St. John's Wort의 이점은 무엇입니까? – 행복과 건강

기분이 우울해? 또는 경증 또는 중등도의 우울증?

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에 대한 연구를 시작했던 기억이 납니다. 세인트 존스 워트라고도 천공통 우울한 통과 동안.

그런 다음 계절성 우울증을 예방하기 위한 정보를 계속 검색했습니다. 아마도 당신은 이러한 상황 중 하나 또는 다른 상황에 처해 있습니까? 그렇다면 당신은 단순히 많은 미덕으로이 식물에 대한 정보를 찾고 있습니까?

문제의 핵심에 들어가기 전에 좋은 소식이 있습니다. 작동합니다! St. John's Wort는 우울증, 불안 장애, 스트레스의 경우에 실제로 매우 효과적이며 일반적으로 수면을 개선합니다.

그러나 주의하십시오. 이 기사를 주의 깊게 읽고 금기 사항을 주의 깊게 읽으십시오. 금기 사항은 많을 수 있습니다.

St. John's Wort는 무엇으로 만들어졌습니까?

St. John's Wort는 다음으로 구성됩니다.

• 플라보노이드: 루틴, 하이페리신, 캠페롤, 케르세틴
• 페놀
• 콜린
• 탄닌
• 나프토 디안트론
• Carotenoids
• 비타민 A와 C

세인트 존스 워트: 뭐야

처음에 millpertuis는 식물(Hypericum perforatum)입니다. 꽃과 잎은 오늘날 우리가 알고 있는 우울증 치료제를 만드는 데 사용됩니다.

세인트 존스 워트(St. John's Wort)는 몇 년 동안 주목을 받아왔지만 그 사용이 최근에는 전혀 없습니다.

이 식물은 이미 그리스인들이 상처와 감염을 치료하는 데 사용했습니다. 나중에 St. John's Wort는 특정 심리적 장애를 치료할 수 있는 가능성을 이미 인정받았습니다.

St. John's Wort의 효능은 이제 인정받고 있으며 다양한 과학적 연구들이 이러한 결과를 뒷받침하고 있습니다. 또한 독일에서는 항우울제로 간주되어 처방전으로 판매됩니다.

오늘날 hypericin과 hyperforin 사이에 우울증이 있는 경우 식물의 실제 활성 원리에 대한 논쟁이 있습니다.^.

더 읽어보기: 6가지 최고의 천연 항우울제

올바른 St. John's Wort 보충제 선택하기

다음은 행복과 건강에서 권장하는 몇 가지 품질 보조제입니다.

세인트 존스 워트와 우울증: 효과가 있습니까?

우울증의 일반적인 원인

21세기는 제 생각에 가장 스트레스가 많은 세기입니다. (1) 활동의 속도가 빨라지면 우울증이 발생합니다. 일, 홍보, 정보 및 갱신에 대한 도전에 압도되어 우리는 매우 빨리 우울증에 빠집니다.

우울증은 때로 너무 많은 스트레스나 우리가 세상에 혼자라는 사실에서 비롯됩니다. 이 두 가지 극단은 성인뿐만 아니라 청소년의 우울 상태를 조장하기 때문에 주의 깊게 관찰해야 합니다.

우울증은 때때로 사람들을 자살로 이끌기 때문에 매우 중요한 문제입니다.

일반적으로 정기적으로 사기, 불안, 스트레스, 베이비 블루스, 수면 장애 및 불면증, 기분 장애, 신경통이 있는 경우; 따라서 St. John's Wort를 식습관에 통합하는 것은 매우 좋은 생각입니다.

특히 경증 및 중등도 우울증의 경우 St. John's Wort의 효과가 이제 잘 입증되었습니다.

따라서 St. John's Wort의 표준화된 추출물은 기분을 개선하고 우울증으로 인한 불안과 불면증을 줄입니다.

St. John's Wort는 기존의 항우울제만큼 효과적이며 몇 달 안에 일부 부작용이 있는 것으로 보입니다.

우울증과의 싸움에서 진정한 동맹국

여러 플라보노이드로 구성된 St. John's Wort는 체내에 들어가면 신경계에 작용합니다. 일단 혈액에 있는 그것의 특성은 신호를 보내는 역할을 하는 수용체인 뇌의 뉴런에 연결됩니다.

