멜리사 (멜리사 officinalis). 체외 테스트¹⁰ 레몬 밤이 단순 포진 바이러스를 억제한다는 것을 나타냅니다. 위약 그룹이 없는 몇 가지 임상 연구에서 레몬 밤을 기본으로 한 연고나 크림의 국소 적용이 반으로 구순포진 증상이 얼마나 오래 지속되는지¹¹. 1999년에 수행되고 116명의 피험자를 대상으로 한 이중 맹검 위약 대조 시험의 결과는 같은 방향을 가리킵니다. 그들은 치료가 발작 재발을 감소시킬 수도 있다고 제안합니다.¹². ESCOP는 이 상태를 치료하기 위해 레몬 밤을 외부에서 사용하는 것을 인정합니다. 레몬 밤은 또한 수렴 특성이 있다고 믿어집니다.

복용량

최대한 빨리 첫 번째 증상, 적용 크림 또는 외용 물약 1% 동결건조된 수성 추출물(70:1) 함유, 2 시간에 4 일 병변이 사라질 때까지.

 라이신. 라이신은 아미노산, 를 구성하는 요소 중 하나 단백질. 임상 시험 결과에 따르면 예방을 위해 복용하는 라이신은 재발 감소 구순포진 발작의 심각성과 치유를 가속화 일부 과목에서^4-9 . 1983년에 헤르페스 환자 1명을 대상으로 한 설문조사에서도 긍정적인 결과가 나타났습니다. 참가자들은 한 달 동안 하루 평균 543g의 라이신을 섭취했습니다. 이 후자의 데이터는 주관적이므로 임상 증거를 구성하지는 않지만 라이신의 가능한 효과의 방향을 가리킵니다.⁸. 그러나 최근의 임상 연구에서는 이러한 관찰을 검증하지 못했습니다. 라이신이 어떻게 작용하는지에 대한 설명은 아래의 식이 권장 사항을 참조하십시오.

복용량

가져오다 하루에 1g에서 3g의 라이신.

 대황과 세이지 추출물의 혼합 (샐비어의 officinalis). 2001년에 149명의 피험자를 대상으로 한 임상 시험에서 세이지(23mg/g)와 대황(23mg/g)의 혼합물을 함유한 연고가 acyclovir base(50 mg / g), 고전적인 항바이러스제, 찬 상처 병변을 치료하기 위해¹⁴. 치유는 한약으로 평균 6,7일, acyclovir로 6,5일이 소요되었습니다.

 아연. 예비 검사 결과에 따르면 첫 증상부터 국소적으로 사용했을 때 로션 또는 젤 아연(0,25% ~ 0,3% 황산염 또는 산화아연) 함유 헤르페스 발병의 치유를 가속화 입술의^{15, 16}.

 음식 추천. A 라이신이 풍부한 식단 미국 자연요법사 JE Pizzorno에 따르면 헤르페스 발병(생식기 및 음순)의 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.¹⁷. 실험실 데이터와 헤르페스 환자에 대한 몇 가지 연구에 따르면(단, 구순포진에만 해당), 아미노산인 라이신은 항 바이러스 활성 (라이신 시트 참조). 라이신은 인체에 중요한 또 다른 아미노산인 아르기닌의 대사를 억제함으로써 작용하는 것으로 생각됩니다. 바이러스 증식. 라이신으로 간주됩니다 필수 영양소몸은 그것을 만들 수 없고 음식에서 끌어내야 하기 때문입니다.

라이신의 소스. 단백질을 함유한 모든 식품은 라이신과 아르기닌의 공급원입니다. 따라서 라이신/아르기닌 비율이 높은 식품을 찾아야 합니다. 육류, 생선, 계란 및 유제품은 라이신이 매우 풍부. 또한 일부 곡물(특히 옥수수와 밀 배아)과 콩류에서도 다량으로 발견됩니다. 맥주 효모와 소금에 절인 양배추도 좋은 공급원입니다.

방지하려면. 아르기닌이 많고 라이신이 적은 음식, 초콜릿, 견과류 및 씨앗과 같이 라이신의 유익한 효과를 약화시키지 않습니다.

로 취함 보충, 라이신은 예방에 도움이 될 것입니다 수족냉증의 재발 치유를 가속화합니다.

또한, 다음으로 구성된 다이어트유기농 식품 헤르페스 공격을 예방하고 면역 체계를 강화하여 치료를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.¹⁸.

 중국 약전. 중국 약전의 일부 제제는 발병 시 구순포진에 사용됩니다. 시트 참조 롱단시에간완 et 솽랴오후펑산.

 에테르. 가속 치유, D^r Andrew Weil은 병변에 에테르 용액(디에틸 에테르) 한 방울을 떨어뜨릴 것을 제안합니다.¹⁹. 약사에게 확인하십시오.