쌍둥이 자녀와 일상생활을 잘하는 방법: 우리의 조언!
쌍둥이의 부모가 되는 것은 항상 쉬운 일이 아닙니다. 그것은 가족에게 큰 혼란입니다. 그의 두 자녀를 매일같이 독특하고 융합적으로 관리하는 방법은 무엇입니까? 현재 XNUMX세 쌍둥이 Inès와 Elsa의 어머니인 Émilie와 임상 심리학자이자 쌍둥이 전문의인 Clotilde Avezou의 답변입니다.
쌍둥이의 부모는 두 명의 자녀가 거의 동시에 돌봐야 하는 상황에서 일상 생활이 빠르게 복잡해질 수 있음을 알고 있습니다. 아무것도 잊지 않도록 하루를 가장 잘 조직하는 방법은 무엇입니까? 모든 것이 잘 되기 위한 비결은 무엇입니까? 우리는 당신에게 모든 것을 알려줍니다 …
"준군사적" 조직이 있어야 합니다.
“쌍둥이 엄마일 때의 법칙 1: 완벽한 준군사 조직을 보유하다이자형! 우리는 예측할 수 없는 여지를 남겨 둘 수 없습니다. 게다가, 우리는 그것을 매우 빨리 이해합니다! », Inès와 Elsa의 어머니 Émilie는 말합니다. “상담을 위해 가장 많이 오는 쌍둥이 부모는 2~3세 자녀를 두고 있다. 이것은 자율성을 얻는 시대이며 항상 쉽지는 않습니다.”라고 심리학자이자 자매 결연 전문가인 Clotilde Avezou는 설명합니다. 그녀에게는 모든 것이 부모에 의해 매일 보정되어야 한다는 것이 분명합니다. 그 후, 쌍둥이가 어떻게 잉태되었는지에 따라 어머니는 파트너에게 도움을 요청하는 것을 허용할 수도 있고 허용하지 않을 수도 있습니다. " 쌍둥이가 자연적으로 태어났다면 엄마들은 피곤함을 표현하며 배우자에게 물어볼 수 있을 것이고, 또는 조부모가 더 쉽게 인수할 수 있습니다. 반대로 체외수정으로 쌍둥이를 출산한 엄마들은 자신이 너무 힘들다고 스스로에게 말을 하는 경우가 거의 없다고 전문가는 설명합니다.
전날 밤에 모든 것을 준비하십시오
“하루를 두 번” 관리해야 할 때는 전날 밤에 하는 것이 좋습니다. 아침에 시간을 최대한 낭비하지 않기 위해 가방, 다음날 입을 옷을 준비한다”고 쌍둥이 엄마를 명시했다. 또 다른 좋은 팁: “저는 학교 메뉴를 모두 옆으로 치워두었습니다. 나는 몇 주를 교대하고 이러한 확립된 메뉴에서 영감을 얻어 쇼핑을 하는 주말부터 일주일 동안의 식사를 미리 계획합니다. 시간이 많이 절약됩니다. 유모가 딸들을 돌볼 때 나는 딸들과 관련된 모든 것을 적는 공책을 만들었습니다. 저녁 식사를 위해 내가 준비한 것, 복용할 약… 요컨대, 유모가 매일 알아야 하는 모든 것”이라고 그녀는 설명합니다.
주말, 더 유연한 삶
“반면 모든 것이 미리 계획되었던 주와 달리 주말 가족 생활은 완전히 달랐습니다. 나는 주로 여학생들의 학교 리듬과 근무 시간 때문에 주와 관련하여 더 많은 유연성을 도입하려고 노력했습니다.”라고 쌍둥이 엄마가 설명합니다. 그 이후로 그녀의 딸들은 성장했고, 이제 어머니는 예를 들어 토요일에 함께 식사를 하거나 함께 요리를 하기 위해 무엇을 원하는지 미리 이야기할 수 있게 되었습니다.
쌍안경 구별하기
“과외 활동을 위해 처음에는 딸들이 같은 스포츠 코스에 등록하기를 절대적으로 원했습니다. 사실 잠시 후 나는 그들이 같은 문화 활동이나 워크샵을 전혀 좋아하지 않는다는 것을 깨달았습니다. », 어머니를 자세히 설명합니다. 학교도 마찬가지! 유치원 때부터 Émilie는 딸들이 다른 반에 다니기를 원했습니다. “일란성 쌍둥이의 개성을 보존하는 것이 중요합니다. 나는 그들이 태어날 때부터 항상 다르게 옷을 입었던 것을 기억합니다. 헤어스타일과 마찬가지로, 그들은 결코 같은 스타일이 아니었습니다! 그녀는 덧붙인다. 하나하나 들어보고, 다름을 인정하고, 무엇보다 비교하지 말아야 합니다! "나는 항상 같은 날에 태어난 두 명의 아기라고 스스로에게 말했지만, 그것이 모든 면에서 똑같았다"고 그녀는 또한 지적합니다.
경쟁을 피하십시오
“쌍둥이 사이에도 강한 라이벌 관계가 있습니다. 그리고 그들이 작기 때문에 나는 이 듀오, 특히 그들의 특정 언어를 "파괴"하려고 노력합니다.. 얼마 후 쌍둥이는 부모를 거의 배제한 그들만의 독특한 말투를 발전시켰다. 내 역할은 모두가 이해할 수있는 방식으로 말할 수 있다는 사실을 부과하는 것이 었습니다. "라고 Inès와 Elsa의 어머니는 증언합니다. 수축을 위해 부모의 말을 강요하여 듀오를 분리하는 방법입니다. “딸들 사이의 경쟁을 피하기 위해 나는 종종 가족 회의를 소집하여 함께 의논합니다.”라고 그녀는 설명합니다. “쌍둥이는 남매처럼 가깝지만 자기 주장과 성장을 위해 서로 경쟁하는 거울 관계에 있는 경우가 많습니다. 주저하지 말고 명확하고 정확한 틀을 세우십시오. 이것은 아이들의 행동에 따라 변하는 색상 코드인 큰 그림으로 구체화될 수 있다고 심리학자는 결론지었습니다.