레시피 재료“요구르트의 오트밀»:
- 헤라클레스 40 gr
- 요거트 4.5 %
- 딸기 70g
“요거트 오트밀”요리의 영양가 (XNUMX 인당 100 그램):
칼로리 : 152.2kcal.
다람쥐 : 5.1 GR.
지방 : 2.4 GR.
탄수화물 : 27 GR.
제공 횟수 : 1레시피의 재료와 칼로리”요거트의 오트밀»
| 프로덕트 | 캠페인 측정 | 무게, gr | 흰색, gr | 지방, g | 각도, gr | 칼, 칼 |
| 오트밀 헤라클레스 | 40 g | 40 | 5 | 2.48 | 24.4 | 140.8 |
| 요거트 4.5 % | 0 GR | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 딸기 | 70 GR | 70 | 0.63 | 0.21 | 5.25 | 26.6 |
| 금액 | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 봉사 1 | 110 | 5.6 | 2.7 | 29.7 | 167.4 | |
| 100 그램 | 100 | 5.1 | 2.4 | 27 | 152.2 |