가족 신화가 무엇인지 아십니까? 당신의 가족은 어떤가요? 그는 당신의 삶을 어떻게 관리합니까? 아마 그렇지 않을 것입니다. 우리는 그것에 대해 거의 생각하지 않지만 모든 가족에는 대대로 전해지는 행동 패턴이 있지만 가족 심리학자 Inna Khamitova는 확신합니다.
자조인간사상과 운명지배사상으로 현대문화에 속한 사람으로서는 우리의 현재가 우리 가족의 과거에 얼마나 의존하고 있는지 알기 어렵다. 그러나 우리 조상들의 삶의 환경, 그들이 겪었던 어려움, 그리고 그것을 어떻게 극복했는지는 오늘날 우리에게 큰 영향을 미칩니다.
모든 가족에는 가족 신화가 있습니다. 비록 그것이 항상 분명하지 않고 거의 언급되지 않고 실현되기는 하지만 말입니다. 그것은 우리 자신과 가족을 설명하고, 세상과 경계를 만들고, 우리에게 일어나는 일에 대한 우리의 반응을 결정하는 데 도움이 됩니다. 그것은 우리에게 힘, 자신감, 자원을 줄 수도 있고 우리 자신과 능력을 올바르게 평가하지 못하게 하고 파괴적일 수도 있습니다.
그러한 신화의 예로는 구조자에 관한 신화, 영웅에 관한 신화, 죄인에 관한 신화, 합당한 사람이 되는 것에 관한 신화, 생존에 관한 신화, 아동 중심주의가 있습니다. 신화는 가족이 특정 행동으로 인해 여러 세대에 걸쳐 생존할 때 발전합니다. 미래에는 삶이 바뀌고 그런 행동은 필요하지 않은 것 같지만, 다음 세대의 가족은 무의식적으로 그것을 재생산합니다.
예를 들어, 가족의 여러 세대는 열심히 살았습니다. 생존하기 위해서는 집단 작업에 참여하고 갈등을 피하는 등이 필요했습니다. 시간이 흐르고 이 가족의 다음 세대는 더 편안한 조건에서 자신을 찾았습니다. 그들의 생존은 사람들이 얼마나 조화롭게 협력하는지에 직접적으로 달려 있지 않습니다. 그러나 신화는 계속해서 그들의 행동을 주도하여 완전히 부적절한 사람들과 «생존을 위한 친구»를 강요합니다.
또는 같은 가족 구성원은 그들의 삶이 한 번도 안정적이고 안전한 적이 없었기 때문에 고군분투하는 데 익숙합니다(역사적 현실이 그러했습니다). 그러나 보다 안정된 세계에 사는 후손들은 스스로에게 고의적으로 어려움을 일으키고 그것을 성공적으로 극복할 수 있다. 안정된 상황에서 이러한 사람들은 매우 불편함을 느낄 수 있습니다. 그리고 더 깊이 파고들면 특정 질문을 던지고 비밀리에 모든 것이 무너지기를 원한다는 것이 밝혀졌습니다. 그들은 전쟁 상태에서 기분이 좋고 이 세상을 정복해야 할 필요성을 느끼고 그러한 상황에서 행동하는 방법을 알고 있습니다.
종종 가족 신화는 가족 규칙에 대한 충성심처럼 보이지만 병적인 영향도 있습니다.
증조할머니의 아버지가 술을 마셨다고 가정해 봅시다. 술을 많이 마시는 사람은 늑대 인간과 같으며 두 가지 모드 중 하나에서 번갈아 나타납니다. 그가 술에 취했을 때 - 모든 것이 괜찮고 술에 취했을 때 - 괴물입니다. 매일 저녁 증조 할머니는 계단의 계단을 들었습니다. 오늘날 아빠는 어떤 사람입니까? 이 때문에 그녀는 복도의 계단을 통해 자물쇠의 열쇠를 돌리면 사랑하는 사람의 상태를 이해하고 이에 따라 숨거나 기어 나오는 과민한 사람으로 성장했습니다. .
그런 여성이 자라면 장미 꽃다발과 구애가있는 좋은 소년들에게 관심이 없다는 것이 밝혀졌습니다. 그녀는 공포가 행복으로 바뀌는 영원한 전환에 익숙합니다. 물론 그녀가 반드시 의존하는 사람을 동반자로 선택하는 것은 아니지만(확률이 매우 높지만), 그녀는 거의 확실하게 그녀에게 끊임없는 심리적 스트레스를 제공할 누군가와 자신의 삶을 연결합니다. 극단적인 직업을 선택한 사람, 또는 소시오패스가 될 수도 있습니다. 그런 부부에게는 자녀가 있고 그 패턴은 대대로 이어져 증조할아버지의 알코올 중독이 후손들의 행동에 영향을 미친다.
종종 가족 신화는 가족 규칙, 연속성에 대한 충성심처럼 보이며 때로는 가족 전통의 형태로 우리에게 다가오지만 병적 영향도 있기 때문에 함께 일해야합니다.
그러나 가장 중요한 것은 우리가 평생 동안 그것을 알아차리지 못할 수도 있다는 것입니다. 특히 가족의 과거에 대해 생각하지 않는다면, 우리는 그 안에서 우리의 행동에 대한 이유를 찾지 않습니다. 우리나라의 많은 세대가 전쟁, 혁명, 억압을 경험했기 때문에 우리는 종종 어떤 형태인지 이해하지 못하지만이 모든 것을 스스로 수행합니다. 아주 간단한 예입니다. 일부는 과체중이어서 배가 부를 때에도 자신의 증조할머니가 레닌그라드 포위 공격에서 살아남았기 때문이라고 생각하지 않고 접시에 무언가를 남길 수 없습니다.
따라서 가족 신화는 추상적인 개념이 아니라 우리 각자와 관련된 현상입니다. 그리고 그가 우리를 이끌고 있기 때문에 그를 조금 더 잘 이해하는 것이 좋을 것입니다. 신화에는 엄청난 자원의 원천이 포함되어 있습니다. 우리가 직접 자원을 발견하는 즉시 인생에서 새로운 기회가 나타날 것입니다. 예를 들어, 우리 가족의 신화가 우리에게 항상 긴장을 풀고 있어야 한다고 요구한다면 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 없다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그것은 바로 이것입니다: "게임과 쾌락주의" 프로그램이 교육 프로젝트 "샤톨로지"의 일부로 할애할 신화가 무엇이고 어떻게 형성되는지에 대한 토론입니다. 참가자들은 가족 이야기를 정리하고 가족 신화에서 무엇을 바꾸고 싶은지, 새해에 무엇을 가지고 가고 싶은지 결정할 수 있습니다.
가족에 대한 신화를 깨닫고 나면 그것을 사용하여 자신을 더 강하게 만들고 더 나은 삶을 살 수 있습니다.