마음의 평화는 뇌에 긍정적인 영향을 미칩니다

최근 연구에 따르면 평화로운 풍경은 뇌 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

셰필드 대학(University of Sheffield)의 연구원들은 차분한 환경에서 생활하는 것이 뇌 기능에 어떤 영향을 미치는지 확인하기로 결정했다고 웹사이트 EurekAlert에 알립니다.

연구에 따르면 바다와 같은 자연 요소로 이루어진 고요한 환경은 뇌의 분리된 영역을 연결하는 반면, 인간의 손으로 구성된 환경은 이러한 연결을 방해합니다.

연구자들은 참가자들에게 고요한 해변 풍경 사진을 제시했을 때와 고속도로에서 불안한 장면을 볼 때 그가 어떻게 일했는지 알아보기 위해 뇌 엑스레이를 분석했습니다.

뇌 활동을 측정하는 뇌 스캔을 사용하여 그들은 평화로운 풍경의 광경이 동기화되어 함께 작동하기 시작한 뇌의 다른 영역 사이의 연결을 유발한다는 것을 발견했습니다. 고속도로의 이미지로 인해 이러한 연결이 끊어졌습니다.

사람들은 일상 생활에서 지속적인 관심의 스트레스 효과에 비해 회복 효과가 있는 고요함과 반성의 상태로 고요함을 경험했습니다. 자연환경은 평화로움을, 도시환경은 불안함을 준다는 것은 잘 알려진 사실이다. 우리는 뇌가 자연 환경을 관찰할 때 어떻게 작동하는지 이해하고 싶었기 때문에 평화의 경험을 측정했다고 셰필드 대학교 셰필드 인지 및 신경 영상 연구소의 마이클 헌터 박사가 말했습니다.

SCANLab의 Peter Woodruff 교수는 이 작업이 환경과 건축적 특징이 인간의 정신에 미치는 영향을 측정하는 방법을 제공하기 때문에 병원을 포함한 보다 평화로운 공공 장소와 건물의 설계에 영향을 미칠 수 있다고 말했습니다. (어린애 속임수)

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