내분비 교란 물질은 갑상선 수용체의 민감도를 감소시킵니다. 그들은 우리 환경과 음식 모두에서 모든 곳에서 발견됩니다.

프탈레이트가 없는 샴푸와 샤워 젤을 구입하고 유기농을 먹고 비스페놀 A가 없는 식품 용기를 선택하십시오.