친구와 가족이 채식주의자가 되도록 어떻게 도울 수 있습니까?

모든 사람은 다르므로 사람들을 어떻게 설득하느냐는 항상 상황에 따른 결정입니다. 비건 생활 방식을 채택하는 데에는 많은 이유가 있으며, 비건이 되기로 한 선택은 주변 사람들에게 파급 효과를 줍니다. 누군가가 채식주의자가 되면 매년 30마리의 동물을 구하고 완전 채식주의자는 100마리를 구하는 것으로 추산됩니다(개인의 식습관에 따라 다름). 이 번호를 친구 및 가족에게 참조할 수 있습니다.

대부분의 사람들은 이유를 모르기 때문에 채식주의자가 되는 것에 대해 생각하지 않습니다. 첫 번째 단계는 이 중요한 단계를 수행할 가치가 있는 이유에 대해 친구들을 교육하는 것입니다. 비건 채식이 왜 중요한지 설명하는 것이 때때로 답답하거나 어려울 수 있습니다. 다큐멘터리는 비건 아이디어를 전달하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 많은 사람들이 친구에게 영화 "지구인"이나 짧은 비디오를 보여줍니다. 이 비디오는 사람들의 인식에 큰 영향을 미치고 책임감을 불러일으키며 먹는 방식을 바꾸도록 영감을 줍니다.

그 사람이 어디에 있는지 이해하고 당신의 설교로 그들의 성격을 압도하지 않으려고 노력하십시오. 완전채식에 대한 집착은 채식주의자가 되려는 사람들을 좌절시키고 소외시킬 수 있습니다. 풍부한 완전 채식 정보 또는 완전한 채식주의 규칙으로 친구를 넘치게하는 것은 그를 자극하는 가장 좋은 방법이 아닙니다. 이것은 친구에게 위협적으로 들릴 수 있습니다. 먼저 기본 사항을 알려주는 것이 가장 좋습니다.

친구들과 함께 완전채식 음식을 사서 요리할 때, 당신은 그들을 본보기로 삼을 것입니다. 심장으로 가는 길은 종종 위장을 통해 이루어집니다. 동물성 재료를 채식주의 식단으로 바꿔 좋아하는 음식을 만들어 보세요. 이것은 대부분의 식사와 함께 할 수 있으며 사람들이 식물성 식단으로 전환할 때 인생이 뒤집히지 않는다는 것을 이해하는 데 도움이 됩니다.

비건, 채식주의자, 육식가가 함께 모여 비건 음식을 즐길 수 있는 비건 파티를 집에서 주최할 수 있습니다. 친구를 초대하여 함께 쇼핑을 하고 비건이 살 수 있는 음식의 종류를 보여줄 수도 있습니다. 추가 격려를 위해 친구에게 요리법이나 요리책을 주어 시도해 볼 수 있습니다. 이것은 그들에게 그것을 사용할 동기를 부여합니다! 비건 음식을 요리하는 사람들은 그것을 정상적으로 인식하기 시작했습니다.

그들을 격려하되 밀어내지 마십시오. 당신은 사람들이 엘리트 클럽의 일원이 되기 위해 채식주의자가 되어야 한다고 느끼기를 원하지 않습니다. 그렇지 않으면 시원하지 않습니다. 이러한 종류의 압력은 역효과를 일으키고 사람들이 완전 채식주의에 대해 분개하게 만들 수 있습니다.

맥시멀리즘 접근법은 또한 사람들을 격퇴할 수 있습니다. 친구가 엄격한 채식주의에서 벗어나면 이것이 정상이며 다시 시도할 기회가 있음을 상기시킬 수 있습니다. 우리는 먹을 때마다 선택을 합니다. 친구가 실수로 우유나 계란과 함께 무언가를 먹었다면 다음에는 그것을 피하려고 할 수 있습니다.

비건 채식에 대해 친구들에게 이야기함으로써 당신은 확실히 건강한 생활 방식의 씨앗을 심고 있는 것입니다. 완전채식에 관심이 있는 사람들이 할 수 있는 최선은 모범을 보이는 것입니다. 인내심을 갖고 당신이 알고 있는 것과 음식을 공유하십시오.  

 

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