레시피 재료“아마씨 쿠키»:
- 설탕 40
- 옥수수 가루 150 개
- 아마씨 가루 100개
- 90g 사워 크림 15 %
- 버터 50g
- 닭고기 달걀 1 개
- 50 랴젠카
접시의 영양가 " 아마씨 쿠키 "(당 100 그램):
칼로리 : 278.1kcal.
다람쥐 : 14.1 GR.
지방 : 4.1 GR.
탄수화물 : 45.5 GR.
제공 횟수 : 1조리법의 성분 및 칼로리 함량 " 아마씨 쿠키»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, kcal |
| 입자가 굵은 설탕 | 40 조각 | 2000 | 0 | 0 | 1994 | 7960 |
| 식이 옥수수 가루 | 150의 개 | 7500 | 540 | 112.5 | 5265 | 24750 |
| 아마씨 가루 | 100의 개 | 5000 | 1800 | 500 | 450 | 13500 |
| 사워 크림 15 % (저지방) | 90 g | 90 | 2.34 | 13.5 | 2.7 | 142.2 |
| 버터 | 50 g | 50 | 0.25 | 41.25 | 0.4 | 374 |
| 닭고기 달걀 | 1 조각 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 랴 젠카 1 % | 50 조각 | 2500 | 75 | 25 | 105 | 1000 |
| 금액 | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 봉사 1 | 17195 | 2424.6 | 698.3 | 7817.5 | 47812.5 | |
| 100 그램 | 100 | 14.1 | 4.1 | 45.5 | 278.1 |