달인, 차, 약초 주입은 가장 유용한 음료이며 그 이점은 아마도 게으른 사람 만이 모릅니다. 그러나 아이들은 어떻습니까? 모든 허브가 그토록 안전하고 치유 효과가 있습니까? 어린이에게 특히 권장되는 몇 가지 허브 변형을 살펴보겠습니다.
멀레인은 기침, 백일해, 기관지염, 폐렴, 독감 및 귀 통증과 같은 상태에 치료 효과가 있는 식물입니다. 멀린 팅크는 설사, 복통 및 위장 출혈에도 사용됩니다.
요리를 위해 허브 2 티스푼을 취하여 물 10 컵에 약한 불로 15-XNUMX 분 동안 조심스럽게 끓입니다. 그런 다음 국물을 걸러 내고 아이에게 음료를 제공합니다. 위가 불편할 수 있으므로 복용량을 늘리지 마십시오. 차 외에도 뮬린은 귀 감염에 대한 방울로 사용할 수 있습니다.
카다멈은 씨앗과 꽃이 많은 요리와 디저트의 향료로 사용되는 향신료입니다. 씨앗은 달콤하면서도 톡 쏘는 맛이 있습니다. 소화불량, 헛배부름에 강장제로 사용되며 메스꺼움, 호흡기 질환을 완화하고 가래를 감소시킵니다.
카다멈 차는 일반적으로 씨앗에서 얻습니다. 둥글고 검은 씨앗을 차 가루로 분쇄합니다. 카다멈 꼬투리 3~4개 씨를 으깨서 물 2컵에 10~15분간 끓인다.
이 훌륭한 향신료를 주입하면 유아와 어린이 모두에게 안전하게 제공될 수 있습니다. 회향은 배앓이, 소화기 장애에 효과적이며 천연 완하제 역할을 하며 항균 효과가 있습니다. 또한 항산화제의 좋은 공급원이기도 합니다.
200ml의 물에 회향 티스푼을 15-20분 동안 끓인 다음 여과하고 식힙니다. 식물의 치유력을 최대한 보존하려면 약한 불로 요리하는 것이 중요합니다.
바이러스, 효모 및 박테리아 감염으로부터 보호하여 신경계를 강화합니다. 그것은 통증을 잘 완화하고 위장 문제를 줄이는 데 도움이되며 불면증에 도움이됩니다. 끓는 물에 레몬 밤의 어린 잎을 15 분 동안 양조하고 용기를 뚜껑으로 덮는 것으로 충분합니다.