어린 소녀의 친밀한 위생: 중요한 학습
여자 아기의 경우, 부모는 요로 감염을 피하기 위해 항상 앞에서 뒤로 생식기 부위를 닦는 것으로 갈아입고 목욕하는 동안 친밀한 위생을 수행합니다. 아주 빨리, 어린 소녀가 스스로 씻거나 화장실에 다녀온 후 혼자 몸을 말릴 수 있게 되자, 변에 있는 박테리아가 질 근처에 있는 것을 방지하기 위해 이 제스처를 가르치는 것이 절대적으로 필요합니다.
친밀한 주제에 대한 금기를 피하는 것이 중요합니다. 어린 소녀들의 첫 번째 질문에서 우리는 그들의 사적인 부분에 이름을 붙이고 그들을 돌보는 방법을 설명할 것입니다. 외음부, 질, 음순 또는 성은 금기어가 아닙니다.. 십대 또는 성인이었던 소녀가 이 수준의 건강 문제가 있는 경우 의사와 이야기하는 것을 부끄러워하지 않도록 이름을 지정하는 것이 좋습니다. 친밀한 위생을 배우는 것은 학습 동의 그리고 그녀의 몸과 다른 사람의 몸에 대한 존중: 이 영역은 그녀의 것이며 아무도 그녀의 동의 없이 만지면 안 된다고 어린 소녀에게 설명하십시오.
어린 소녀에게 그녀의 질에는 "좋은 세균"이 많이 포함되어 있다는 것을 가르치는 것도 중요합니다. 질 식물상, 방해하기 위해 피해야 합니다. 이것이 우리가 공격적인 제품을 피하고 douching을 금지하며 면 속옷을 선호하는 이유입니다.
친밀한 자극을 피하기 위해 딸에게 가르쳐야 할 올바른 것들
질 가려움증, 자극 및 기타 친밀한 불편함을 피하려면 다음을 수행하는 것이 좋습니다.
- 목욕보다 샤워를 선호하십시오.
- 식물의 균형을 깨뜨리는 질 세척을하지 마십시오.
- 면 속옷을 선호하고 매일 갈아입습니다.
- 특히 자극이 있는 경우 가랑이 부분이 헐렁한 옷을 선호합니다.
- 바다에서 수영, 수영장 세션 또는 모래 게임을 한 후 친밀한 화장실로 이동하십시오.
- 배고플 것 같을 때 오래 참지 마십시오.
친밀한 화장실: 청소년기의 변화
어린 소녀의 경우 일부에서는 10-12세까지, 성조숙증의 경우에는 성호르몬의 증가와 함께 질 식물상이 발달합니다. 첫 번째 흰색 분비물이 나타나 어린 소녀에게 걱정거리가 될 수 있습니다. 이러한 분비물은 냄새가 없고 색이나 모양이 변하지 않는 한 완벽하게 정상이라고 설명하여 그녀를 안심시키십시오. 질은 스스로 청소하기 때문에 더럽거나 부끄럽지 않은 이러한 분비물 덕분에 질 자체를 깨끗하게 유지합니다.
깨끗한 물로 매일 청소, 순한 비누를 사용하거나 특정 클렌징 제품을 사용하면 여성의 은밀한 부분을 청소할 수 있습니다. 어린 소녀들을 위한 특정한 친밀한 위생 용품의 사용은 결코 필수적인 것이 아니라 오히려 편안함과 개인적인 감수성의 문제라는 점에 유의하십시오. 그러나 고향의 샤워 젤과 같은 제품을 피하고 물만 사용하거나 pH가 중성인 비누를 선택해야 합니다. 수건은 세균의 진정한 둥지로 판명되기 때문에 수건없이하는 것이 좋습니다. 우리는 손에 화장실을 선호합니다.
청소년기, 개인 위생 및 첫 월경
겨드랑이 아래의 털, 가슴의 모습, 질 분비물… 그리고 첫 번째 규칙! 사춘기는 확실히 십대 소녀들에게 쉬운 시간이 아닙니다. 따라서 예를 들어 그들과 함께 선택함으로써 이 중요한 기간 동안 그들을 지원하는 것이 중요합니다. 첫 번째 정기 보호. 탐폰은 수영과 같은 특정 스포츠 활동을 하는 데 유용하지만 용도를 고려할 때 약간 무서울 수 있습니다. 따라서 탐폰이나 생리컵을 나중에 사더라도 생리대를 먼저 선택하는 것이 가장 좋습니다. 모든 경우에, 다음 크기로 이동하는 것을 의미하더라도 최소한의 흡수를 갖는 "미니" 크기의 탐폰을 선호하십시오. 또한 독성 쇼크 증후군을 피하기 위해 지침을 주의 깊게 따르고 위생 규칙(깨끗한 손 등)을 준수하는 것이 좋습니다.