이 과일의 발상지는 인도와 버마 또는 중국 사이 어딘가에 있다고 믿어집니다. 현재 스리랑카, 인도 남부, 중국 남부 및 기타 여러 동남아시아 국가에서 재배되고 있습니다. 열매는 원형 또는 타원형으로 과육이 반투명하고 검은 씨가 9개 들어 있다. 용안 나무는 상록수에 속하며 높이 12-1m에서 자랍니다. Longan은 다양한 비타민과 미네랄의 풍부한 공급원입니다. 비타민 B2, B3, B100 및 비타민 C, 미네랄(철, 마그네슘, 규소)이 포함되어 있습니다. 단백질과 섬유질의 훌륭한 공급원입니다. 1,3g의 용안은 83g의 단백질, 15g의 물, 1g의 탄수화물, 60g의 섬유질 및 약 XNUMX칼로리를 제공합니다. Long 과일의 건강상의 이점을 고려하십시오.
- 위장 문제에 대한 치유 효과로 유명합니다. Longan은 복통을 돕고 면역 체계를 강화하여 신체가 다양한 질병과 싸울 수 있도록 합니다.
- 심장뿐만 아니라 순환계의 기능에 유익한 효과가 있습니다.
- 몸이 철분을 흡수하도록 도와주기 때문에 빈혈에 좋은 치료법입니다.
- 용안 나무의 잎에는 항바이러스 및 항산화 특성이 있는 케르세틴이 함유되어 있습니다. 다양한 유형의 암, 알레르기, 심혈관 질환 및 당뇨병 치료에 사용됩니다.
- Longan은 신경의 기능을 향상시키고 신경계를 진정시킵니다.
- 과일의 낟알에는 지혈제 역할을 하는 지방, 탄닌 및 사포닌이 포함되어 있습니다.
- Longan은 또한 강력한 항산화제 역할을 하고 항진균, 항바이러스 및 항균 특성을 포함하는 페놀산이 풍부합니다.