Affirmation (영어로 긍정 - 긍정에서)은 어떤 것에 대한 일종의 진술이며 그것을 사실로 받아들이는 것입니다. 대부분의 경우 긍정은 자신과 우주가 그것을 (의도) 현실로 번역하려는 의도로 정기적으로 반복되는 문장이나 구를 의미합니다. 우리 각자의 뇌에는 소위 망상 활성화 시스템이 장착되어 있습니다. 일반적으로 설명하면 정보 필터 역할을 하여 필요한 것을 "흡수"하고 필요하지 않은 것을 제거합니다. 뇌에 이 시스템이 존재하지 않는다면, 우리는 단순히 주변에 끝없는 양의 정보에 과부하가 걸리게 되며, 이는 우리를 심각한 과부하로 이끌 것입니다. 대신 우리의 두뇌는 목표, 필요, 관심 및 욕망에 따라 중요한 것을 포착하도록 준비되어 있습니다.
상황을 상상해 봅시다. 당신과 당신의 친구는 차를 타고 도시를 운전하고 있습니다. 당신은 매우 배고프고 친구는 정말 예쁜 여자를 만나고 싶어합니다. 차창에서 당신은 카페와 레스토랑(여자는 전혀 아님)을 볼 수 있고, 친구는 당신이 저녁을 함께 할 수 있는 미녀를 볼 것입니다. 우리 대부분은 이 상황에 대해 잘 알고 있습니다. 파트너 동료의 친한 친구가 특정 제조사와 모델의 자동차를 구입했다고 자랑했습니다. 이제 사랑하는 사람을 위해 진심으로 행복한 시간을 보낸 후 이 자동차 모델이 여기저기서 눈에 띕니다. 계속해서 확인을 반복하면 다음과 같은 일이 발생합니다. 당신의 망상 활성화 시스템은 의도한 의도가 당신에게 중요하다는 분명한 신호를 받습니다. 그녀는 목표를 달성하기 위한 가능한 옵션을 찾고 찾기 시작합니다. 당신의 확언이 이상적인 체중이라면 갑자기 체육관과 체중 감량 제품이 눈에 띄기 시작합니다. 돈이 당신의 목표라면, 수입과 투자 기회가 당신의 주목을 끌 것입니다. 확언이 효과적인 이유는 무엇입니까? 먼저 우리가 보고자 하는 변환의 유형(목표 또는 의도)을 결정해야 합니다. 그런 다음 품질 관계 값과 특성을 부여합니다. 감성을 더하는 것도 중요하다. 예를 들어, "날씬한 몸에 건강하고 행복해요", "내 집에서 편안하게 잘 살고 있어요." "나는 다시는 뚱뚱하지 않을 것이다"가 아니라 "나는 건강하고 건강하다"라는 부정적인 말을 피하면서 긍정적인 방식으로 확언을 공식화하십시오. 나는 영적으로, 정신적으로, 육체적으로 조화를 이룹니다.
나는 운명의 교훈과 축복을 쉽게 받아들인다.
매일 나는 운명에 감사하고 일어나는 모든 일을 신뢰합니다.
나는 내가 노력하는 모든 일에 성공한다.
내 마음에는 사랑, 지혜, 연민이 공존합니다.
사랑은 태어날 때부터 주어지는 양도할 수 없는 권리입니다.
나는 강하고 활력이 넘칩니다.
나는 사람들에게서 최고를 보고 그들은 나의 최고를 봅니다.