바오밥나무는 아프리카의 많은 마을에서 자라며 오랫동안 "생명나무"로 여겨져 왔습니다. 그것은 주변 지역 사회에 깊은 영적 의미를 가지고 있습니다. 바오밥나무의 역사는 인간의 역사만큼이나 길기 때문에 바오밥나무를 직역하면 “인류가 태어난 때”라는 것이 놀라운 일이 아닙니다. 영적 의식, 마을 모임, 뜨거운 태양으로부터의 구원 – 이 모든 것이 천년 된 나무의 거대한 왕관 아래에서 이루어집니다. 바오밥나무는 너무 존경스러워서 종종 사람의 이름을 듣거나 이름이 주어집니다. 조상의 영혼이 바오밥 나무의 다른 부분으로 이동하여 나무의 잎, 씨앗 및 열매에 영양을 공급한다고 믿어집니다. 바오밥나무 열매는 전통적으로 복통, 발열 및 말라리아 치료에 약으로 사용되었습니다. 바오밥 나무 열매가 진통제이며 관절염에도 도움이 된다고 마을에서는 널리 알려져 있습니다. UN 연구에 따르면 과일은 물과 섞였습니다. 물을 넣은 바오밥 나무 열매는 우유 대용으로도 널리 사용됩니다. 최근의 과학적 연구는 다음과 같은 과일의 영양가에 대한 더 깊은 이해를 제공했습니다. 1) 다량의 항산화제goji 또는 acai 열매보다 우수합니다.
2) 멋진 칼륨, 비타민 C, 비타민 B6, 마그네슘 및 칼슘의 공급원.
3) 면역 체계의 자극. 바오밥 가루 2인분(25테이블스푼)에는 비타민 C 일일 권장량의 XNUMX%가 들어 있습니다.
4) 섬유 창고. 바오밥나무 열매는 거의 절반이 섬유소로 구성되어 있으며 그 중 50%는 수용성입니다. 이러한 섬유는 심장 건강에 기여하고 인슐린 저항성의 가능성을 줄입니다.
5) 프리바이오틱스. 건강한 장이 몸 전체의 건강을 위한 열쇠라는 것은 비밀이 아닙니다. "프로바이오틱"이라는 단어는 많은 사람들에게 친숙하지만, 공생(우리에게 친숙한) 미생물총의 성장을 촉진하는 프리바이오틱스도 그다지 중요하지 않습니다. 바오밥 가루 2큰술은 식이섬유 권장량의 24%입니다.