SIDS - 신비한 질병은 부모를 두렵게 합니다. 아이들은 자다가 죽는다.

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SIDS는 XNUMX세 미만의 겉보기에 건강한 어린이가 일반적으로 잠자는 동안 원인을 알 수 없는 사망입니다. SIDS는 종종 유아가 유아용 침대에서 사망하기 때문에 유아용 침대 사망이라고도 합니다. 원인은 알려져 있지 않지만 SIDS는 호흡과 수면에서 깨어나는 것을 조절하는 영아의 뇌 부분의 결함과 관련이 있을 수 있습니다. 과학자들은 어린이를 추가 위험에 빠뜨릴 수 있는 특정 요인을 발견했습니다. 그들은 또한 SIDS로부터 자녀를 보호하기 위해 취할 수 있는 조치를 확인했습니다. 아마도 가장 중요한 것은 아기를 등을 대고 자는 것입니다.

SIDS란 무엇입니까?

영아 돌연사 증후군(SIDS)은 1세 미만의 어린이가 원인을 알 수 없는 갑작스러운 사망을 의미합니다. SIDS는 유아용 침대에서 아기가 잠든 동안 사망할 수 있기 때문에 유아용 침대 사망이라고도 합니다. SIDS는 생후 1개월에서 1세 영아의 주요 사망 원인 중 하나입니다. 일반적으로 생후 2~4개월 사이에 발생합니다. SIDS 및 기타 유형의 유아 수면 관련 사망은 유사한 위험 요소를 가지고 있습니다.

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SIDS의 원인은 무엇입니까?

연구원들은 SIDS의 정확한 원인을 모릅니다. 연구에 따르면 SIDS로 사망한 일부 어린이는 다음과 같은 특징이 있습니다.

1. 뇌 기능의 문제

SIDS가 있는 일부 어린이는 영아 돌연사에 취약하게 만드는 뇌의 이상을 가지고 태어납니다. 이러한 이상은 임신 중 아기가 독성 물질에 노출되거나 산소량이 감소하여 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 임신 중 흡연은 태아가 받는 산소의 양을 감소시킬 수 있습니다. 일부 어린이는 호흡을 조절하고 수면 중 깨어나는 데 도움이 되는 뇌 부분에 문제가 있습니다.

1. 산후 이벤트

산소 고갈, 과도한 이산화탄소 섭취, 과열 또는 감염과 같은 이벤트는 SIDS와 관련될 수 있습니다. 산소 부족 및 과도한 수준의 이산화탄소의 예는 다음과 같습니다.

1. 호흡 문제를 일으키는 호흡기 감염;
2. 아기가 엎드려 잘 때 시트와 시트에 갇힌 내쉬는 공기(이산화탄소 포함)를 들이마십니다.

일반적으로 아기는 공기가 충분하지 않다는 것을 감지하고 뇌가 잠에서 깨어나 울게 만듭니다. 이것은 심장 박동 또는 호흡 패턴을 변경하여 낮아진 산소 수준과 과도한 이산화탄소를 보상합니다. 그러나 뇌 결함이 있는 어린이는 이러한 자기 방어 능력을 갖고 태어나지 않을 수 있습니다. 이것은 엎드려 자는 아기가 SIDS에 걸릴 확률이 더 높은 이유와 SIDS에 걸린 많은 아기가 죽기 전에 호흡기 감염에 걸리는 이유를 설명할 수 있습니다. 이것은 또한 호흡기 및 장 감염이 더 흔한 XNUMX년 중 추운 달에 더 많은 SIDS가 발생하는 이유를 설명할 수 있습니다.

1. 면역 체계의 문제

SIDS가 있는 일부 어린이는 면역 체계에서 정상보다 많은 수의 세포와 단백질을 보고했습니다. 이 단백질 중 일부는 뇌와 상호 작용하여 수면 중 심박수와 호흡을 변경하거나 아기를 깊은 잠에 빠뜨릴 수 있습니다. 이러한 효과는 특히 어린이에게 근본적인 뇌 결함이 있는 경우 어린이를 죽일 만큼 강력할 수 있습니다.

1. 대사 장애

갑자기 사망하는 일부 아기는 대사 장애를 가지고 태어날 수 있습니다. 이 아기들은 호흡과 심박수에 빠르고 치명적인 중단을 초래할 수 있는 높은 수준의 비정상 단백질을 생성할 수 있습니다. 장애의 가족력이 있거나 원인을 알 수 없는 어린 시절 사망한 경우 혈액 검사를 통해 부모의 유전자 검사를 통해 부모가 장애의 보균자인지 확인할 수 있습니다. 부모 중 한 명 또는 두 명이 보균자로 밝혀지면 아기는 출생 직후 검사를 받을 수 있습니다.

참조 : 길고 깊은 수면은 수명을 연장합니다

SIDS – 위험 요소

우리 가족이 SIDS의 영향을 받을지 여부를 예측하는 것은 불가능하지만 이 증후군이 발병할 가능성을 높이는 몇 가지 사항이 있습니다.

