당신은 충실함의 화신이고 모호한 행동을 허용한 적이 없으며 파트너는 모든 기둥을 계속 질투합니까? 당신은 아마 그것을 고치고 싶을 것입니다. 하지만 그만한 가치가 있습니까? 알아봅시다.
질문부터 시작하겠습니다. 병리학 적 질투는 무엇이며 왜 나타납니까?
이것은 이미 이해했듯이 파트너 앞에서 공개적으로 이성과 바람을 피우는 정당한 질투가 아니라 걱정할 이유가 전혀없는 경우에 관한 것입니다.
파괴적인 질투가 생기는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.
1. 부족한 느낌
병적인 질투를 경험하는 사람은 종종 자신이 충분하지 않고 사랑받을 가치가 없다는 느낌을 가지고 산다. 자신에 대한 이러한 태도는 원칙적으로 어린 시절에 발전합니다.
아이가 이런 감정을 처음 경험하는 것은 엄마의 사랑을 놓고 경쟁하기 시작할 때입니다. 그는 아버지와 경쟁할 수 있고 형제 자매와도 경쟁할 수 있으며 심지어 엄마의 친구와도 경쟁할 수 있습니다.
그/그녀가 나보다 낫다는 생각. 엄마는 나보다 그를 더 사랑한다. 나는 더 이상 필요하지 않습니다.”는 특히 아동의 정신에 극도로 고통스러운 경험을 가져오고 거절에 대한 두려움으로 발전할 수 있습니다. 성인이 되어서 다른 사람들과의 관계에서 그러한 남자나 여자는 이 시나리오를 반복할 것입니다. 다른 사람은 파트너와의 «완벽한 사랑»에 잠재적인 위협이 될 것입니다.
2. 친밀감을 유지하기 위한 방법으로서의 질투
그리고 이것은 육체적인 친밀감에 관한 것이 아니라 영적 친밀감에 관한 것입니다. 진정한 친밀감에서 우리는 취약해진다. 우리의 모든 약점이 드러나고 가장 가까운 사람이 우리를 가장 아프게 할 수 있습니다.
사람이 «아무도 믿지 말라»는 마음가짐을 가지고 있다면, 그들은 파트너를 통제함으로써 자신을 보호할 것입니다. 이 경우 질투는 보호 수단이 된다고 말할 수 있습니다.
3. 친밀감을 피하기 위한 방법으로서의 질투
여기에 같은 이유가 있습니다. 취약성입니다. 단지 거절의 트라우마의 결과일 뿐입니다. 이 경우 거절에 대한 두려움이 너무 강해서 질투가 그것을 피하는 도구가 될 것입니다.
질투는 당신의 파트너를 불완전하고 따라서 위험한 사람으로 볼 수 있게 합니다. 이것은 차례로 이별의 훌륭한 이유입니다. 아이디어는 그러한 사람의 무의식에 삽니다. "당신이 나를 떠나는 것보다 차라리 당신을 떠나겠어요", "당신은 내가 믿을 수 있는 사람이 아닙니다."
어쨌든 파트너의 질투는 당신에게 덜 의존한다는 것을 이해해야합니다. 위의 모든 이유는 부모와의 관계를 기반으로 한 어린 시절 경험의 결과입니다.
이것을 이해하면 충성과 헌신을 증명하려는 욕구가 훨씬 줄어들 것입니다. 당신의 파트너만이 현재 일어나고 있는 일을 바꿀 수 있다는 것을 이해하게 될 것입니다. 이렇게하려면 자신의 문제를 깨닫고 심리학자에게 의지해야합니다.
병적 질투에 대해 말하면 바로 이 병리의 정도를 알아차리는 것이 중요합니다. 극단적 인 경우 정신 장애에 대해 이야기 할 수 있습니다. 여기에는 신경증, 성격 병리, 정신 분열증, 알코올 또는 기타 약물 남용이 포함됩니다. 불행히도 그러한 극단적인 결과는 종종 범죄 연대기의 주제가 됩니다. 이 경우 정신과 의사만이 사람을 도울 수 있습니다.