농담 기사. 대부분의 단락에서 자신을 인정한다면 건강과 환경 생태를 진지하게 생각하는 완전 채식주의자일 가능성이 큽니다! 그래서 외부에서 봅니다. 식물성 식단으로 전환할 때 식물성 제품 자체의 유용성뿐만 아니라 요리 및 가열 방법도 고려합니다. 일반적으로 "강화 된" 완전 채식주의자는 전자 레인지 사용에서 멀어지고 있습니다. 그리고 여기에 바로 대담한 플러스가 있습니다. 주방의 공간이 확보됩니다! 예, 오븐에서 음식을 데우거나 찌거나 냄비에 넣는 것은 시간이 조금 더 걸리지만 그만한 가치가 있습니다. 어쨌든 채식주의자는 믿습니다! 🙂 사실, 야채, 특히 녹색이 가득합니다! 결국 바나나와 베리를 기본으로 한 스무디가 가장 좋아하는 아침 식사이고 점심으로 브로콜리입니다. 이보다 더 좋은 것이 있을까요? 우리는 우유, 요구르트, 설탕으로 칵테일을 만들곤 했고 그 외에는 신이 알고 있습니다. 우리는 친구들을 이렇게 대했고 더 많은 것을 요구하는 열정적인 얼굴을 보고 기뻤습니다. 그 시절은 갔다! 이제 우리의 스무디는 호박씨(철분, mm!), 치아씨, 아마, 대마, 모든 종류의 새싹으로 구성됩니다. 우리의 친구 중 그러한 스무디를 감상할 수 있는 사람은 거의 없지만 우리는 그것이 얼마나 맛있는지 압니다! 건강한 다이어트의 길에 들어서면 소금에 대해 생각하지 않는 사람이 거의 없습니다. 그래서 우리는 실험을 시작합니다. 바다 소금, 코셔 소금, 검은 소금, 핑크 소금. 아무도 모른다면 마지막 두 종류는 유용한 미량 원소가 많은 히말라야 소금입니다. 그리고 누가 알겠습니까, 그 비건 🙂 가지고 있는 모든 신발과 부츠를 갑자기 버리고 싶지는 않겠지만 ... 진짜 가죽으로 만든 신발(당신이 가장 좋아하는 겨울 부츠라 할지라도)은 더 이상 생각할 수 없습니다. 그리고 당신은 걸레, 가죽 교체 및 무고한 작은 동물의 참여가없는 모든 것으로 변경하십시오. 그건 그렇고, 이전 시즌의 모피 코트가 먼지를 모으는 옷장에 여성에게도 똑같은 일이 일어납니다! 물론, 당신은 이미 정제된 설탕의 위험성을 잘 알고 있으며 상황에서 벗어날 방법을 찾았습니다. 글쎄, 물론 날짜 (사용하기 전에 담그는 것을 잊지 말고 말린 과일의 화학 처리, 그게 전부입니다. 이미 알고 있지만). 스무디, 날 음식 케이크, 캔디 볼 - 이제 데이트는 달콤한 맛을 원하는 곳이면 어디든 갈 수 있습니다. 철자, 메밀, 옥수수, 쌀, 심지어 퀴노아까지! 글루텐 불내증이 있어서가 아니라 새로운 시도를 해보는 것도 재미있어요 🙂
보시다시피, 비건이 되는 것은 건강할 뿐만 아니라 재미있습니다!