사실, 여기에 포함된 하이페리신(플라보노이드)은 모노아민 산화효소 억제제를 억제합니다.

St. John's Wort 허브 차는 한 때 조합되어 전투에서 돌아온 기사들에게 제공되었습니다. 이는 그들을 정서적으로 회복시키고 전후 기간과 관련된 우울증을 치료하기 위한 것입니다.

독일에서 St. John's Wort는 의학적으로 항우울제로 인정됩니다. 경미한 정동 장애의 경우 우울증을 극복하기 위해 St. John's Wort가 처방됩니다.

편두통, 불안증의 경우 좋은 허브차인 세인트. John's Wort가 당신의 어조를 회복시켜줄 것입니다. 1996년 영국 의학 저널(British Medical Journal)에 St. John's Wort의 항우울 특성에 대한 약 XNUMX건의 연구가 게재되었습니다.

우울증 환자 3000명 중 89%가 우울증이 눈에 띄게 개선되는 것을 보았습니다. 발견되었다

증상의 소실, 일부 환자의 우울한 상태 개선. 다른 환자들은 완전히 완치되었습니다.

St. John's Wort는 또한

나쁜 생각, 고대의 행동 장애. 그는 자신에게 부여된 이 덕목에서 '악마사냥'이라는 별명을 얻었다.

이점을 확인하는 과학적 연구

따라서 다양한 과학적 연구에서 우울증 증상의 현저한 감소가 입증되었습니다.

독일에서 12주 동안 진행된 연구에는 약 1500명의 우울증 환자가 참여했습니다. 이 환자들은 연구 기간 동안 St. John's Wort를 복용했습니다. 결국 우울증 증상이 많이 줄어들었습니다.

따라서 우울증에서 벗어나는 것이 진정한 자산입니다.

세인트 존스 워트와 계절성 우울증

우울증의 경우에 효과적인 것처럼 St. John's Wort는 계절성 우울증과의 싸움에서 주요 동맹국이 될 수 있습니다.

계절성 우울증은 일반적으로 빛이 떨어지는 가을에 시작됩니다. St. John's Wort와 광선 요법은 기분에 탁월한 효과가 있으며 우울증 증상을 크게 감소시킵니다.

이 연구에서 사용된 용량은 3% 하이퍼포린 또는 0,3% 하이퍼리신이었습니다.

숫자들 other  세인트 존스 워트의 이점

심리적 미덕

St. John's Wort는 기분이 좋은 호르몬인 세로토닌에 작용합니다. 이것이 기분, 만성 피로, 불안, 기분 변화에 대한 긍정적인 영향을 정당화합니다. 또한 각성/수면 주기를 조절하는 호르몬인 멜라토닌에도 작용합니다.

St. John's Wort는 일반적으로 우리의 신진대사에 영향을 미칩니다. 따라서 내부 시계의 더 나은 균형을 허용합니다. 이것은 만성 피로, 불면증, 스트레스에 대한 역할을 정당화합니다.

집중력 향상을 위해

집중하기 어려운 경우에는 약간의 St. John's Wort(권장 사항에 따름)를 섭취하여 집중력을 자극하십시오. 루틴은 뇌 기능을 강화하기 위해 작용합니다. 또한 뇌의 신경 전달 물질에도 작용합니다.

하지불안증후군 예방

하지불안 증후군은 신경학적 상태입니다(2). 통증은 다리가 움직이지 않을 때, 잘 때 또는 쉬고 있을 때 발생합니다.

하지불안 증후군은 대개 저녁에 나타납니다. 다리가 무거워지고, 따끔거리고, 따끔거리고, 다리를 펴기가 어렵고 불편함을 느끼는 증상입니다. 이러한 모든 불편함은 다리에 나타납니다.

끝내려면 다리를 움직이거나 걷거나 자세를 바꿔야 합니다. 하지불안 증후군은 나이가 들수록 악화됩니다. 위기는 점점 더 반복되고 있습니다.

이것은 미세 각성을 유발하여 이 증후군을 수면 장애로 분류합니다. St. John's Wort로 치료할 수 있습니다.

