비만의 가장 큰 원인은 식습관의 다양성

진성 당뇨병의 위험을 연구할 때 미국의 두 의사 그룹이 이 분야에 속하지 않는 발견을 했습니다. 그들은 다양한 식단이 비만의 원인임을 발견했습니다. 그 때문에 체중 증가는 앉아있는 생활 방식과 관련된 활동이 없을 때보다 더 강렬합니다. 이 문제는 텍사스 대학교와 터프츠 대학교의 두 의료 팀에서 한 번에 처리되었습니다.

그들은 PLOS ONE 잡지에 보고서를 발표했습니다. 이 연구는 2000년부터 수행되었으며 다른 식단을 제공받은 6,8명의 지원자를 대상으로 진행되었습니다. 일부의 메뉴에는 다양한 제품이 포함되어 있는 반면, 다른 일부의 배급에는 특정 음식 목록이 포함되었습니다. XNUMX년 동안 참가자들은 식단을 고수했습니다. 그런 다음 과학자들은 요약했습니다. 그는 사람들의 메뉴에 다양한 요리가 많을수록 추가 파운드를 얻을 위험이 더 높다는 것을 보여주었습니다. 과학자들에 따르면 그러한 연결은 간단하게 설명할 수 있습니다. 인간의 신진 대사는 다른 음식으로 고통받습니다.… 이는 혈당 수치의 변화와 혈압 상승에 반영됩니다.

건강의 악화는 복막 부위에 축적되는 추가 파운드 세트로 인해 악화됩니다. 다양한 제품이 예외 없이 인체 건강에 중요한 범주에 속하는 경우에도 마찬가지입니다. 얻은 데이터와 관련하여 과학자들은 진미가 풍부한 메뉴가 앉아있는 생활 방식보다 인체 건강에 더 위험하다는 것을 상기하면서 다양한 요리의 수를 줄일 것을 촉구합니다.

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