나이. 생후 1~4개월 영아에게 가장 흔합니다. 그러나 SIDS는 아이의 생후 XNUMX년 동안 언제든지 발생할 수 있습니다.

성별. SIDS는 남아에게 더 흔하지만 약간만 나타납니다.

느낌. 잘 이해되지 않는 이유로 백인이 아닌 유아는 SIDS가 발병하기 쉽습니다.

출생 체중. SIDS는 만삭아보다 미숙아, 특히 출생 체중이 매우 낮은 신생아에서 발생할 가능성이 더 큽니다.

가족 역사. 아이의 형제자매나 사촌이 SIDS로 사망하면 아이가 SIDS에 걸릴 확률이 높습니다.

어머니의 건강. SIDS는 다음과 같은 어머니의 자녀에게 발생할 가능성이 더 높습니다.

1. 20 미만입니다.
2. 좋은 산전 관리를 받지 못함;
3. 임신 중 또는 아기의 생후 XNUMX년 동안 담배를 피우거나 약물을 사용하거나 술을 마신 경우.

SIDS – 증상

SIDS는 눈에 띄는 증상이 없습니다. 건강해 보이는 아기에게 갑자기 예기치 않게 발생합니다.

참조 : 일몰 증상은 무엇입니까?

SIDS – 진단

SIDS의 진단은 대부분 제외되지만, 돌연사의 다른 원인(예: 두개내 출혈, 수막염, 심근염)을 배제하기 위한 적절한 사후 검사 없이는 이루어질 수 없습니다. 또한 유아에 의한 질식이나 우발적이지 않은 사고(예: 아동 학대) 가능성도 신중하게 평가해야 합니다. 이 병인에 대한 우려는 영향을 받은 영아가 고위험 연령 그룹(1-5개월)이 아니거나 가족 중 다른 영아가 SIDS를 가지고 있는 경우 증가해야 합니다.

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SIDS – 치료

영아 돌연사 증후군 또는 SIDS에 대한 치료법은 없습니다. 그러나 아기가 안전하게 잠을 잘 수 있도록 돕는 방법이 있습니다. 처음 XNUMX년 동안은 항상 아기를 등에 업고 재워야 합니다. 단단한 매트리스를 사용하고 푹신한 패드와 담요를 피하십시오. 유아용 침대에서 모든 장난감과 봉제 동물을 꺼내고 젖꼭지를 사용하십시오. 아기의 머리를 덮지 말고 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오. 아이는 우리 방에서 잘 수 있지만 우리 침대에서는 잘 수 없습니다. 최소 XNUMX개월 동안 모유 수유를 하면 SIDS의 위험이 줄어듭니다. 아기를 질병으로부터 보호하기 위한 백신도 SIDS를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

SIDS – 예방

SIDS를 예방할 수 있는 보장된 방법은 없지만 다음 팁을 따르면 아기가 더 안전하게 잠을 잘 수 있도록 도울 수 있습니다.

다시 잠으로. 우리나 다른 사람이 생후 XNUMX년 동안 아기를 재울 때마다 아기를 엎드리거나 옆으로 눕히지 말고 등을 대고 재우십시오. 이것은 우리 아이가 깨어 있거나 도움 없이 계속 굴러갈 수 있을 때 필요하지 않습니다. 또한 다른 사람들이 아기를 올바른 자세로 재울 것이라고 가정하지 마십시오. 당신이 주장해야 하기 때문입니다. 아기를 돌보는 사람에게 화난 아기를 달래기 위해 복부 자세를 사용하지 말라고 조언하십시오.

유아용 침대를 가능한 한 비워 두십시오. 단단한 매트리스를 사용하고 아기를 양가죽이나 두꺼운 이불과 같은 두껍고 푹신한 침구 위에 놓지 마십시오. 아기 침대에 베개나 봉제 인형을 두지 않는 것이 좋습니다. 아기의 얼굴이 아기에게 압력을 가하면 호흡을 방해할 수 있습니다.

아기를 과열시키지 맙시다. 아기를 따뜻하게 유지하려면 추가 덮개가 필요하지 않은 잠옷을 사용하는 것이 좋습니다. 아기의 머리를 가리면 안됩니다.

아기가 우리 방에서 자게하십시오. 이상적으로는 아기가 우리 방에서 우리와 함께 자야 하지만 유아용 침대, 요람 또는 유아를 잘 수 있도록 설계된 기타 구조물에서 최소 XNUMX개월, 가능하면 최대 XNUMX년 동안 혼자 자야 합니다. 성인용 침대는 아기에게 안전하지 않습니다. 아이가 헤드보드 슬레이트 사이, 매트리스와 침대 프레임 사이, 매트리스와 벽 사이 공간에 끼여 질식할 수 있습니다. 잠자는 부모가 실수로 아기의 코와 입을 가리면 아기가 질식할 수도 있습니다.

