레시피 재료“사과 튀김»:
- 케 피어 2.5 % 1 큰술.
- 밀가루 1.5 큰술.
- 계란 1 개
- 설탕 0.5 큰술.
- 사과 1 PC.
- 해바라기 기름 1 tsp.
“사과 팬케이크”요리의 영양가 (XNUMX 인당 100 그램):
칼로리 : 184.9kcal.
다람쥐 : 4.5 GR.
지방 : 2.7 GR.
탄수화물 : 35.7 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 성분 및 칼로리 함량”사과 팬케이크»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
| 케 피어 2.5 % | 1 일 | 200 | 5.6 | 5 | 7.8 | 100 |
| 밀가루 | 1.5 st | 195 | 17.94 | 2.34 | 146.06 | 666.9 |
| 닭고기 달걀 | 1 조각 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 입자가 굵은 설탕 | 0.5 st | 80 | 0 | 0 | 79.76 | 318.4 |
| 사과 | 1 조각 | 165 | 0.66 | 0.66 | 16.17 | 77.55 |
| 해바라기 유 | 1 tsp. | 5 | 0 | 5 | 0 | 45 |
| 금액 | 700 | 31.2 | 19 | 250.2 | 1294.2 | |
| 봉사 1 | 700 | 31.2 | 19 | 250.2 | 1294.2 | |
| 100 그램 | 100 | 4.5 | 2.7 | 35.7 | 184.9 |