"해초"라고 하면 "요오드"를 의미합니다. 하지만 이 성분이 이 제품에 풍부한 것은 아닙니다. 해초는 여러 면에서 도움이 될 수 있습니다.
1. 건강한 장
장내 세균은 장내 미생물 개선에 기여하는 화합물 인 해조류에 포함 된 섬유질을 분해합니다. 따라서 소화관뿐만 아니라 일반적으로 건강이 정상화되었습니다.
2. 마음을 보호합니다
해조류를 매일 (물론 소량 만) 먹으면 심장 마비의 위험이 크게 줄어 듭니다. 혈관벽을 강화하여 혈중 콜레스테롤 농도를 줄입니다. 또한 식단에 포함 된 해초는 혈압을 정상화하는 데 도움이됩니다.
3. 체중 감량에 도움이됩니다.
해초는 저칼로리 제품입니다. 또한 소화가 거의 안되는 알긴산과 섬유질이 장내에서 흡수제 역할을하여 몸속의 독소와 가공 지방의 잔해를 가져옵니다.
4. 당뇨병 발병으로부터 보호합니다
해조류는 포도당과 인슐린 수치를 조절하는 데 효과적인 섬유질 성분이 풍부합니다. 연구에 따르면 조류를 섭취하면 인슐린 감수성이 증가합니다.
5. 암 예방
해조류에는 항산화 작용을 하는 물질인 리그난이 많이 함유되어 있습니다. 이 페놀 화합물 그룹은 암을 유발하는 화합물을 차단하는 데 도움이 됩니다. 전문가들에 따르면 리그난은 항종양 활성이 있으며 간과 신경계의 기능을 향상시킵니다.