영양가 및 화학 성분.
표는 각 영양소 (칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 및 미네랄)의 함량을 보여줍니다. 100 그램 식용 부분.
| 영양소 | 수량 | 표준** | 100g에서 표준의 % | 100kcal의 표준 % | 100 % 정상 |
| 칼로리 값 | 371kCal | 1684kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
| 지방 | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
| 탄수화물 | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
| 알코올 (에틸 알코올) | 29.8 g | ~ | |||
| 물 | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
| 애쉬 | 0.01 g | ~ | |||
| 비타민 | |||||
| 비타민 PP, NO | 0.003의 mg의 | 20의 mg의 | 666667 g | ||
| 다량 영양소 | |||||
| 나트륨, Na | 5의 mg의 | 1300의 mg의 | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
| 미량 원소 | |||||
| 철, 철 | 0.07의 mg의 | 18의 mg의 | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
| 망간, 미네소타 | 0.04의 mg의 | 2의 mg의 | 2% | 0.5% | 5000 g |
| 구리, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
| 셀레늄, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| 아연, Zn | 0.04의 mg의 | 12의 mg의 | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| 소화 가능한 탄수화물 | |||||
| 단당류 및 이당류 (설탕) | 41.6 g | 최대 100 г | |||
| 포화 지방산 | |||||
| 포화 지방산 | 0.014 g | 최대 18.7 г | |||
| 16 : 0 팔미 틱 | 0.01 g | ~ | |||
| 18 : 0 스테아린 | 0.003 g | ~ | |||
| 단일 불포화 지방산 | 0.015 g | 최소 16.8 г | 0.1% | ||
| 18 : 1 올레 인 (오메가 -9) | 0.015 g | ~ | |||
| 다중 불포화 지방산 | 0.167 g | 11.2에서 20.6에 | 1.5% | 0.4% | |
| 18 : 2 리놀레산 | 0.058 g | ~ | |||
| 18 : 3 리놀렌산 | 0.109 g | ~ | |||
| 오메가 3 지방산 | 0.109 g | 0.9에서 3.7에 | 12.1% | 3.3% | |
| 오메가 6 지방산 | 0.058 g | 4.7에서 16.8에 | 1.2% | 0.3% |
에너지 값은 371kcal입니다.
- fl oz = 33.6g (124.7kCal)
- 지거 1.5 fl oz = 50g (185.5kCal)
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