미네랄 워터는 맛도 좋고 건강에도 좋습니다. 필요한 수분으로 몸을 채우는 것 외에도 인체가 생존 할 수없는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
미네랄 워터의 특성
광천수에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 때로는 나트륨이 포함되어 있어 다양한 질병의 치료에 사용됩니다. 또한 지하수에서 추출한 미네랄을 함유하고 있으며 그 효과는 샘물과 우물에서 추출한 물에 필적합니다.
모든 물을 미네랄이라고 부를 수 있는 것은 아닙니다. 이것은 물을 일반 물과 미네랄로 나누는 척도에 따라 결정됩니다.
또한 미네랄워터에는 이산화탄소가 추가로 공급되거나 그 자체에 소량의 산소가 포함되어 있어 우리 몸에도 도움이 됩니다.
미네랄 워터는 추가 칼로리를 운반하지 않으므로 갈증 해소에 가장 적합합니다. 일부 광천수에는 크롬, 구리, 아연, 철, 망간, 셀레늄 및 기타 유용한 미량 원소가 추가로 포함되어 있습니다.
미네랄 워터의 약용 특성
우선, 미네랄 워터의 의약 특성은 많은 양의 칼슘이 함유되어 있다는 특징이 있습니다. 소화 시스템의 특성으로 인해 일부 사람들은 유제품을 섭취할 수 없으며 미네랄 워터는 이 미량 원소의 훌륭한 공급원이 됩니다.
미네랄 워터는 또한 혈액 내 콜레스테롤을 크게 감소시키는 반면 나쁜 콜레스테롤 수치는 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치는 증가한다는 것은 놀라운 일입니다.
미네랄 워터에는 신경계, 뼈의 건강 및 상태, 근육 및 신경 조직 세포의 발달에 긍정적인 영향을 미치는 다량의 마그네슘이 포함되어 있습니다.
그리고 아마도 미네랄 워터의 가장 논쟁의 여지 없이 중요한 치료 특성은 수분입니다. 특히 스포츠 중이나 더운 여름날에 물과 함께 우리 몸의 동일한 포화, 수분 균형의 보충.
알칼리성 미네랄 워터
중탄산염, 나트륨 및 마그네시아가 지배하는 한 가지 유형의 광천수가 더 있습니다. 그 구성은 위염, 궤양, 췌장염, 간 및 췌장 질환, 당뇨병, 일부 전염병과 같은 질병의 목적을 결정합니다. 이 물은 가슴 앓이를 완화하고 흡입에 사용됩니다.
그러한 물은 매일 마실 수 있지만 주치의가 결정할 양보다 많지 않습니다. 그리고 XNUMX년에 XNUMX~XNUMX회 특수요양소에서 알칼리수로 치료하는 것이 좋습니다. 이러한 물을 지속적으로 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
일부 제조업체는 미네랄 워터에 산소, 은, 요오드와 같은 유용한 물질을 추가로 공급합니다. 그러한 물은 의사의 지시에 따라 마십니다.