요리 준비 방법 " 다진 닭 가슴살, 구운»
닭 가슴살을 작은 조각으로 자르고 양파, 계란, 향신료를 넣으십시오
레시피 재료“다진 닭 가슴살»:
- 닭 가슴살 542g
- 양파 89gr
- 계란 44gr
“다진 닭 가슴살, 구운”요리의 영양가 (XNUMX 인당 100 그램):
칼로리 : 107.2kcal.
다람쥐 : 20 GR.
지방 : 2.2 GR.
탄수화물 : 1.7 GR.
제공 횟수 : 4레시피의 재료와 칼로리 함량”구운 닭 가슴살 다진»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
| 닭고기 가슴살 | 542 GR | 542 | 127.91 | 10.3 | 2.17 | 612.46 |
| 양파 | 89 GR | 89 | 1.25 | 0 | 9.26 | 41.83 |
| 닭고기 달걀 | 44 GR | 44 | 5.59 | 4.8 | 0.31 | 69.08 |
| 금액 | 675 | 134.8 | 15.1 | 11.7 | 723.4 | |
| 봉사 1 | 169 | 33.7 | 3.8 | 2.9 | 180.8 | |
| 100 그램 | 100 | 20 | 2.2 | 1.7 | 107.2 |