아이들의 우식증은 치아의 강력한 적이며 소유자에게 눈물을 흘리게 할 수 있습니다. 제때에 질병을 인식하는 것은 극히 어렵고 그것을 제거하는 데 많은 노력이 필요합니다. 그렇기 때문에 어린이의 충치 예방을 다루는 것이 매우 중요합니다.
어린 나이부터 치아 관리
주저하지 않는 모든 어린이는 치아를 올바르게 모니터링하는 방법을 알려줄 것입니다. 물론 정기적 인 위생이 무엇보다 중요합니다. 아기 치아의 경우 부드러운 브러시와 특수 아기 페이스트를 선택해야합니다. 아침과 저녁의 필수 청소 외에도 식사 후 매번 입을 헹구는 것이 중요합니다. 이 간단한 절차를 위해 아기는 말 그대로 요람에서 가르쳐야합니다. 소아과 의사는 잠자리에 들기 전과 깨어 난 후에 끓인 물에 적신 부드러운 면봉으로 아기의 잇몸을 닦을 것을 권장합니다. 이것은 건강한 치아의 기초를 다지고 미래에 유용한 습관을 습득하는 데 도움이 될 것입니다. 일년에 두 번 치과를 방문하는 것을 잊지 마십시오.
가슴 적
어린이 우식은 종종 특정 제품에 대한 과도한 사랑에 대한 대가입니다. 우리는 가장 교활한 간식에 대해 이야기하고 있습니다: 토피, 막대 사탕, 초콜릿 바, 아이스크림. 아이들이 좋아하는 크래커, 칩, 견과류도 위협적입니다. 충치의 원인은 과일 주스와 달콤한 소다입니다. 결국, 그들은 설탕과 산으로 가득 차있어 치아의 법랑질을 체계적으로 흐리게합니다. 같은 이유로 덜 익은 과일과 열매는 위험합니다. 이상하게도 우유도 조심해야 합니다. 그것은 유당보다 치아에 없어서는 안될 칼슘을 덜 함유하고 있습니다. 그리고 그것은 병원성 박테리아에 유리한 환경을 만듭니다.
크런치와 함께 사용
치아에 유해한 제품보다 덜 유용한 제품이 없다는 것이 기쁩니다. 그들은 어린이 우식증을 예방하는 최선의 방법입니다. 첫 번째 그룹은 대부분 단단하고 생 야채로 구성됩니다. 당근, 사탕무, 양배추는 잇몸을 완벽하게 마사지하고 플라크에서 치아를 청소하고 타액 형성을 자극하여 유해한 박테리아를 씻어냅니다. 이와는 별도로 칼슘과 인의 가장 풍부한 저장고인 브로콜리를 강조할 가치가 있습니다. 또한 강력한 항균 효과를 발휘하여 치주염 발병을 예방합니다. 파슬리로 시작하여 상추 잎으로 끝나는 정원의 모든 채소는 구강을 완벽하게 소독하고 호흡을 상쾌하게합니다.
황금 평균
과일로 치아를 돌보는 방법? 우선, 너무 광적으로 기대하지 마십시오. 예를 들어, 키위, 오렌지, 자몽, 파인애플은 잇몸 출혈을 줄이고 염증을 부드럽게 완화하며 아스코르브 산은 플라그를 부드럽게 제거합니다. 그러나 과도한 양은 에나멜에 해로운 영향을 미칩니다. 딱딱한 사과는 치아를 잘 닦고 어린이 잇몸의 혈액 순환을 촉진합니다. 플라보노이드는 쇼크 용량으로 존재하며 무자비하게 박테리아를 처리합니다. 동시에 많은 현대 사과 품종은 빠른 탄수화물로 과포화되어 전체 유익한 효과를 중화시킬 수 있습니다.
바다의 보물
자녀가 생선과 해산물에 중독되게 하면 충치 발병 위험이 크게 줄어듭니다. 사실 치아에 필수적인 칼슘과 불소는 비타민 D와 함께 훨씬 더 효과적으로 흡수되며 바다의 주민들은 이 요소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 또한, 비타민 B, 요오드, 셀레늄, 인, 그리고 실제로는 칼슘과 불소의 풍부한 공급을 자랑합니다. 이러한 유용한 요소의 무기고는 뼈 조직을 더 강하게 만들고 충치로부터 보호합니다. 어린이 메뉴는 명태, 메밀, 참치, 대구, 고등어, 농어가 가장 적합하다. 새우, 오징어, 홍합, 가재와 같은 바다 파충류를 무시하지 마십시오.
우유 공격
유제품을 언급하지 않고 치아 건강을 모니터링하는 방법에 대한 이야기는 불완전합니다. 어린이의 몸에 귀중한 요소가 포함되어 있다는 사실 외에도 각각은 치아를 보호하기 위해 특별한 임무를 수행합니다. 천연 요구르트는 구취를 중화하고 치아 미네랄을 의도한 대로 정확하게 전달합니다. 코티지 치즈는 칼슘과 인의 최적 비율을 가지고 있어 거의 잔류물 없이 어린이의 몸에 흡수됩니다. 결과적으로 에나멜이 더 강해집니다. 치즈는 뼈 조직의 칼슘 함량을 증가시키고 염증의 발병을 예방하기 때문에 일반적으로 우식에 대한 최고의 치료제라고 불립니다.
사람들의 응급 처치 키트
어린이 우식증의 예방 및 치료는 민속 방법으로 지원되면 원하는 결과를 더 빨리 가져올 것입니다. 헹굼 솔루션은 샐비어의 의약 주입을 성공적으로 대체합니다. 1 큰술을 부으십시오. 엘. 마른 현자 250ml의 끓는 물을 5 시간 동안 그대로두고 긴장하십시오. 아이들이 이 주입액으로 입을 헹구고 면봉으로 압축하도록 하십시오. 프로폴리스는 충치와 완벽하게 싸웁니다. 아이에게 벌집 조각을 주어 씹게 한 다음 남은 왁스를 환부에 바르고 면봉으로 덮습니다. 전나무 기름으로 충치 예방 로션에 유용합니다. 솜에 적셔 문제 부위에 XNUMX분간 도포한다.
어린이의 충치가 처음 의심되면 즉시 치과 의사에게 가십시오. 경보가 거짓으로 판명 되더라도 치아에 대한 추가 검사는 아프지 않습니다. 아이들의 적절한 영양을 따르고 나쁜 식습관이 차지하지 않도록하십시오.