이러한 제품은 동결이 가능할뿐만 아니라 매우 필요합니다. 전략적으로 준비되어 있기 때문에 일년 내내 맛있는 식사를 준비하고 시간을 절약 할 수 있습니다.
아보카도
아보카도가 항상 저렴한 것은 아니므로 이 과일을 비축하고 판매철에 얼릴 수 있습니다. 고기를 퓌레로 만들고 포장을 분류하고 냉장고로 보내야합니다. 그런 다음 아보카도의 살은 크림, 살사, 스무디, 샐러드 드레싱을 요리하는 데 사용할 수 있습니다.
그래 놀라
구운 뮤즐리는 귀리, 꿀, 견과류, 부풀어 오른 쌀을 섞어서 만들 수 있습니다. 그래놀라는 2~3주 동안만 밀폐된 상태로 보관됩니다. 하지만 남은 부분은 팩에 담아 얼릴 수 있습니다. 맛도 없고 그래놀라를 사용해도 문제가 없습니다.
으깬 감자
명절 후 남은 으깬 감자는 여러 개로 나누어 봉지나 용기에 담아 얼립니다. 이 제품을 한 번만 해동했다가 다시 데우십시오. 으깬 감자를 냉동실에 보관하면 최대 3개월까지 보관할 수 있습니다.
타코
이 요리는 또띠아와 토핑으로 구성되어 있습니다. 고기, 해산물, 야채, 콩류 등 다진 재료로 채워진 또띠야. 이 모든 제품은 냉동되어 날개에서 가열 또는 요리를 기다리고 있습니다.
쌀
일주일 내내 얼려서 저녁 식사를 즐길 수있는 쌀 요리. 쌀을 식히고 기름과 섞은 다음 일품 포장에 펴서 냉동실에서 스택을 접습니다. 쌀에 든 야채 나 고기도 냉동 과정에서 완벽하게 살아남습니다.