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우리 할머니들에게 잘 알려진 자연의학 양파에는 의외로 많은 미덕이 있습니다. 영양소의 진정한 농축물, 그것만으로도 11가지 비타민, 5가지 미네랄, 4가지 미량 원소 및 3가지 다량 영양소를 함유하고 있습니다.
양파에는 항산화, 항염, 항박테리아, 항생제 및 방부 특성이 있기 때문에 이러한 건강상의 이점은 많습니다. 면역 자극제인 이 슈퍼 야채는 암을 감소시키고 신진대사를 촉진합니다.
양파가 실제로 효과적인 13가지 일반적인 질병은 다음과 같습니다.
1) 기침, 호흡기 질환, 흉통, 인후염에
- 시럽이나 가글로 : 양파는 껍질을 벗겨 반으로 자른다. 각 조각에 흑설탕 한 스푼을 넣고 덮습니다. 한 시간 후에 결과 주스를 모으고 하루에 두 번 2 큰 술을 마 십니다. 꿀과 레몬을 추가할 수 있습니다.
- 찜질로 : 양파를 으깨서 코코넛 오일로 반죽을 만든다. 깨끗한 티 타월을 사용하여 찜질을 가슴에 대십시오.
양파에 함유된 유황의 항균 특성 덕분에 기침을 줄이고 독소를 배출하며 염증을 줄이고 면역 체계를 강화합니다.
2) 혈전증, 고혈압, 다리부종에 대하여
매일 양파를 섭취하면(바람직하게는 생으로 또는 수액으로) 혈액을 가늘게 하고 혈류를 촉진하여 혈관 막힘과 혈전 형성을 방지합니다. 따라서 혈전증, 고혈압 및 부은 다리에 대한 주요 자산입니다.
3) 동맥 및 피부 노화 방지
양파는 항산화 특성 덕분에 규칙적으로 섭취하면 조기 노화로부터 동맥과 피부를 보호합니다. 세포 재생 능력은 더 이상 입증되지 않았으며 우리 몸에 대한 자유 라디칼의 공격을 막을 수도 있습니다. 따라서 양파는 암을 비롯한 많은 질병을 예방합니다.
4) 여드름, 구순포진, 벌레 물림 방지
벌레 물림이나 구순포진의 경우 하루에 여러 번 양파 반 개를 부드럽게 문지르면 충분합니다.
여드름의 경우 혼합 양파, 귀리 1/2컵, 꿀 1티스푼으로 마스크를 만드십시오. 이 "수제" 마스크를 얼굴에 바르고 10분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다. 주 2~3회 갱신합니다.
양파가 가지고 있는 세포의 재생능력 덕분에 결과는 보장됩니다!
5) 감염 및 귀의 통증에 대하여
아픈 귀에 대고 있는 천에 양파 조각을 놓습니다. 스카프나 스카프를 사용하여 제자리에 고정하고 통증이 사라질 때까지 유지합니다.
그것의 항염증제 및 방부제는 중이염의 경우에 매우 효과적입니다.
6) 슬리밍 동맹, 셀룰 라이트, 당뇨병 및 콜레스테롤에 대한
진정한 슬리밍의 동반자이자 칼로리가 매우 낮은 다이어트에 포함된 양파는 지방을 태우고 신체를 해독하며 진정한 천연 식욕 억제제 역할을 합니다. 또한 셀룰라이트로 인한 "오렌지 껍질" 모양을 줄이고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
또한 강력한 당뇨병 치료제입니다. 배수 및 해독 작용은 체중 감량에 상당한 도움이 됩니다.
7) 잠들기 어려움과 불면증에 대하여
양파에는 진정작용을 하는 아미노산인 L-트립토판이 천연적으로 함유되어 있기 때문에 양파를 반으로 자른 후 취침 직전에 냄새를 맡으면 5~6회만 냄새를 맡으면 아기처럼 잠들 수 있어요!
8) 비듬 및 탈모 방지
이 기적의 채소에 함유된 많은 비타민은 모발의 성장과 윤기를 돕습니다. 또한 양파 주스와 알로에 베라를 혼합하면 샴푸 전에 바르는 로션을 얻을 수 있습니다. 비듬에 매우 효과적입니다!
9) 메스꺼움과 구토에 대하여
한편으로 양파를 갈아서 주스를 모으십시오. 반면에 차가운 민트 차를 끓입니다. 메스꺼움이나 구토의 경우 양파즙 2티스푼을 마시고 5분 후 민트차 2테이블스푼을 마신다. 필요한 경우 반복합니다.
10) 발열
그러나 이 기이한 조상 기술은 열을 내리는 데 매우 효과적입니다.
발바닥에 코코넛 오일을 바르고 그 위에 양파 조각을 바르십시오. 접착 필름으로 발을 감싸고 양말을 신으십시오. 양파는 이런 식으로 발바닥 아래에 밤새 놓아두면 독소와 세균이 제거되고 다음날 아침 열이 사라집니다!
11) 베인 상처, 상처, 화상 및 일광 화상에 대하여
상처에 양파 껍질을 사용하면 포함된 방부제가 출혈을 훨씬 빨리 멈추고 감염을 예방하며 항생제 및 항염증 특성이 치유 속도를 높입니다.
12) 골다공증 예방
양파, 특히 적양파의 케르세틴은 골다공증 퇴치를 돕고 뼈 손실을 상당히 늦춥니다. 이를 위해서는 매일 섭취해야 하며 가급적 생으로 섭취해야 합니다.
13) 아기의 배앓이 방지
아기에게 배앓이가 있을 때 2시간마다 삶은 양파 주스를 주면 위 근육을 이완시키고 소화를 돕는 능력으로 인해 통증을 진정시킬 수 있습니다.