가능하면 아기에게 모유를 먹여야 합니다. 최소 XNUMX개월 동안 모유 수유를 하면 SIDS의 위험이 줄어듭니다.

SIDS의 위험을 줄인다고 주장하는 베이비 모니터 및 기타 상업용 장치를 사용하지 맙시다. 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)는 이미 이 주제에 대해 논평했으며, 비효율성과 안전 문제로 인해 모니터 및 기타 장치의 사용을 권장하지 않습니다.

아기에게 노리개 젖꼭지를 주도록 합시다. 낮잠과 취침 시간에 끈이나 끈이 없는 젖꼭지를 빠는 것은 SIDS의 위험을 줄일 수 있습니다. 그러나 한 가지 주의할 점은 모유 수유 중이라면 아기가 3-4주가 될 때까지 기다렸다가 젖꼭지를 주기 때문입니다. 아기가 노리개 젖꼭지에 관심이 없다면 강요하지 마십시오. 다른 날 다시 시도해 보겠습니다. 노리개 젖꼭지가 잠자는 동안 아기의 입에서 떨어졌다면 다시 넣지 마십시오.

우리 아이 예방접종 합시다. 일상적인 예방 접종이 SIDS의 위험을 증가시킨다는 증거는 없습니다. 그러나 일부 증거는 예방 접종이 SIDS의 발병을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다.

엎드려 자는 것이 아기에게 왜 위험한가요?

SIDS는 등을 대고 자는 아기보다 엎드려 자는 아기에게 더 흔합니다. 또한 아기를 옆으로 눕혀서 자면 안 됩니다. 아기는 자는 동안 옆으로 쉽게 넘어질 수 있습니다.

일부 연구자들은 엎드려 자는 것이 기도를 막을 수 있다고 믿습니다. 엎드려 자면 아기가 내쉬는 공기를 들이마실 수 있습니다. 특히 아기가 부드러운 매트리스나 침구, 플러시 장난감 또는 베개를 얼굴 옆에 두고 자는 경우에는 더욱 그렇습니다. 아이가 날숨을 다시 들이마시면 체내 산소 농도가 낮아지고 이산화탄소 농도가 높아집니다.

SIDS로 사망하는 아기는 호흡을 조절하고 수면 중 깨어나는 데 도움이 되는 뇌 부분에 문제가 있을 수 있습니다. 아기가 부패한 공기를 마시고 충분한 산소를 공급받지 못하는 경우, 뇌는 일반적으로 아기를 깨우고 더 많은 산소를 요구하도록 울게 만듭니다. 뇌가 이 신호를 수신하지 않으면 산소 수준이 떨어지고 이산화탄소 수준이 증가합니다.

아기는 최대 12개월까지 등을 대고 눕혀야 합니다. 나이가 많은 아기는 밤새 등을 대고 눕지 않을 수 있으며 괜찮습니다. 아이들이 앞뒤로, 앞뒤로 계속 구르면 원하는 수면 자세를 취하는 것이 좋습니다. SIDS의 위험을 줄인다고 주장하는 포지셔너 또는 기타 장치를 사용하지 마십시오.

일부 부모는 소위 납작한 머리 증후군(두두증)에 대해 우려할 수 있습니다. 이것은 아기가 너무 오랫동안 등을 대고 누워서 머리 뒤쪽에 평평한 반점이 생길 때 발생합니다. 이것은 유아용 침대에서 아기의 위치를 ​​변경하고 아기가 깨어 있을 때 더 감독된 "배 시간"을 허용함으로써 쉽게 치료할 수 있습니다.

일부 부모는 등을 대고 자는 아기가 쏟아지는 비에 질식하거나 스스로 구토를 할 수 있다고 걱정할 수 있습니다. 건강한 영아 또는 등을 대고 자는 위식도 역류 질환(GERD)이 있는 대부분의 소아에서는 질식 위험이 증가하지 않습니다. 의사는 몇 가지 드문 호흡기 문제가 있는 아기에게 엎드려 자는 것을 권장할 수 있습니다.

그러나 부모는 아기에게 가장 좋은 수면 자세에 대해 질문이 있는 경우 자녀의 의사와 상의해야 합니다.

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SIDS와 아이의 상실

어떤 이유로든 아기를 잃는 것은 재앙이 될 수 있습니다. 그러나 SIDS에 아이를 잃는 것은 슬픔과 죄책감 외에 추가적인 정서적 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 아이의 사망 원인을 찾기 위해 의무수사와 부검을 실시할 예정이며, 이로 인해 정서적 피해가 커질 수 있습니다.

또한, 자녀를 잃는 것은 배우자 간의 관계에 부담을 줄 수 있으며 가족의 다른 자녀에게도 정서적인 영향을 줄 수 있습니다.

이러한 이유로 지원을 받는 것이 중요합니다. 우리의 감정을 이해하는 다른 사람들을 찾을 수 있는 다양한 미아 양육 단체가 있습니다. 치료는 애도 과정과 배우자와의 관계 모두에 도움이 될 수 있습니다.

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