St. John's Wort를 섭취하거나 족욕을 하십시오. 이 경우 St. John's Wort의 건조 또는 신선한 식물을 주입하십시오. 약간의 물을 추가합니다. 발을 담그기 전에 욕조가 미지근한지 확인하십시오.

약 15분 동안 목욕을 합니다. 가시적인 결과를 얻으려면 최소 3주 동안 St. John's Wort를 섭취하십시오. 족욕은 최소 XNUMX개월 매일 권장합니다. St. John's Wort를 섭취하면 증상이 감소하고 편안함과 질 높은 수면을 경험할 수 있습니다.

또한 항염증제인 St. John's Wort는 다리 통증을 줄여줍니다. 몇 분 동안 원을 그리며 다리를 마사지하십시오.

St. John's Wort 외에도 통증이 사라지도록 다리를 움직이고 구부려야 합니다(고통과 불편함에도 불구하고).

미지근한 St. John's Wort 목욕은 하지불안 증후군의 발병을 점진적으로 줄이는 데 도움이 됩니다. 스포츠의 연습 또는 더 나은 이완과 요가의 운동은 세인트 존스 워트 외에 도움이 될 것입니다.

스포츠 활동의 경우 "부드러운" 스포츠를 선호합니다. 밤에 스포츠를 하거나 밤에 여행을 하지 마십시오. 이것은 증상의 발병을 악화 및/또는 촉진할 수 있습니다.

무거운 다리 증후군의 악화 요인인 스트레스를 피하십시오. 이러한 장애의 발병을 줄이기 위해 규칙적인 걷기도 권장됩니다. 자동차 또는 기타 여행의 경우 때때로 내려서 걷고 발을 쉬십시오.

그것이 완전한 순환에 나타날 때, 무거운 다리 증후군은 정말로 무력화됩니다.

항우울제, 신경이완제, 베타차단제, 리튬과 같은 특정 약물은 피하거나 줄여야 합니다.

커피, 담배, 술, 차의 섭취를 피하거나 줄이십시오.

St. John's Wort를 규칙적으로 섭취하고 건강한 생활 방식을 존중하면 발작 빈도가 줄어들고 발생하면 강도가 낮아집니다.

양질의 수면을 위해

St. John's Wort는 진정 효과가 있는 것으로 유명합니다. 잠자리에 들기 전에 St. John's Wort 허브차를 마신다. 이렇게 하면 양질의 수면을 얻을 수 있습니다. 덜 불면증, 덜 안절부절하거나 방해받는 수면.

약리학자들은 도파민, 세로토닌, 노르에피네프린과 같은 신경 시냅스 수준에서 하이페리신의 영향을 점점 더 살펴보고 있습니다.

St. John's Wort에서 플라보노이드의 역할은 신체의 이러한 호르몬에 작용하여 편안함과 마음의 평화를 제공합니다.

디톡스 치료를 지원하기 위해

한약(3)은 자연의학으로 약초를 이용하여 환자를 치료한다. 약초는 우리가 방금 본 것처럼 일반적으로 우울한 상태, 불면증을 치료하는 데 사용됩니다.

그것은 또한 약물, 알코올 및 기타 유형의 중독에 중독된 사람들을 치료하기 위한 대체 의학을 허용합니다. 우울증에 사용되는 항우울제는 실제로 장기적으로 잠재적으로 독성이 있는 것으로 판명되었습니다.

따라서 의존하는 사람들을 치료하기 위해 식물에 의지할 필요가 있습니다. 약용 식물의 첫 번째 위치에는 해독 치료를 동반하는 St. John's Wort가 있습니다.

악성 신경교종의 예방

악성 신경교종은 뇌의 종양입니다(4). 인구가 5/100 정도로 매우 드물다. 그러나 뇌종양의 절반을 차지합니다.

또한 50-60세 사이의 성인에게 가장 많이 나타납니다. 소아에서 이러한 유형의 종양은 백혈병 다음으로 암을 유발하는 두 번째 주요 원인입니다. 악성 신경교종에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.

• 성상세포분
• 맥락막 유두종
• 에펜디모메
• L'oligodendrocydrome

St. John's Wort는 활성제인 hypericin의 작용으로 악성 신경아교종의 출현을 예방합니다.

