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피페린은 후추에서 발견되는 알칼로이드입니다. 1819년 Hans Christian Orsted에 의해 발견되었습니다. 피페린에 대해 치료하고 후추의 이점도 치료합니다.
실제로 자연적으로 좋은 삶을 추구하는 사람으로서 우리는 후추를 통한 피페린 섭취를 권장합니다. 화학적 변형 없이 자연스럽고 건강합니다. 이 줄을 따르십시오. 피페린: 사용 및 이점
영양소의 생체 이용률
우리가 섭취하는 여러 영양소는 우리 몸에서 직접 동화될 수 없습니다. 따라서 그들은 원칙적으로 우리 유기체에 유용 할 수 없습니다.
그러나 피페린과 같은 특정 영양소는 장벽을 통해 이러한 영양소의 동화를 촉진합니다. 따라서 즉시 생체이용 가능하지 않은 특정 미네랄, 비타민, 식물 영양소는 혈액에 동화될 수 있습니다(1).
항우울제 효과
후추에 함유된 피페린은 우리의 일반적인 도덕적 웰빙에 역할을 하는 신경 전달 물질인 세로토닌의 수치를 증가시킵니다. 후추는 불면증, 두려움, 불안, 우울증에 대해 작용합니다.
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피페린과 당뇨병
좋은 혈당 수치를 유지하려면 내피가 제대로 기능해야 합니다. 내피는 혈관과 심장의 안감을 덮고 있는 조직입니다.
이 조직은 체액을 분비하여 혈관을 수축 및 확장합니다. 건강한 내피 기능과 혈당 수치 사이의 연관성이 발견되었습니다.
당뇨병에서 자유 라디칼의 과잉 생산으로 인해 내피의 역할이 크게 감소합니다.
그러나 피페린은 혈관 확장 효과(벽을 확장할 수 있게 함)뿐만 아니라 내피의 적절한 기능을 방해하는 자유 라디칼을 제거합니다.
후추, 간 보호제
후추는 간 보호제로서 간을 보호하거나 간염 기능을 변경합니다(2).
간은 정유 공장과 같습니다. 농담이 아니다. 실제로 우리가 섭취하는 영양소를 정화하고, 청소하고, 걸러내고, 분류하고, 변형시키는 것은 후추입니다.
우리가 숨쉬는 공기나 약물을 통해 섭취하는 독소도 마찬가지입니다.
지방과 독소로부터 영양분을 제거한 후 각 장기의 필요와 사용 가능한 영양소에 따라 저장하여 발송합니다. 대단하지 않습니까!!!
그런데 간 자체가 영양분을 정화하지 못해 지방이 되는 일이 생긴다. 그것은 우리가 특히 저녁에 너무 풍부하고 물을 충분히 공급한 음식을 먹을 때 발생합니다.
그러므로 누가 간 씨를 도우러 와서 그것을 정화하고, 소독하고, 강화하고, 그것이 제 역할을 하도록 허락할 것입니다.
맞춰봐, 미스 피페린! 후추에 함유된 생화학물질은 간과 담도 기능을 촉진합니다. 그들은 간을 보호하고 건강을 유지합니다.
후추 외에도 간을 보호하는 데 도움이 되는 밀크씨슬, 콜린, 심황 및 아티초크가 있습니다. 또한, 피페린은 간에서 담즙을 생성하도록 합니다.
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고염소산증으로부터 보호
고염소산혈증이 있으면 신체가 특정 영양소를 동화시키기에 충분한 염산을 생성하지 않습니다. 이것은 비타민, 특히 비타민 B12의 경우입니다. 망간 및 단백질과 같은 미네랄.
Hyperchlorhydria는 장에서 Candida albicans의 과증식을 촉진합니다. 무엇보다도 구취, 변비 및 기타 여러 질병을 유발합니다.
그러나 후추(피페린)는 미뢰를 자극합니다. 이것은 위액의 생성을 허용하여 염산의 분비를 증가시킵니다.
또한, 피페린의 화학적 작용은 체내의 영양소를 더 쉽게 동화시킵니다. 후추를 섭취하면 팽만감과 헛배 부름이 줄어 듭니다.
피페린과 열발생
우리가 섭취한 음식은 우리 몸에서 에너지로 변환됩니다. (3)의 변형과 대사과정을 열발생이라고 한다. 후자는 또한 체중을 조절하고 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
특정 식품을 섭취하면 열 발생에 도움이 됩니다. 반대로 다른 것들은 열 생성 과정에 부정적인 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 식단을 신중하게 선택하는 것이 중요합니다.
고추에 함유된 피페린은 열 발생에 필수적인 요소입니다. 다른 곳의 많은 향신료와 마찬가지로, 그것은 신체의 작용을 촉진합니다. 이것이 일부 사람들이 정기적으로 섭취하는 피페린이 체중 감량에 도움이 된다고 말할 수 있었던 이유입니다.
후추는 항염증제
연구는 '아시아태평양 열대의학저널'(4)에 의해 수행되어 발표되었다. 이 연구에서 항염증제로서 피페린의 작용이 쥐에서 입증되었습니다.
