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우리 삶에서 미생물 의학의 즉각적인 개입이 필요한 사건이 발생하면 synbiotics의 사용에 대해 이야기 할 가치가 있습니다.
그것이 무엇인지 보자.
따라서 미생물 의학의 가정에 따르면 장내 미생물에 영향을 미치는 모든 약물 (유용함)은 세 가지 유형으로 나뉩니다.
Prebiotics는 이미 장에 살고있는 미생물이 성장하도록 돕습니다. 이것은 비피도 박테리아와 유산균의 성장과 발달을 자극하는 물질의 존재로 인해 이루어집니다.
유익한 박테리아의 수가 적고 영양소의 존재가 과잉 인 경우 (예 : 항생제 사용 후), 유산균과 비피도 박테리아의 대기업 인 프로바이오틱스에 대해 이야기해야합니다. 도입 후 즉시 여유 공간을 차지하고 신체의 전반적인 상태를 개선합니다.
미생물과 영양이 전반적으로 부족하다면 synbiotics를 사용해야합니다.
공생 생물이 풍부한 식품 :
synbiotics의 일반적인 특성
Synbiotics는 탄수화물 (다당류 및 올리고당 류)과 여러 유형의 유익한 미생물 (비피도 박테리아 및 유산균)을 포함하는 복잡한 형태입니다.
평범한 사람들의 의견과 달리 synbiotics는 인공 기원뿐만 아니라 자연 기원 일 수도 있습니다. 위에서 우리는이 복합체가 완전히 존재하는 제품 목록을 표시했습니다.
synbiotics에 대한 일일 필요
synbiotics에 대한 신체의 일일 요구 사항은 synbiotic의 유형과 기원에 따라 다릅니다. 예를 들어, Bifilar, Normoflorin, Bifidum-multi 또는 Normospectrum과 같은 synbiotics를 복용하는 경우 권장 복용량은 다음과 같습니다. 어린이 – 1 큰술. 엘. 하루에 3 번. 성인의 경우 소비되는 synbiotic의 양은 2 큰술입니다. 엘. 하루에 3 번.
식품의 경우 미생물의 농도와 평생 동안 영양 배지의 가용성에 따라 식품에 대한 표준이 개별적으로 계산됩니다.
synbiotics의 필요성은 다음과 같이 증가합니다.
- 다양한 원인의 급성 장 감염 (이질 증, 살모넬라증, 포도상 구균 장염 등);
- 위장관의 급성 및 만성 질환 (위염, 췌장염, 담낭염, 변비, 궤양 성 대장염, 크론 병 등);
- 간 및 담도의 만성 질환;
- 결핵;
- 간염;
- 간경변;
- 종양학 질병;
- 위장관의 미생물 총을 위반 한 경우;
- 면역력 감소;
- 음식 알레르기 및 아토피 피부염의 경우;
- 비타민 결핍;
- 만성 피로 증후군;
- 수술 준비 중;
- 수술 후 기간에;
- 호흡기 감염 및 예방제;
- 높은 정신적, 육체적 스트레스;
- 스포츠 활동 중;
- 일반 강장제로.
synbiotics의 필요성이 감소합니다.
- 위장관의 정상적인 기능의 경우;
- 개인의 편협함 또는 특정 식품 성분에 대한 알레르기 반응 (약물)
- 금기 사항이있는 경우.
synbiotics의 소화율
synbiotics는 프리 바이오 틱스와 프로바이오틱스를 포함하는 복잡한 화합물이기 때문에 이들의 동화 작용은 각 성분을 개별적으로 동화하는 능력에 직접적으로 의존합니다.
synbiotics의 유용한 특성, 신체에 미치는 영향 :
synbiotics는 유익한 미생물과 중요한 활동을 보장하는 물질로 구성된 세트이기 때문에 다음과 같은 신체에 유용한 특성으로 나타낼 수 있습니다. 충분한 양의 synbiotics를 사용하면 면역력이 증가하고 병원성 미생물의 양이 감소하며 젖산, 아세트산, 부티르산 및 프로피온산의 합성이 발생합니다. 결과적으로 대장 및 소장의 점막과 십이지장의 재생이 가속화됩니다.
신바이오틱스(절인 채소, 우유 사워도우가 든 허브 크바스 등) 사용에 관한 흥미로운 권장 사항은 Academician Bolotov가 그의 수많은 책에서 제공합니다. 과학자는 실험을 수행한 결과 유익한 박테리아로 몸을 채우면 많은 질병을 제거하고 수명을 연장할 수 있음이 밝혀졌습니다. 신바이오틱스가 종양 질환의 예방이 될 수 있고 심각한 질병의 복합 치료에 성공적으로 사용될 수 있는 버전이 있습니다.
다른 요소와의 상호 작용 :
synbiotics의 사용은 신체의 모든 대사 과정을 가속화합니다. 동시에 뼈의 강도가 증가합니다(칼슘 흡수로 인해). 철, 마그네슘, 아연과 같은 원소의 흡수가 향상됩니다. 또한 혈중 콜레스테롤 수치가 정상화됩니다.
신체에 synbiotics가 부족하다는 징후 :
- 위장관의 빈번한 문제 (변비, 설사);
- 공허;
- 피부 발진;
- 관절의 염증성 변화;
- 대장염 및 장염;
- 음식의 소화 장애와 관련된 영양 기아;
- 피부 문제 (여드름, 피지 분비 증가 등).
신체의 과도한 synbiotics의 징후 :
- 기아 감 증가;
- 약간의 온도 상승;
- 잦은 육류 소비 경향;
현재, 공생 생물학적 과잉의 다른 징후는 확인되지 않았습니다.
신체의 synbiotics 함량에 영향을 미치는 요인 :
우리 몸에서 synbiotics의 존재는 일반적인 건강 상태, 위장관 건강, 효소 베타 글리코시다 아제의 존재에 의해 크게 영향을받습니다. 또한 우리 몸이 충분한 양의 synbiotics를 갖기 위해서는 synbiotic 성분이 풍부한 모든 식품을 포함하여 적절한 영양을 확립하는 것이 필요합니다.
미용과 건강을위한 Synbiotics
깨끗한 피부, 건강한 안색, 비듬 부족 및 기타 건강 지표를 갖기 위해서는 건강한 위장관이 있어야 합니다. 결국, 그렇지 않으면 제품은 변형을 완전히 겪을 수 없으며 신체는 필요한 음식을 덜 받게되며 장기와 시스템은 세포의 일반적인 기아로 인해 할당 된 의무를 수행 할 수 없습니다. 따라서 그러한 미래가 당신에게 적합하지 않다면 우리 몸이 가능한 한 최상의 방식으로 기능할 수 있는 덕분에 synbiotics의 사용에 대해 확실히 생각해야 합니다.