄수화물 기아 상태에 놓이게 됩니다. 이 경우 신체는 에너지를 위해 지방 세포를 분해하기 시작합니다.

이 다이어트는 앳킨스 다이어트와 많은 관련이 있습니다. 탄수화물을 대폭 줄이고 지방으로 대체하는 것도 포함되기 때문입니다.

무엇이 허용됩니까?

먹으면 안되는 것은?

의사들은 케토 다이어트로 인플루엔자를 치료할 것을 권고합니다.