폐경기의 우울한 상태에 대하여

우울증에 대한 St. John's Wort의 작용도 폐경과 동일합니다. 기분 변화, 안면 홍조와 같은 폐경 전 및 폐경과 관련된 불편은 이 식물을 섭취하면 줄일 수 있습니다.

갱년기 외에도 이 식물은 월경과 관련된 기분에도 미덕을 가지고 있습니다. 월경 중 경련(월경통)의 경우 항염증제이기 때문에 약간의 St. John's Wort를 섭취하십시오. 따라서 St. John's Wort와 함께 2 in 1입니다.

항바이러스, 항균

세인트존스워트는 바이러스에 매우 해로운 하이퍼리신과 하이퍼포린을 포함한 플라보노이드로 구성되어 있습니다. 이것은 주로 막으로 덮인 바이러스에 관한 것입니다. 예를 들어 B형 간염, 인플루엔자, 레트로 바이러스, 헤르페스와 같은 호흡기 바이러스가 있습니다.

또한 St. John's Wort를 사용하면 발톱 곰팡이를 완화하고 제거할 수 있습니다. 손톱 곰팡이는 프랑스에서 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다.

발가락이든 손가락이든 상관없이 St. John's Wort를 사용하여 이러한 곰팡이를 영구적으로 자연적으로 치료하십시오.

족욕을 한다. 손가락과 발가락을 용액에 담그고 St. John's Wort의 활성제가 손톱 아래에 잘 통합될 수 있도록 15-30분 동안 그대로 두십시오.

발톱과 손을 말린 후 세인트 존스 워트 에센셜 오일로 마사지하십시오. 최적의 치료를 위해 손톱에 1~2방울을 떨어뜨립니다.

2~3주 후에 상태가 좋아질 것입니다. 이러한 효모 감염을 일으키는 곰팡이는 영원히 사라질 것입니다. 효모 감염의 영향을 받지 않는 손톱에도 에센셜 오일을 바르면 건강한 손톱에 에센셜 오일이 나타나는 것을 방지할 수 있습니다.

항 염증

근육통 및 좌골신경통, 관절통 및 척추통의 경우에는 세인트존스워트 에센셜 오일을 마사지에 사용할 수 있습니다. 영향을받는 부분에 원형 마사지를하십시오. 통증이 가라앉을 것입니다.

피부 고민 해결

• 상처 치유를 촉진하기 위해 세인트 존스 워트 오일을 사용할 수 있습니다. 영향을받는 지역에 적용하십시오.

St. John's Wort는 피부에 자외선의 침투를 촉진합니다. 손상시킬 수 있습니다. St. John's Wort를 피부에 바를 때 태양과의 접촉을 피하십시오.

• 가벼운 화상의 경우에는 환부에 St. John's Wort 에센셜 오일을 바르십시오. 당신은 또한 부분에 적용하기 위해 찜질을 할 수 있습니다.
• 건선: 건선은 때때로 유전되는 피부 감염입니다. 피부의 염증입니다. 가려움증과 그로 인한 불편함 때문에 상당히 불안합니다. 작은 부위에서 넓은 부위로 쉽게 퍼질 수 있습니다.

따라서 발병 초기에 치료하는 것이 중요합니다. 환부에 마사지할 때 St. John's Wort의 에센셜 오일을 사용하십시오. 세인트 존스 워트를 사용하여 감염된 부분을 씻어낼 수도 있습니다.

두피 건선이 있는 경우 St. John's Wort 물로 정기적으로 샴푸하십시오. 그런 다음 세인트 존스 워트 에센셜 오일로 해당 부위를 마사지하십시오.

피부에 있는 St. John's Wort는 표피의 광과민성을 유발한다는 것을 잊지 마십시오. 따라서 St. John's Wort를 바른 후 태양에 노출되는 것을 피하십시오.

임신 중 통증에 대해?

일부 사이트에서는 임신 중 통증을 줄이거 나 줄이기 위해 St. John's Wort를 섭취한다고 언급합니다.

