월경통

질병에 대한 일반적인 설명

이것은 월경 기간 동안 뚜렷한 통증 증후군이 특징 인 여성의 병리학 적 과정입니다.[3]… 거의 절반의 여성이이 질병을 앓고 있으며 최대 15 %는 장애인입니다.

고통스러운 감각은 경미한 불편 함에서 심한 발작성 통증에 이르기까지 다양한 강도를 가질 수 있습니다.

일반적으로이 질병은 식물성 긴장 이상이있는 무력감 체질의 흥분성 환자로 고통받습니다.

월경통을 진단 할 때 첫 번째 단계는 구조적 부인과 적 이상을 배제하고 자궁 또는 자궁외 임신을 결정하는 검사를 수행하는 것입니다.

일반적으로 여성은 중요한 날에 심한 통증을 경험해서는 안되며, 이런 경우 산부인과 의사와 상담해야하는 심각한 이유입니다.

월경통 분류

기본 양식 청소년기에 발생하며 통증 증후군의 정도에 따라 보상 및 보상되지 않을 수 있습니다. 일차 형태는 환자의 50 % 이상에서 발생하며 성행위가 시작되거나 아이가 태어난 후 사라집니다.

이차 양식 부인과 질환으로 인한 월경주기의 기능적 장애이며 일반적으로 30 세 이상의 여성에서 진단됩니다. 이차 형태는 여성의 약 25 %에 영향을 미칩니다.

월경통의 원인

  1. 1 호르몬 장애, 특히 에스트로겐 과다와 프로게스테론 부족. 이것은 다양한 강도의 통증 증후군을 동반하는 자궁의 색조와 경련을 증가시킵니다. 종종 이러한 불균형은 아기가 태어난 후에 사라집니다.
  2. 2 선천성 기형 중요한 날 동안 혈액 유출을 어렵게하는 내부 생식기의 발달. 예를 들어, 보조 자궁 경적을 사용하면 생리혈이 두 개의 구멍에 축적되어 의식 상실까지 신경 종말과 심한 통증을 유발합니다.
  • 자궁 내막증은 월경통을 유발할 수 있습니다.
  • 난소 종양;
  • 자궁 근종;
  • 링;
  • 출산의 역사가 없습니다.
  • 내부 생식기의 유착;
  • 성병;
  • 생식기 외상;
  • 자궁 경부 협착;
  • 유전 적 소인;
  • 소녀의 성 발달 지연;
  • 나팔관의 염증;
  • 빈번한 스트레스;
  • 휴식 및 노동 체제 위반;
  • 골반의 정맥류;
  • 비뇨 생식기 결핵.

월경통 증상

이 병리학은 경련이나 경련의 뚜렷한 통증 증후군이 특징입니다. 첫 번째 증상은 일반적으로 월경 시작 1 일 전 또는 당일에 나타납니다. 이 경우 환자는 종종 다음을 동반합니다.

  1. 1 두통;
  2. 2 팽만감;
  3. 3 구토;
  4. 4 배탈;
  5. 5 일반적인 불쾌감;
  6. 6 식욕 부진 또는 과식증;
  7. 7 가지 수면 장애;
  8. 8 발열 또는 오한;
  9. 9 사지 마비;
  10. 10 발의 "뒤틀린"느낌;
  11. 11 얼굴의 붓기;
  12. 12 서맥 또는 빈맥;
  13. 13 현기증;
  14. 14 가지 맛의 변태;
  15. 15 소변 충동 증가;
  16. 16 눈물.

이차 형태의 병리학에는 수반되는 질병의 증상이 동반됩니다.

월경통의 합병증

많은 환자들은 월경통을 질병으로 간주하지 않으며 그다지 중요하지 않습니다. 그러나 이것은 완전히 헛된 것입니다. 왜냐하면 장기간 월경 중 통증을 진단하지 않고 완화하지 않으면 우울증과 정신병이 배경에 대해 발생할 수 있기 때문입니다.

이차성 월경통으로 기저 질환이 악성 형태로 변할 수 있으며 불임도 발생할 수 있습니다.

여성의 중요한 날에 심한 통증은 영구적 인 장애로 이어질 수 있습니다.

월경통 예방

이 질병의 발병을 예방하기위한 예방 조치는 다음과 같습니다.

  • 기계적 손상이 심각한 위반을 초래할 수 있으므로 낙태는 피해야합니다.
  • 아이가 태어난 후에 만 ​​IUD를 피임약으로 사용하십시오.
  • 골반 장기의 염증을 적시에 치료하십시오.
  • 산부인과 전문의를 정기적으로 방문하십시오.
  • 올바른 일상을 관찰하십시오.
  • 성인 여성의 경우 – 규칙적인 성생활;
  • 적당한 신체 활동;
  • 균형 잡힌 식단;
  • 나쁜 습관 거부;
  • 완전한 수면;
  • 과체중으로 정상화해야합니다.
  • 스트레스 회피.

주류 의학에서의 월경통 치료

XNUMX 차 형태의 병리학 치료는 월경주기를 정상화하는 데 목적이 있으며 일반적인 권장 사항은 없으며 치료법은 산부인과 의사가 개별적으로 선택합니다.

