비디오 게임을 과도하게 하면 청소년에게 위험할 수 있습니다. 이를 보호하려면 몇 가지 규칙을 설정하는 것이 중요합니다. 이러한 형태의 의존, 가능한 치료 및 예방 솔루션의 징후를 확대하십시오.

주로 비디오 게임 중독에 노출된 젊은이들입니다. 그러나 심각한 병적 중독의 경우는 매우 드뭅니다. 중독의 가장 큰 위험은 네트워크 게임, 특히 멀티플레이어 롤플레잉 게임과 관련이 있습니다. 플레이어가 이러한 유형의 직업, 즉 주당 약 XNUMX시간에서 과도하게 종사할 때 비디오 게임 중독이 있는 것으로 간주됩니다. 하드코어 게이머 – 또는 큰 선수 – 그들의 열정, 즉 주당 18시간에서 20시간 사이.

비디오 게임 중독의 증상은 일반적으로 항상 동일하기 때문에 부모는 특정 징후에 대해 주의를 기울여야 합니다. 예를 들어, 학교 성적이 갑자기 떨어지거나 다른 유형의 활동뿐만 아니라 사회적 관계(친구 및 가족)에 대한 관심 부족에 주목합니다. 사실, 중독이라는 맥락에서 비디오 게임을 하는 것은 그가 게임에 할애하는 시간을 줄일 수 없기 때문에 대부분의 시간을 차지합니다. 그러나 이것은 스포츠, 영화, 음악, 시각 예술 또는 아주 단순한 친구들과의 외출과 같이 그가 열정을 가지고 있던 다른 활동에 피해를 줍니다. 젊은이들은 스스로를 고립시키는 경향이 있으며 더 이상 집을 떠나기를 원하지 않습니다.

자녀의 행동 변화를 발견하면 원인을 찾는 것이 중요합니다. 이것은 비디오 게임에 대한 열정과는 완전히 이질적일 수 있습니다.

우리는 그의 영향을 볼 수 있습니다 잠 왜냐하면 플레이어 마약 중독시키다 밤에도 노는 경향이 있어 휴식 시간이 단축됩니다. 때때로 중독은 음식의 균형에도 영향을 줄 수 있습니다.

비디오 게임에 중독된 연약한 사람은 지원이 없으면 조만간 정신적 고통과 큰 위기에 처하게 될 위험이 있습니다. 고독. 이것은 명백한 불편함을 초래합니다. 드문 경우지만, 마약 중독시키다 비디오 게임을 하는 것은 극도로 슬프거나 공격적이 될 수 있습니다.

그가 중독을 끊을 수 있도록 아무 조치도 취하지 않으면 젊은이는 점차 학업 실패와 탈사회화에 노출됩니다. 그는 다소 장기적으로 자존감을 잃을 수 있습니다.

우리가 보았듯이 비디오 게임 중독은 젊은 병적 게이머의 정신적, 육체적 건강에 중대한 영향을 미칠 수 있지만 여전히 드문 일입니다. 이 의존성의 영향을 제한하려면 가능한 한 빨리 대응하는 것이 중요합니다. 게임 중독자는 그 자체로 제한될 수 없습니다. 반면에 노는 시간에 대한 통제는 부모가 해야 한다.

그들이 금기 없이 비디오 게임에 접근해야 하는 동안 자녀와 대화를 나누는 것이 필수적입니다. 현재 일어나고 있는 이 현상에 관심을 갖고 자녀와 관심을 공유하고 있음을 보여주는 것도 좋은 해결책입니다. 무엇보다 권력투쟁을 피해야 한다.

비디오 게임은 어린이나 십대의 연령에 완벽하게 적합하고 할당된 시간이 합리적이라면 긍정적일 수 있습니다. 그 관행은 가정 생활, 학교 교육, 수면 시간 및 여가 시간을 방해해서는 안됩니다. 또한 가족과 공유하는 활동이 될 수도 있습니다. 젊은이가 혼자 놀 때 비디오 게임을 위한 공간은 온 가족을 위한 주거 지역에 위치하는 것이 바람직합니다. 이런 식으로 젊은이는 스크린 앞에서 자신을 고립시키지 않고 이 활동에 소요되는 시간을 제한하기가 더 쉽습니다.

자녀의 비디오 게임 중독이 필요한 부모는 의사에게 문의할 수 있습니다. 그러면 그 젊은이는 다음 사람이 돌볼 수 있습니다. 심리학자 중독성 관행에 특화되어 있습니다. 이것은 젊은이가 병적인 도박꾼인 경우에 유용하며, 다행히도 흔하지 않습니다. 또한 중독 행동은 젊은이보다 성인에서 훨씬 더 흔합니다. 그렇지만 극단적인 경우를 다룰 때는 청소년과 아동의 행동 문제 전문가에게 청소년을 의뢰하는 것이 좋습니다.

비디오 게임 중독을 예방하려면 현실적이지만 과감하지 않은 규칙을 설정해야 합니다. 비디오 게임에 대한 액세스를 금지하는 데는 의문의 여지가 없습니다. 어린이나 십대의 연령에 따라 하루 XNUMX분에서 XNUMX분 정도가 가장 합리적이고 안전한 놀이 시간입니다.