St. John's Wort의 구성에서 우리는 탄닌산이라고도 하는 탄닌의 존재를 알 수 있습니다. 그러나 탄닌산은 체내 철분을 방해합니다. 우리가 알고 있듯이 철분은 여성과 아기에게 매우 중요한 미네랄입니다.

임산부는 철분 요구량을 충족하기 위해 15mg의 철분이 필요합니다. 따라서 (고혈압을 통한) St. John's Wort의 섭취는 임산부의 신체에서 철의 작용을 방해할 수 있습니다. 철분의 효과를 감소시키거나 억제할 수 있습니다.

임신 중에 St. John's Wort를 섭취하기로 결정하기 전에 의사에게 조언을 구하십시오.

동물에서 자궁 근육에 대한 St. John's Wort의 작용을 보기 위한 연구가 수행되었습니다. 자궁 근육은 hypercium에 의해 강화된다는 것이 밝혀졌습니다. 이것은 조기에 노동 단계를 촉발할 것입니다. 의사는 일반적으로 임신하기 한 달 전에 St. John's Wort 사용을 중단할 것을 권장합니다(5).

월 경전 증후군 : 최근 연구에 따르면 St. John's Wort는 경련, 과민성 또는 고통스러운 유방을 치료할 수 있습니다.

습진, 화상 : St. John's Wort는 염증과 싸울 수 있는 항균성을 가지고 있습니다. 국소적으로 바르면 자극받은 피부의 문제를 줄일 수 있습니다.

고뇌, 스트레스 : 흔히 우울증과 관련된 증상입니다. St. John's Wort를 정확하게 사용하여 스트레스나 불안 수준을 낮추는 이점이 있는 것으로 나타났습니다.

세인트 존스 워트 섭취 방법

여러 형태로 판매되며 가장 적합한 형태로 St. John's Wort를 쉽게 섭취할 수 있습니다.

• 정유 :

  St. John's Wort의 에센셜 오일은 항염 효과로 판매 및 사용됩니다. 건선, 비뇨 생식기 염증, 외상의 경우 치료에 사용됩니다.

기름은 사고나 장애의 결과로 인한 희생자를 (심리적으로) 회복시키는 데 사용됩니다. 그것은 의학적으로 사용됩니다. 또한 골관절 및 골 인대 외상의 치료에도 관여합니다. 이 오일을 가정에서 사용하려면 하루에 3번 티스푼을 섭취하십시오.

• 염색 :

  St. John's Wort는 어머니 팅크로 판매됩니다. 물 한 컵에 20~30방울을 희석합니다. 3-3주 동안 하루에 4번 섭취해야 합니다. St. John's Wort 팅크는 내부용입니다.

  그것은 일반적으로 나쁜 기분, 스트레스, 불안의 경우에 사용됩니다. 당신은 그것을 소비 방전 느낌.

팅크 형태의 경우에도 St. John's Wort를 섭취한 후에는 광과민성을 유발하므로 태양에 노출되는 것을 피하십시오.

• 그리고 주입 :

  집에서 자신의 St. John's Wort 차를 만들 수 있습니다. 약국에서 St. John's Wort의 말린 잎을 찾을 수 있습니다. 신선한 잎을 주입할 수도 있습니다. 말린 식물 2테이블스푼의 경우 물 200ml를 사용하십시오.

세인트 존스 워트의 마른 잎에 엎지른 물을 끓입니다. 그런 다음 10분 동안 가파르게 둡니다. 이 물을 매일 2~3컵 마신다. 이 기간이 지나면 긍정적인 효과가 나타나기 때문에 최소 3주 동안 이 작업을 수행합니다.

이 용액은 변비를 유발할 수 있으며 수렴성입니다. 따라서 설사의 경우에 할 수 있습니다. 그러나 정기적으로 변비가 있는 경우에는 상황을 악화시키지 않도록 섭취를 제한하십시오.

St. John 's Wort 주입은 활성 효과가 적기 때문에 더 오래 걸립니다. 일반적으로 우울증 예방을 위해 권장됩니다. 성격이 우울하거나 가끔 행동장애가 있는 사람이라면 자주 마셔도 좋다.

