심리학

어떤 사람들은 부모와 사이가 좋지 않습니다. 여기에는 많은 이유가 있으며 지금은 이에 대해 이야기하지 않습니다. 부모님과의 관계를 개선하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

  • 가장 중요한 조건: 부모는 사랑받아야 하고 부모는 보살핌을 받아야 합니다. 자녀를 대할 때와 똑같이 대하십시오. 관심을 갖고 이해하고 때로는 까다롭지만 부드럽게 대하십시오.

부모가 당신의 관심을 충분히 받을 수 있도록 보살피십시오. 이것은 그리 어렵지 않습니다. 전화하기, 상황 파악하기, 대화하기, 문자 메시지 보내기, 꽃 주기 - 이 모든 것은 사소한 일이며 이 모든 것이 당신과 그들 모두에게 즐겁습니다. 당신이 없으면 부모가 어려울 때 도움과 도움을 제공하십시오.

엄마는 가게에서 감자와 메밀이 든 가방을 끌기가 어렵습니다. 하시는게 좋습니다.

  • 개인의 신념에 따라 작업하십시오. 우리 부모님은 우리에게 빚진 것이 없습니다. 그들은 우리에게 가장 중요한 것을 주었습니다. 바로 살 수 있는 기회였습니다. 다른 모든 것은 우리에게 달려 있습니다. 물론, 부모가 원한다면 우리를 도울 수 있습니다. 도움을 요청할 수 있습니다. 그러나 도움과 지원을 요청하는 것은 불필요합니다.
  • 신체적 접촉을 확립하십시오. 어떤 가정에서는 서로를 껴안는 것이 관례가 아닙니다. 그리고 신체 접촉이 있는 관계는 신체 접촉이 없는 관계보다 항상 따뜻합니다. 따라서 터치와의 관계를 천천히 보완해야 합니다. 처음에는 말 그대로 무작위 터치로 단순해야 합니다. 좁은 복도에 엄마가 서 있는데 갑자기 엄마를 지나쳐야 했습니다. 그리고 부딪히지 않으려고 손으로 밀어내는 것 같으면서도 "통과해주세요"라고 말하며 웃는다. 따라서 몇 주 동안 — 감사하거나 좋은 말을 할 때 손으로 만지는 것은 이미 대화 중입니다. 그런 다음 신체 접촉이 표준이 될 때까지 약간의 이별, 포옹 등을 가정해 봅시다.
  • 열정, 활기, 유머로 재미있는 방식으로 대화를 진행하십시오(유머는 부모가 아니라 상황이나 자신에 대한 것입니다). 그런 유쾌한 방법으로 필요한 제안을 삽입합니다.

친애하는 부모, 내가 당신에게서 그렇게 똑똑합니까? 엄마, 당신은 내 안에 게으른 사람을 키웁니다. 당신은 그런 보살핌의 구현이 될 수 없습니다! 항상 이렇습니다. 나는 스케치합니다. 당신은 그것을 청소합니다. 난 정말 당신이 나 없이 무엇을 하는지 이해 하지 않습니다! 우리 집에서는 단 한 사람만 모든 것을 알고 있습니다. 엄마, 내 전화가 어디 있는지 알려주세요 ...

  • 부모에게 흥미로운 주제에 대한 대화를 시작하십시오. 직장에서는 어떻습니까? 흥미로운 것은 무엇입니까? 별로 관심이 없더라도 대화를 계속하십시오. 이것이 TV 쇼라면, 당신이 가장 좋아하는 사람이 누구인지, 그 쇼가 무엇에 관한 것인지, 누가 그것을 주최하는지, 얼마나 자주 하는지 등을 물어보십시오. 일에 관한 것이라면 어떻게 지내는지, 무엇을 했는지 등입니다. 가장 중요한 것은 조언을 제공하지 않고 평가하지 않고 단지 관심을 갖는 대화를 나누는 것입니다. 긍정적인 주제로 대화를 이어가세요: 무엇을 좋아하세요? 그리고 누가 더 좋아했습니까? 등등. 불만과 부정적인 말을 무효화하려면: 대화를 물리적으로 중단하거나(공손하게만 누군가에게 전화를 걸고, SMS를 작성하는 등의 작업이 필요하다는 것을 기억하십시오), 다른 방향으로 되돌립니다(예, 우리가 무슨 이야기를 하고 있습니까? 요양원에 갔기 때문에?) 또는 즉시 새로운 주제로 이동하십시오.
  • 다툼이 있으면 가능한 한 빨리 다툼을 없애야 합니다. 그리고 이해하기 위해 - 나중에 모든 것이 식었을 때. 엄마가 싫어하는 것을 명확히하고 사과하십시오. 당신에게 절대적으로 책임이 없는 것처럼 보일지라도, 사과함으로써 당신은 부모에게 일종의 행동 선택권을 줄 수 있습니다. 사과하는 것은 정상입니다. 스스로 사과를 했다면 사과가 받아들여졌는지 확인하세요. 대답으로 yes를 듣게 될 가능성이 큽니다. 그런 다음 우리는 두 사람이 항상 갈등에 대한 책임이 있다고 덧붙일 수 있습니다. 여기 저기에서 당신이 틀렸습니다(다시 확인하십시오), 그러나 당신은 여기에서 부모가 틀린 것 같습니다(부모에게 분명하게 말할 무언가를 말하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 당신은 목소리를 높일 필요가 없습니다. 당신. 또는 당신은 말할 때 그것을 던질 필요가 없습니다.e .w. 등등. 이것에 대해 사과하겠다고 제안하십시오. 당신도 잘못되었지만 사과했음을 상기하십시오. 어떤 형태로든 사과를 기다린 후에 화해하십시오. 이상적으로는 잠시 다른 방으로 이동한 다음 함께 무언가를 하는 것이 좋습니다: 식사, 차 마시기 등.
  • 어떤 활동에 부모님을 참여시키십시오. 그를 새로운 가게에 가도록 하고 그곳에서 어떤 옷이 팔리는지 보고 스스로 새로운 것을 사도록 하세요. 요가를 하자고 제안합니다(먼저 이것이 정말 좋은 피트니스 클럽인지 확인하여 어떤 욕망도 낙담시키지 않도록 하십시오). 리조트에 대해 알아보세요. 모든 것을 스스로 하지 마십시오. 부모가 스스로 모든 것을 하게 하고 그들이 필요할 때마다 당신이 그들을 도우십시오. 주소 찾기, 가는 방법 등을 설명합니다. 부모님이 긍정적인 세계관을 형성하고 건강을 돌보는 데 도움이 되는 책을 주고 SPA 세션, 마사지 등을 제공합니다.

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