우리가 인생에서 하는 모든 일은 긍정적이든 부정적이든 우리의 감정과 감정에 의해 인도됩니다. 감정과 감정을 구별하는 방법? 우리를 가로지르는 주요 감정의 특징은 무엇입니까? 답변.

우리는 느낌과 감정이 같은 것을 지칭한다고 잘못 생각하지만 실제로는 두 가지 다른 개념입니다. 

감정은 강한 정신적 및/또는 신체적 장애(울음, 눈물, 웃음, 긴장 등)로 나타나는 강렬한 감정 상태로, 우리가 그 원인이 된 사건에 합리적이고 적절한 방식으로 반응하지 못하게 합니다. . 감정은 너무 강해서 우리를 압도하고 우리의 힘을 잃게 만드는 경향이 있습니다. 그녀는 일시적입니다.

느낌은 감정 상태에 대한 인식입니다. 감정과 마찬가지로 그것은 감정적 상태이지만, 그것과는 달리 정신적 표상을 기반으로 하고 개인을 사로잡고 그의 감정은 덜 강렬합니다. 또 다른 차이점은 감정은 일반적으로 특정 요소(상황, 사람...)를 향하는 반면 감정에는 잘 정의된 대상이 없을 수 있다는 것입니다.

따라서 감정은 우리의 뇌에 의해 인식되고 시간이 지남에 따라 지속됩니다. 따라서 증오는 분노(감정)로 인해 생기는 감정이고, 감탄은 기쁨(감정)으로 인해 생기는 감정이며, 사랑은 다양한 감정(애착, 부드러움, 욕망 등)으로 인해 발생하는 감정입니다.

사랑의 느낌

이것은 의심할 여지 없이 가장 정확하게 설명할 수 없기 때문에 정의하기 가장 어려운 감정입니다. 사랑은 많은 육체적 감정과 감정을 특징으로 합니다. 그것은 반복되는 강렬한 생리적, 정신적 감각의 결과이며 모두 한 가지 공통점을 가지고 있습니다. 바로 유쾌하고 중독성이 있다는 것입니다.

기쁨, 육체적 욕망(육신적인 사랑에 관한 경우), 흥분, 애착, 부드러움 등과 같은 감정은 사랑과 함께 갑니다. 사랑에 의해 유발된 감정은 물리적으로 나타납니다. 사랑하는 사람이 있을 때 심장 박동이 빨라지고, 손에 땀이 나고, 얼굴이 이완됩니다(입술에 미소, 부드러운 시선…).

친근한 느낌

사랑처럼 친근감이 매우 강하다. 실제로 그것은 애착과 기쁨으로 나타납니다. 그러나 그들은 몇 가지 점에서 다릅니다. 사랑은 일방적일 수 있지만 우정은 상호 감정, 즉 같은 가족이 아닌 두 사람이 공유하는 감정입니다. 또한 우정에는 육체적인 끌림과 성적 욕망이 없습니다. 마지막으로, 사랑은 비이성적이고 경고 없이 공격할 수 있지만 우정은 시간이 지남에 따라 신뢰, 자신감, 지원, 정직 및 헌신을 기반으로 구축됩니다.

죄책감

죄책감은 불안, 스트레스, 신체적 정신적 동요를 초래하는 감정입니다. 이것은 나쁜 행동을 한 후에 발생하는 정상적인 반사입니다. 죄책감은 감정 이입을 하고 다른 사람과 그들의 행동의 결과에 관심을 갖고 있다는 것을 보여줍니다.

배신감

버림받았다는 느낌은 성인기에 정서적 의존을 유발할 수 있기 때문에 어린 시절에 겪는 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 감정은 개인이 어렸을 때 두 부모 중 한 사람이나 사랑하는 사람에게 무시당하거나 사랑받지 못했을 때 발생합니다. 상처가 치유되지 않거나 인식조차 되지 않을 때, 버림받았다는 느낌은 영구적이며 고통받는 사람의 관계 선택, 특히 사랑에 영향을 미칩니다. 구체적으로, 버림받았다는 느낌은 버림받는 것에 대한 끊임없는 두려움과 사랑, 관심, 애정에 대한 강한 욕구로 해석됩니다.

외로움의 느낌

외로움의 느낌은 종종 다른 사람들과의 자극과 교류의 부재와 관련된 고통을 낳습니다. 그것은 다른 사람의 버림, 거부 또는 배제의 느낌을 동반할 수 있지만 또한 삶의 의미 상실을 동반할 수 있습니다.

소속감

그룹에서 인정되고 수용되는 것은 모든 개인에게 매우 중요합니다. 이 소속감은 자신감과 자부심을 불러일으키고 우리 자신을 개인으로 정의하는 데 도움이 됩니다. 다른 사람들과의 상호 작용 없이는 우리가 이 사건이나 그 사건에 어떻게 반응하는지 또는 주변 사람들과 어떻게 행동하는지 알 수 없습니다. 다른 사람 없이는 우리의 감정을 표현할 수 없습니다. 소속감은 감정 이상으로 인간의 웰빙에 크게 기여하기 때문에 인간에게 필요한 것입니다.