그러나 입증된 우울증의 경우

• 캡슐 또는 정제의 St. John's Wort (6)

분말에서

• 하이퍼리신 ​​또는 하이퍼포린 추출물 형태
• 캡슐 및 정제: 캡슐에는 일반적으로 0,3% 하이페리신이 포함되어 있습니다. St. John's Wort의 복용량은 125~1000mg입니다. 그러나 치료를 시작할 때는 너무 많은 불편함과 불편함을 피하기 위해 저용량으로 시작하는 것이 좋습니다.
• 유체 추출물에서

St. John's Wort는 6주차까지는 몸에 미치는 영향이 보이지 않기 때문에 최소 3주 이상 복용해야 합니다.

대부분의 경우 St. John's Wort는 일반적으로 캡슐이나 캡슐에 들어 있는 표준화된 추출물로 찾을 수 있습니다. St. John's Wort는 또한 오일로 또는 잎과 함께 직접 또는 전체 또는 분말로 발견됩니다.

St. John's Wort의 복용량은 얼마입니까?

표준화된 추출물(3% 하이퍼포린 또는 0,3% 하이퍼리신) 형태의 정제는 일반적으로 300mg입니다.

이 경우 복용하는 것이 좋습니다. 300mg 3 일 XNUMX 회. 식사 시간에.

따라서 하루 총 복용량은 900의 mg의, 정제의 복용량에 따라 조정됩니다.

모 팅크의 경우 복용량이 다를 수 있으므로 제조업체의 조언을 참조하는 것이 가장 좋습니다.

종종 필요합니다 효과를 완전히 느끼기 전에 3-4주를 기다리십시오.

St. John's Wort 치료 중단

가벼운 금단 증상이 없는지 확인하기 위해 2주에 걸쳐 점차적으로 용량을 줄이는 것이 좋습니다.

취해야 할 몇 가지 예방 조치

우리는 St. John's Wort의 효과가 더 이상 입증되지 않음을 보았습니다. 그러나 그것이 식물이라는 사실은 종종 금기 사항이나 예방 조치를 취하지 않는다는 것을 암시합니다. St. John's Wort의 완전한 효과를 최대한 활용하려면 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.

모든 경우에 의사와 상의할 필요가 있습니다. 그는 우울증의 유형을 명확하게 진단하고 평가할 수 있습니다.

 St. John's Wort는 어디에서 사나요?

약국이나 유기농 제품 매장에서 찾을 수 있습니다. 우리는 더 적은 비용을 지불하기 위해 온라인으로 주문합니다.

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세인트 존스 워트와 부작용

전반적으로 St. John's Wort는 안전하고 부작용이 드뭅니다. :

• 장 유전자
• 피로
• 구강 건조
• 변비
• 소화 장애
• 복통
• 신경질
• 감광성 문제
• 편두통
• 마른 입

St. John's Wort는 다음을 유발하기 때문에 알려져 있습니다. 감광성. 피부가 하얗다면 과도한 태양 노출을 피하거나 적절히 보호하십시오. 자외선 차단제를 사용하고 긴 옷을 입으십시오.

St. John's Wort는 많은 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 특히 수술에 사용되는 것들. 수술 1주일 전에 St. John's Wort 사용을 중지하고 St. John's Wort 사용에 대해 의사에게 잘 알리는 것이 좋습니다.

임산부, 임신 계획 중이거나 모유 수유 중인 여성은 St. John's Wort를 복용해서는 안 됩니다.

따라서 부작용은 매우 드물고 종종 복잡하지 않습니다. 반면에 다른 약물을 복용하고 있다면 상호작용이 많기 때문에 주의해야 합니다.

가능한 상호 작용 및 금기 사항

St. John's Wort는 많은 약물과 상호 작용합니다. 대부분의 경우 이러한 약물의 효과가 감소합니다. 그러나 다른 경우에도 효과를 더 강하게 만들 수 있습니다. St. John's Wort와 Griffonia 5htp 중에서 선택하는 것도 좋습니다.

항우울제와의 상호 작용

이미 고전적인 항우울제를 사용하고 있고 St. John's Wort로 바꾸고 싶다면 몸에 시간을 주기 위해 잠시 기다려야 합니다.

따라서 합성 항우울제와 St. John's Wort를 동시에 복용할 수 없습니다.