비타민 요법은 치료의 중요한 요소입니다. 예를 들어, 비타민 B는 피질-피질 하 과정을 정상화합니다.

이 병리 치료의 좋은 결과는 심리 치료에 의해 제공됩니다. 정신과 의사는 통증의 반응성 성분에 직접 작용하는 항 정신병 약, 향정신성 약물을 처방합니다.

질병의 일차적 형태를 치료하기 위해 노 -shpa와 같은 진경제와 마그네슘이 함유 된 약물이 사용되어 뉴런의 흥분성을 감소시킵니다.

어떤 경우에는 산부인과 의사가 난소의 호르몬 기능을 억제하고 옥시토신의 합성을 감소시키는 복합 호르몬 피임제의 형태로 호르몬 요법을 처방하여 통증 증후군을 유발하는 자궁의 색조를 감소시킵니다.

이 병리 치료의 효과적인 지점은 질소 및 소나무 목욕, 헬리오 요법, 초음파 요법 및 자궁 부위에 진통제를 사용하는 초음파 형태의 물리 요법입니다.

질병의 형태에 관계없이 통증 증후군은 비 스테로이드 성 항염증제의 도움으로 완화됩니다. 구토 방지제로 메스꺼움이 완화됩니다. 최면, 자동 훈련, 호흡 운동 및 반사 요법이 좋은 효과가 있습니다.

이차적 형태의 병리학에서 치료는 주로 기저 질환의 치료를 향해야합니다.

월경통에 대한 건강 식품

월경 중 고통스러운 감각을 줄이려면 자궁 경련성 수축을 유발하는 프로스타글란딘 생성을 줄이는 데 도움이되는 음식을 선택해야합니다.

  1. 1 감마 리놀렌산은 프로스타글란딘의 생산을 조절하며 아마씨 기름과 기름진 생선에서 발견됩니다.
  2. 2 시금치, 아몬드, 해바라기씨 및 호박씨에는 비타민 E가 풍부하여 베타 엔돌핀 생성을 촉진하여 고통스러운 기간 동안 통증을 줄여줍니다.
  3. 3 아몬드, 호두, 올리브 및 해바라기 기름은 또한 프로스타글란딘의 생성을 자극합니다.
  4. 프로스타글란딘 합성을 조절하는 4가지 불포화 지방산은 송어, 연어, 전갱이, 정어리, 참치, 고등어에서 발견됩니다.
  5. 5 마그네슘은 자궁 근육을 효과적으로 이완시킵니다. 이 미량 원소는 체리, 오트밀, 기장, 메밀 및 콩에서 발견됩니다.
  6. 6 레몬, 복숭아, 오렌지, 코코아는 철분 흡수를 돕고 분비물의 양에 기여합니다.
  7. 7 듀럼 밀 파스타, 밀기울, 통 곡물 칩과 같은 복합 탄수화물은 모두 세로토닌 생성과 숙면에 기여합니다.

월경통에 대한 전통 의학

전통적인 치료법은 전통적인 치료법과 함께 좋은 결과를 제공합니다. 약용 주입은 자궁의 색조를 줄이고 이완 및 진통 효과가 있습니다.

  • 소량의 당근 씨앗을 1-2 일 동안 마시십시오.
  • 보온병에 다진 로바 지 뿌리 35g을 넣고 끓는 물 1 리터를 넣고 12 시간 동안 그대로 둔 다음 2 큰술을 마신다. l 하루에 4 번;
  • 낮에는 라스베리 잎의 달인 차를 마시십시오.
  • 레몬 밤 잎에서 차를 마신다.
  • 공복에 오레가노 잎을 달인다.
  • 카모마일 달인이있는 관장은 좋은 진통 효과가 있습니다.[2];
  • 말린 허브 토끼 양배추의 달임은 분비물의 양을 줄입니다.
  • 예상되는 월경 시작 일주일 전에 익모초와 쥐오줌풀을 기본으로 한 팅크를 섭취하십시오.
  • 통증의 강도를 줄이려면 다리에 뜨거운 물병을 바르십시오.
  • 따뜻한 무염 코티지 치즈로 자궁 부위를 압축하십시오.
  • 야생 딸기 잎의 달임은 생리통을 효과적으로 감소시킵니다[1].

월경통에 대한 위험하고 해로운 음식

고통스럽고 무거운 기간에는 다음 음식을 피해야합니다.

  • 정제 된 설탕, 과자, 케이크, 초콜릿은 혈당 수치를 증가시켜 과민성과 졸음을 유발합니다.
  • 월경 중 통증을 유발하는 에스트로겐 수치를 증가시키는 튀긴 음식;
  • 반제품과 통조림 식품에는 염분이 많이 포함되어 있어 체액을 체액으로 유지하여 하복부에 통증을 유발합니다.
  • 패스트 푸드, 크래커, 칩, 지방을 포함하고 소화 불량을 유발합니다.
  • 신경계를 자극하는 알코올을 배제하십시오.
  • 버터, 지방이 많은 육류 및 기타 동물성 제품;
  • 부종을 피하려면 매운 음식과 훈제 음식을 거부하십시오.

주목!

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