1. 할 엘더 "아침의 마법: 하루의 첫 시간이 당신의 성공을 결정하는 방법"
당신의 삶을 '이전'과 '이후'로 나누는 마법의 책. 우리 모두는 일찍 일어나는 것의 이점에 대해 알고 있지만, 우리 중 많은 사람들은 아침의 첫 시간이 숨기는 놀라운 이점조차 인식하지 못합니다. 그리고 모든 비밀은 일찍 일어나는 것이 아니라 평소보다 한 시간 일찍 일어나 이 시간에 자기 계발에 참여하는 것입니다. "The Magic of the Morning"은 아침 시간에 스스로 일하도록 동기를 부여하는 첫 번째 책입니다. 조금 더 일찍 일어나는 것이 좋습니다. 이 책은 당신이 우울하고, 쇠퇴하고, 강력한 추진력이 필요할 때, 그리고 당신이 마침내 꿈에 그리던 삶을 시작하고 싶을 때 분명히 도움이 될 것입니다. 이 책은 당신을 위한 것이기도 합니다. 2. Tit Nat Khan “모든 발걸음에 평화”
저자는 복잡하고 포괄적인 진리를 여러 단락으로 나누어 모든 사람이 이해할 수 있고 접근할 수 있도록 합니다. 책의 첫 번째 부분은 호흡과 명상에 관한 것입니다. 다시 읽고, 반복하고, 기억하고 싶습니다. 이 책을 읽고 난 후의 명상은 매 순간 깨달음을 위한 도구이자 어떤 문제를 해결하는 조력자이기 때문에 훨씬 더 가깝고 명확해집니다. 저자는 다양한 상황에 대해 다양한 명상 기법을 제공합니다. 두 번째 부분은 같은 호흡과 마음챙김으로 부정적인 감정을 다루는 방법에 관한 것입니다. 세 번째 부분은 지구상에 존재하는 모든 것의 상호 연결에 관한 것입니다. 장미를 볼 때 퇴비 더미를 봐야 하고, 그 반대의 경우 강을 볼 때 구름을 보고, 장미를 볼 때 구름을 볼 수 있습니다. 우리는 우리 자신, 다른 사람들을 봅니다. 우리는 모두 하나이며 서로 연결되어 있습니다. 더 나은 자아로 가는 길에 있는 멋진 책.
3. 에릭 베르트랑 라르센 "To the Limit: No Self-Pity"
"On the Limit"은 "Without Self-Pity"의 저자인 Eric Bertrand Larssen의 책에서 두 번째로 더 많이 적용된 부분입니다. 책을 읽으면서 가장 먼저 떠오르는 욕망은 이번 주를 자신의 한계에 맞추는 것이며, 이 결정은 당신의 인생에서 가장 올바른 결정 중 하나가 될 수 있습니다. 이번 주는 변화에 대한 충동을 불러일으키고 사람들이 복잡한 문제를 해결한 경험을 기억하면서 현재 문제를 해결하는 것이 더 쉬워집니다. 이것은 정신을 단련하고 의지력을 강화하는 것입니다. 이것은 자신의 최고의 버전을 개발한다는 이름의 실험입니다. 이 책에는 각 요일에 대한 단계별 계획이 있습니다. 월요일은 습관에 전념합니다. 화요일 – 올바른 기분 수요일 – 시간 관리 목요일 – 안전지대 밖의 삶(목요일은 가장 힘든 날입니다. 두려움 중 하나를 충족하고 여전히 24시간 동안 잠을 자지 않는 것(첫 번째 생각 – 항의, 그러나 책을 읽고 나면 이것이 필요한 이유와 이것이 얼마나 도움이 될 수 있는지 이해하게 됩니다!) 금요일 – 적절한 휴식과 회복 토요일 – 내부 대화 일요일 - 분석
일주일의 규칙은 그렇게 복잡하지 않습니다. 일어나는 일에 대한 완전한 집중, 일찍 일어나고 일찍 자고, 양질의 휴식, 신체 활동, 최소한의 잡담, 건강한 음식만, 집중, 참여 및 에너지. 그런 한 주가 지나면 아무도 동일하게 유지되지 않고 모두가 성장할 것이며 필연적으로 더 좋고 강해질 것입니다.
4. Dan Waldschmidt "최고의 자신이 되십시오"
Dan Waldschmidt의 영감을 주는 목록과 같은 이름의 책은 최근 가장 흥미롭고 특이한 자기 계발 매뉴얼 중 하나입니다. 그러한 문학을 좋아하는 모든 사람들에게 잘 알려진 진실(그런데 매우 고무적으로 설명됨): 더 잘 집중하고, 126%를 수행하고, 절대 포기하지 마십시오. 저자는 독자에게 이 주제 내에서 완전히 예상치 못한 것에 대해 생각하도록 초대합니다. . 왜 우리는 종종 불행하다고 느끼는가? 베푸는 법을 잊어버렸기 때문일까요? 우리는 발전에 대한 열망이 아니라 평범한 자기 이익에 의해 움직이기 때문에? 사랑은 우리가 더 성공적인 사람이 되는 데 어떻게 도움이 됩니까? 평범한 근면이 어떻게 우리의 삶을 변화시킬 수 있습니까? 그리고 이 모든 것은 다른 시대, 심지어 다른 세기에 살고 있는 실제 사람들의 매우 고무적인 이야기로, 그들 자신의 최고의 버전이 될 수 있었습니다.
5. 아담 브라운, 칼리 애들러 "희망의 연필"
이 책의 제목은 "단순한 사람이 세상을 어떻게 바꿀 수 있는지에 대한 실화"라는 말 자체를 말해줍니다.
세상을 바꾸는 꿈을 꾸는 절망적인 이상주의자들을 위한 책. 그리고 그들은 확실히 해낼 것입니다. 이것은 성공적인 투자자나 사업가가 될 수 있는 비범한 정신 능력을 가진 청년의 이야기입니다. 그러나 대신 그는 마음의 부름을 따르기로 결정했습니다. 25세에 그는 자신의 재단인 희망의 연필을 조직하고 전 세계에 학교를 세우기 시작했습니다(현재 33000명 이상의 어린이가 그곳에서 공부하고 있습니다). 이 책은 다른 방식으로 성공할 수 있는 방법, 우리 각자가 꿈꾸는 사람이 될 수 있는 방법에 관한 것입니다. 가장 중요한 것은 자신을 믿고 성공할 것이라는 사실을 알고 첫 걸음을 내딛는 것입니다. 예를 들어, 그날 은행에 가서 펀드를 열고 첫 $25를 그 계좌에 입금하십시오. Blake Mycoskie의 Make Your Mark와 잘 어울립니다.
6. Dmitry Likhachev "친절한 편지"
이것은 당신 자신의 최고의 버전이 되는 데 정말로 도움이 되는 훌륭하고 친절하며 간단한 책입니다. 그것은 벽난로나 스토브 옆에서 프레즐과 함께 차 한 잔을 마시며 현명한 할아버지와 대화하는 것과 같습니다. 우리 각자는 때때로 정말로 그리워하는 대화입니다. Dmitry Likhachev는 자신의 분야에서 성공한 전문가일 뿐만 아니라 인간성, 근면, 단순함 및 지혜의 실제 예이기도 합니다. 일반적으로 자기 계발에 관한 책을 읽을 때 달성하기 위해 노력하는 모든 것입니다. 그는 92년을 살았고 "친절한 편지"에서 찾을 수 있는 할 이야기가 있었습니다.