• Prozac 또는 Zoloft와 같은 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)
• MAOI(모노아민 산화효소 억제제) 페넬진
• 삼환계: 이미프라민
• 트라마돌 또는 수마트립탄과 같은 진통제 및 편두통 약물. 항우울제와 동일한 상호 작용.

많은 약물과의 상호 작용

이러한 경우 St. John's Wort는 이러한 약물의 효과를 감소

• 항염증제(예: 이부프로펜)
• 항 당뇨병 약물
• 프로테아제 억제제
• 이바 브라 딘
• 스타틴(항콜레스테롤, 예를 들어 아토르바스타틴 및 프라바스타틴);
• 사이클로스포린(면역 억제제);
• 화학 요법 약물
• 뉴클레오시드 역전사효소 억제제(AIDS);
• 디곡신
• 와파린
• 난류제;
• 항정신병제;
• 테오필린
• 피임약
• 마취제
• 암 치료용 의약품
• 일반적으로 항바이러스제
• 천식 치료에 사용되는 테오필린
• 콜레스테롤을 낮추는 치료제인 스타틴
• 이식에 사용되는 시클로스포린
• 에스트로겐과 같은 특정 호르몬
• 합성 항우울제
• 자외선 세션
• 심장 치료에 관여하는 다이옥신
• 화학 물질: St. John's Wort의 활성 성분은 신체에서 다른 성분(7)을 방해하기 때문입니다.

St. John's Wort는 바이러스, 박테리아 및 기타 물질에 독성이 있지만 특정 측면에서는 독성이 있는 활성 성분을 함유하고 있습니다. 내부 소비에 전념하기 전에 의사와 상담하십시오.

우리 표피의 첫 번째 층은 일반적으로 피부와 신체에 위험한 자외선으로부터 다른 층을 보호합니다. St. John's Wort에 함유된 하이페리신은 광과민성을 유발합니다.

간단히 말해서, 식물의 화학 물질은 피부를 자외선에 민감하게 만들어 위험합니다. 피부가 자외선에 노출되면 발진이 뒤따릅니다.

명시된 이러한 그룹의 의약품을 사용하는 경우 허브 차에서도 St. John's Wort를 섭취하지 마십시오. 의사에게 조언을 구하십시오. 실제로 St. John's Wort의 자산은 신체에서 이러한 약물의 생물학적 활성을 방해하는 경향이 있습니다.

또한 암, 알츠하이머병, 정신분열증, 양극성 장애로 고통받는 경우 이러한 질병을 치료하는 데 사용되는 약물이 St. John's Wort의 활성제를 방해할 수 있으므로 의사의 조언을 구하십시오.

세인트존스워트가 간염과 같은 항바이러스 작용을 하는 것은 사실이다. 그러나 St. John's Wort를 복용하기 전에 의사와 상의하여 St. John's Wort와 이러한 질병의 치료에 사용되는 약물 간의 과다 복용이나 간섭을 피하십시오.

St. John's Wort에 대한 금기 사항의 긴 목록을 고려할 때 St. John's Wort를 섭취하기 전에 약물을 사용하고 있다면 의사와 상담하는 것이 현명할 것입니다. 약물에서 St. John's Wort로의 전환은 건강 문제를 피하기 위해 점진적으로 이루어져야 합니다.

결론에서

따라서 St. John's Wort는 우울증(경증에서 중등도) 및 계절성 우울증에 매우 효과적인 식물.

스트레스나 불안의 경우에도 사용합니다. 기존의 항우울제에 대한 탁월한 대안.

그리고 우울증에서 벗어나는 데 도움이 됩니다. 그러나 다른 약물과의 상호 작용 및 부작용을 확인하려면주의하십시오.

화학적 성질을 고려하여 의문점이 있거나 다른 약을 복용하고 있는 경우 의사와 상담하십시오. 이것은 약물 상호 작용을 피하기 위한 것입니다.

St. John's Wort 사용을 시작하려면 소량을 사용한 다음 신체가 긍정적으로 반응하면 증량하십시오.

St. John's Wort의 사용과 사이트에서 찾을 수 있는 다른 권장 사항을 결합하면 우울증을 이길 수 있는 좋은 기회를 갖게 됩니다.