불행히도 관절염이 있는 많은 사람들은 매일 고통에 대처하는 법을 배우는 것을 경험합니다. 종종 통증은 만성적이지만 일부 경우에는 완화가 휴식을 제공할 수 있습니다. 예방 섹션(휴식, 이완, 수면, 일정한 균형을 유지하면서 신체의 소리에 귀 기울이기, 온열 요법)에서 공식화된 조언을 가능한 한 많이 적용하는 것이 좋습니다. 의사가 처방한 약 외에도 필요에 따라 물리치료, 작업치료, 심리치료 등 다학제적 접근을 권장합니다. 침술과 마사지 요법과 같은 보완적인 접근법도 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 관절염 학회와 같은 지원 그룹이 큰 도움이 될 수 있습니다.

D^r Jacques Allard, MD, FCMFC