항상 약간의 간식을 가지고 다니십시오.
비행기에 많은 음식을 가지고 탈 수 없고, 간식은 공간을 많이 차지하지 않고 무게도 가벼운 훌륭한 선택입니다. 그리고 낯선 도시를 산책하는 동안 어디에서도 비건 식당을 찾지 못했다면 영양가 있는 간식이 다시 한 번 당신을 도울 수 있습니다.
과일 및 견과류 바 찾기
우리 대부분은 좋아하는 브랜드의 제품을 가지고 있지만 항상 다른 도시와 국가에서 찾을 수 있는 것은 아닙니다. 최소한의 재료로 구성된 간식, 특히 과일과 견과류를 찾으십시오. 그 중에서 채식주의자에게 적합한 음식을 찾고 새로운 취향을 발견할 가능성이 큽니다.
당신의 어휘력을 풍부하게 하세요
여행하는 국가의 언어가 "채식주의자", "채식주의자", "유제품" 등으로 어떻게 들리는지 미리 알아보세요. 조심하세요! 예를 들어 프랑스어에서 "채식주의자"와 "채식주의자"라는 단어 사이의 한 글자 차이는 거의 눈에 띄지 않습니다.
Végétarien = 채식주의자
채식주의자 = веган
비건 소사이어티 브랜드를 찾으세요
비건 소사이어티의 비건 트레이드마크는 특정 제품이 비건 라이프스타일에 적합함을 알리는 세계적으로 인정받는 상징입니다. 비건 소사이어티는 세계에서 가장 오래된 비건 자선 단체입니다. 다른 브랜드에는 덜 엄격한 규칙이 있을 수 있지만 이 기호는 신뢰할 수 있습니다.
거리 시장을 돌아다니다
가장 평범한 시장에서는 신선하고 맛있는 천연 비건 제품을 많이 찾을 수 있습니다. 식료품점에서 병에 담아 보관하거나 방부제와 함께 포장하는 것보다 계산대 바로 앞에서 무게 단위로 판매할 때 음식 맛이 얼마나 더 좋아지는지 놀랍습니다. 빵과 피넛버터 같은 주식을 즐기는 것도 잊지 마세요 여행 중에 새로운 음식을 발견하는 것도 물론 즐겁지만 주식도 잊지 마세요. 어디에 있느냐에 따라 맛이 달라지는데, 익숙한 것의 차이를 느낄 수 있어 좋다.
익숙하지 않은 요리를 시도하는 위험을 감수하십시오
100% 비건 채식 식당을 찾았다면 전혀 익숙하지 않은 요리를 주문하는 위험을 감수하세요. 위험하지만 거의 항상 가치가 있는 모험이기도 합니다.
메인 스트리트를 끄십시오
경험에 따르면 훌륭한 비건 식당은 종종 골목에 "숨겨져" 있습니다. 비건 채식인이 근처에서 먹을 수 있는 곳을 알려주는 유용한 앱에 의존할 수 있지만 이러한 발견을 스스로 하는 것은 항상 재미있습니다.
유럽 어디로 가야할지 고민이신가요? 독일을 방문하세요!
현재 고품질 비건 요리는 이미 대부분의 국가에 존재합니다. 그러나 소시지로 유명한 나라인 독일에는 특히 인상적인 다양한 비건식 식당과 요리가 있습니다. 그곳에서 샌드위치부터 디저트까지 모든 종류의 매우 독창적인 비건 스낵을 찾을 수 있습니다.
비건 채식 여행은 어렵지 않고 매우 흥미 롭습니다! 전통 요리에 대한 비건 요리와 완전히 독창적인 비건 요리를 모두 찾을 수 있습니다. 상상력을 발휘하고 위험을 감수하십시오. 집에서 이야기할 것이 있을 것입니다!