재료 잼 음료
| 잼 | 100.0 (그램) |
| 설탕 | 60.0 (그램) |
| 레몬산 | 1.0 (그램) |
| 물 | 1060.0 (그램) |
준비 방법
잼을 뜨거운 물로 희석하고 끓여서 여과하고 열매를 문지르면서 설탕, 구연산을 넣고 끓여 식힌다.
응용 프로그램의 레시피 계산기를 사용하여 비타민과 미네랄 손실을 고려하여 자신 만의 레시피를 만들 수 있습니다.
영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 19.4kCal | 1684kCal | 1.2% | 6.2% | 8680 g |
| 탄수화물 | 5.2 g | 219 g | 2.4% | 12.4% | 4212 g |
| 물 | 95.1 g | 2273 g | 4.2% | 21.6% | 2390 g |
| 다량 영양소 | |||||
| 칼륨, K | 0.2의 mg의 | 2500의 mg의 | 1250000 g | ||
| 칼슘, Ca | 0.1의 mg의 | 1000의 mg의 | 1000000 g | ||
| 나트륨, Na | 0.05의 mg의 | 1300의 mg의 | 2600000 g | ||
| 미량 원소 | |||||
| 철, 철 | 0.02의 mg의 | 18의 mg의 | 0.1% | 0.5% | 90000 g |
에너지 값은 19,4kcal입니다.
조리법 성분의 칼로리 및 화학 성분 100g 당 잼 음료
- 265kCal
- 399kCal
- 0kCal
- 0kCal
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