과학자들은 채식주의가 인간의 혈압 수준에 미치는 영향을 입증했습니다. 이것은 로스앤젤레스 타임즈에 의해 24월 XNUMX일에 보고되었습니다.
연구원들에 따르면 고기를 피하면 혈압을 더 잘 조절하고 고혈압을 예방할 수 있습니다. 전체적으로 과학자들은 21 명 이상의 데이터를 분석했습니다. 이 중 311명이 특별 임상시험을 통과했다.
어떤 식물성 식품이 혈압 수치에 가장 큰 영향을 미치는지 과학자들은 구체적으로 밝히지 않았습니다. 일반적으로 발표된 연구에 따르면 채식주의는 신체가 체중을 조절하는 데 도움이 되며 이를 통해 혈압에 긍정적인 영향을 미칩니다.
과학자들에 따르면 일반적으로 채식주의는 고혈압 치료에 사용되는 많은 약물을 대체할 수 있습니다. 고혈압은 세계에서 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 예를 들어, 미국에서는 거의 XNUMX명 중 XNUMX명이 고혈압을 앓고 있습니다.