어렸을 때 우리는 게으르다는 비난을 받았지만 하기 싫은 일을 하지 않았을 뿐입니다. 심리 치료사는 부모와 사회가 부과하는 죄책감이 파괴적일 뿐만 아니라 근거도 없다고 믿습니다.
“어렸을 때 부모님은 제가 게으르다고 자주 꾸짖으셨습니다. 이제 저는 성인이 되었고 많은 사람들이 저를 열심히 일하는 사람으로 알고 있습니다. 때로는 극단적인 선택을 하기도 합니다. 이제 부모가 틀렸다는 것이 분명해졌습니다.”라고 Avrum Weiss는 인정합니다. XNUMX년의 임상 경험을 가진 심리 치료사는 자신의 예를 들어 매우 일반적인 문제를 설명합니다.
“게으름을 내가 해야 할 일에 대한 열정 부족이라고 했던 것 같아요. 오늘날 나는 그들의 동기를 이해할 만큼 나이가 들었지만, 어렸을 때 나는 내가 게으르다는 것을 확고히 배웠습니다. 이것은 오랫동안 내 머리에 맴돌았다. 당연하게도 나는 내가 게으르지 않다는 것을 확신하는 데 내 인생의 대부분을 바침으로써 평가를 만회했습니다.”라고 그는 말합니다.
심리 치료사로서의 작업에서 Weiss는 사람들을 심각한 자기 비판으로 이끄는 다양한 방식에 끊임없이 놀라고 있습니다. "난 똑똑하지 않아", "나 때문에 모든 게 잘못됐어", "난 감당할 수 없어" 등등. 매우 자주 당신은 게으름에 대한 자신의 비난을 들을 수 있습니다.
노동 숭배
게으름은 문화의 주요 비난의 오명입니다. Avrum Weiss는 누구나 대통령직에 오르거나 백만장자가 될 수 있는 근면한 노동을 숭배하는 "기회의 땅"인 미국에 대해 씁니다. 그러나 오늘날 많은 국가에서 일에 대한 유사한 태도가 일반적입니다.
소련에서는 계획을 이행하고 초과 달성하고 "XNUMX 년 만에 XNUMX 개년 계획"을 통과하는 것이 영광이었습니다. 그리고 XNUMX년대에 러시아 사회는 자신의 능력과 전망에 실망한 사람들과 활동과 노력이 그들을 «상승»하거나 적어도 떠받치는 데 도움이 된 사람들로 크게 나뉩니다.
Weiss가 설명한 서구적 사고방식과 성공에 대한 초점은 빠르게 우리 문화에 뿌리를 내렸습니다. 그가 설명한 문제는 많은 사람들에게 친숙합니다. «아직 무언가에 성공하지 못했다면 그것은 적절한 노력을 기울이지 않았기 때문입니다.»
이 모든 것이 우리가 해야 한다고 생각하는 일을 하지 않거나 하지 않는 다른 사람들과 우리 자신을 게으른 것으로 판단한다는 사실에 영향을 미쳤습니다.
예를 들어, 겨울 물건을 치워 두거나 설거지를 하거나 쓰레기를 버리십시오. 그리고 우리가 사람들을 하지 않는 것에 대해 판단하는 이유는 이해할 수 있습니다. 결국, 우리는 그들이 하기를 원합니다! 인간은 부족의 종이며 여전히 어떤 형태의 공동체에 살고 있습니다. 모든 사람이 "나는 하기 싫은 일"을 통해서라도 타인의 이익을 위해 의무를 다할 준비가 되어 있다면 사회에서의 삶은 더 나아질 것입니다.
쓰레기나 하수를 청소하고 싶어하는 사람은 거의 없지만 지역 사회를 위한 좋은 일을 해야 합니다. 그래서 사람들은 누군가가 이러한 불쾌한 책임을 지게 하기 위해 어떤 형태의 보상을 찾고 있습니다. 보상이 충분하지 않거나 더 이상 효과적이지 않을 때, 우리는 지분을 높이고 대중에게 수치심을 주어 사람들이 하기 싫은 일을 하도록 강요합니다.
공개 비난
Weiss에 따르면 이것이 그의 부모가 그에게 근면성을 높이라고 압력을 가한 방법입니다. 아이는 부모의 판단을 전유하고 그것을 자신의 것으로 만듭니다. 그리고 사회에서 우리는 사람들이 우리가 원하는 일을 하지 않기 때문에 게으르다는 꼬리표를 붙이기도 합니다.
수치심의 놀라운 효과는 근처에 아무도 귀에 대고 윙윙거리는 소리가 없을 때도 작동한다는 것입니다. “게으른! 게으른!" 주변에 아무도 없어도 사람들은 모두가 해야 한다고 생각하는 일을 하지 않는 게으른 자신을 탓할 것입니다.
Weiss는 "게으름 같은 것은 없다"는 급진적인 진술을 진지하게 고려할 것을 제안합니다. 우리가 게으름이라고 부르는 것은 단순히 사람들에 대한 완벽하게 합법적인 대상화입니다. 그들은 비난의 대상이 되고 하기 싫은 일에 대해 공개적으로 수치를 당합니다.
그러나 사람은 자신이 원하는 것을 하고 원하지 않는 것을 하지 않는 행동으로 자신을 나타냅니다.
어떤 사람이 무언가를 하고 싶다고 말하면서도 하지 않는 경우를 게으름이라고 합니다. 그리고 사실, 그것은 그가 그것을 하기를 원하지 않는다는 것을 의미할 뿐입니다. 우리는 이것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 예, 그가 하지 않기 때문입니다. 그리고 내가 원한다면 그렇게 할 것입니다. 모든 것이 간단합니다.
예를 들어, 누군가가 체중 감량을 원한다고 주장하면서 더 많은 디저트를 요구합니다. 그래서 그는 살을 뺄 준비가 되어 있지 않습니다. 그는 자신이 부끄럽거나 다른 사람들에게 부끄럽습니다. 그는 그것을 «반드시» 원합니다. 그러나 그의 행동은 그가 아직 이에 대한 준비가 되지 않았음을 분명히 보여줍니다.
우리는 그들이 원하는 것을 원하지 않는 것이 사회적으로 용납될 수 없다고 생각하기 때문에 다른 사람들을 게으른 것으로 판단합니다. 그 결과 사람들은 마땅히 원하는 것을 원하는 척하고, 게으름을 자신의 태만 탓으로 돌립니다. 원이 닫혀 있습니다.
이 모든 메커니즘은 우리의 머리 속에 아주 확고하게 «꿰매어져» 있습니다. 그러나 아마도 이러한 과정에 대한 인식은 우리가 자신에게 정직하고 다른 사람들의 바람을 더 잘 이해하고 존중하는 데 도움이 될 것입니다.