레시피 재료“멕시코 블렌드»:
- 현미 177g
- 해바라기 기름 6g
- 생 당근 250g
- 양파 56g
- 통조림 옥수수 111g
- 83g 완두콩
“멕시코 혼합물”요리의 영양가 (당 100 그램):
칼로리 : 126.9kcal.
다람쥐 : 3.3 GR.
지방 : 1.4 GR.
탄수화물 : 25.3 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 재료와 칼로리”멕시코 믹스»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
| 현미 | 177 GR | 177 | 13.1 | 3.19 | 129.03 | 596.49 |
| 해바라기 유 | 6 GR | 6 | 0 | 5.99 | 0 | 54 |
| 당근 | 250 g | 250 | 3.25 | 0.25 | 17.25 | 80 |
| 양파 | 56 GR | 56 | 0.78 | 0 | 5.82 | 26.32 |
| 달콤한 통조림 옥수수 | 111 GR | 111 | 2.44 | 0 | 12.43 | 64.38 |
| 통조림 완두콩 | 83 GR | 83 | 2.99 | 0.08 | 8.13 | 45.65 |
| 금액 | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
| 봉사 1 | 683 | 22.6 | 9.5 | 172.7 | 866.8 | |
| 100 그램 | 100 | 3.3 | 1.4 | 25.3 | 126.9 |