관절염, 부기 등의 경우 후추는 염증을 줄이는 데 효과가 있습니다.
그러나 찜질을 위해 후추와 생강, 강황을 함께 사용하는 것이 좋습니다. 필요할 것이예요:
- 2 찻 숱가락 그라운드 후추
- 생강 손가락 1개 또는 생강가루 1티스푼
- 심황 1작은술
- 올리브 오일 2작은술
모든 것을 섞어서 영향을받는 부분에 넣으십시오.
발열에 대하여
열과 싸우려면 목욕에 후추 기름을 사용하십시오. 약 4 큰 스푼의 기름이 트릭을 할 수 있습니다. 목욕에 몸을 담그고 휴식을 취하십시오. 피페린의 작용으로 열이 내려갈 뿐만 아닙니다.
그러나 또한 열과 기타 사소한 질병으로 종종 우리를 곤경에 빠뜨리는 우울증 상태도 치료될 것입니다. 열이 나는 조건에 사용되는 Pocononeol 22는 구성에 상당한 양의 후추를 함유하고 있습니다.
항균제
일반적으로 피페린은 백혈구 강화에 도움이 됩니다. 따라서 우리 유기체의 더 나은 방어를 보장합니다. 나쁜 박테리아는 체내에서 피페린의 작용으로 제거됩니다.
협심증, 기관지염 등의 경우에도 후추를 권장합니다.
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백반증에 대한 피페린
피페린은 백반증을 예방하고 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 백반증은 피부의 세균 감염입니다. 그것은 표피의 탈색으로 나타납니다. 이 탈색은 멜라닌 세포가 비활성화될 때 나타납니다.
다시 말해, 멜라닌 세포는 피부의 멜라닌을 합성하여 피부의 색과 고유성을 부여합니다. 백반증을 알면 얼굴, 팔꿈치, 생식기에 희끄무레한 반점이 나타납니다.
King College London University는 연구원들이 피페린과 백반증에 대한 연구를 수행했습니다. 후추의 화학적 효과는 비활성 멜라닌 세포를 활성화시키는 것으로 보입니다.
이러한 결과는 치료에 UV 광선 및 기타 물질을 함께 사용하는 경우 더욱 좋습니다. 그러나 백반증 치료의 필수 요소는 피페린으로 남아 있습니다.
후추와 강황, 완벽한 동맹
심황 충성도 높은 독자에 대한 기사를 읽었습니까? 우리는 후추와 함께 강황을 섭취하는 것의 중요성에 대해 여러 가지를 이야기했습니다. 이는 심황의 혈액 투과성을 용이하게 하기 위함입니다.
피페린은 실제로 신체의 효소 및 기타 영양소의 작용을 자극하는 후추에 포함된 화학 물질입니다. 강황은 향신료이기도 하지만 혈액에 동화될 수 없습니다. 따라서 생물학적으로 이용 가능하지 않습니다.
이것은 우리가 심황을 섭취할 수 있다는 것을 의미합니다. 생체 이용률을 활성화하는 고추를 추가하지 않으면 심황이 우리에게 이점을 가져올 수 없습니다. 그들의 소비는 항상 연결되어야 합니다.
화학 물질인 피페린은 따라서 심황의 영양소를 방출하여 혈액에서 생체 이용률을 허용합니다.
따라서 숙녀 여러분, 심황을 섭취하는 경우 후추는 모든 요리법의 동반자임을 기억하십시오.
피페린 외에도 올리브 오일과 생강도 심황의 침투성을 돕습니다. 피페린은 혈액에서 심황의 작용을 증가시킵니다.
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사용 및 카운터 사용
피페린의 권장 용량은 5-15 mg/day입니다.
후추의 피페린은 때때로 장 점막을 자극할 수 있습니다. 특히 위염의 경우 후추를 먹지 않는 것이 좋습니다.
또한 치질의 경우 후추 섭취도 권장하지 않습니다.
피페린은 체내 여러 효소의 생체이용률을 자극합니다. 그러나 다른 효소의 작용은 그 작용에 의해 억제되거나 불균형적으로 증가합니다.
따라서 후추를 상당한 양으로 섭취하는 경우 4시간 전후로 비아그라를 섭취하지 않도록 하십시오. 실제로 비아그라를 대사하는 CYP3A4 효소는 미스 피페린의 작용으로 2,5배의 작용을 보입니다.
후추와 함께 섭취하는 비아그라 100g은 없이 섭취하는 비아그라 250g에 해당합니다. 후추. 이는 소비자에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다(5). 먼저 의사와 상담하는 것이 현명합니다.
결론
후추는 다른 식품과 결합하여 영양소의 이점을 최대한 활용할 수 있습니다. 여기에 포함된 피페린은 실제로 식품의 생체 이용률을 자극합니다.
그것은 이러한 음식의 작용을 배가시킵니다. 후추의 이러한 기능 외에도 일상적인 웰빙과 관련된 다른 이점이 있습니다. 그리고 당신, 후추와 관련된 것은 무엇입니까?