우리 각자는 큰 세계의 일부이며 큰 세계는 우리 각자 안에 살고 있습니다. 이러한 가정은 Ho'oponopono라는 재미있는 이름, 즉 «실수를 수정하고 올바르게 수행하십시오. 그것은 자신을 받아들이고 사랑하는 데 도움이 됩니다.
5000년 이상 동안 하와이 주술사는 모든 분쟁을 이런 방식으로 해결해 왔습니다. 하와이 주술사 Morra N. Simeale와 그녀의 제자인 Dr. Hugh Lean의 도움으로 Ho'oponopono의 가르침이 섬에서 «유출»되었고 Joe Vitale은 «Life without limits» 책에서 그것에 대해 말했습니다.
우리는 잠재의식을 다루는 전문가이자 블로거이자 국제 기업가인 Maria Samarina에게 하와이어로 어떻게 "세상을 고칠 수 있습니까?"라고 물었습니다. 그녀는 뇌와 잠재의식에 영향을 미치는 수많은 방법에 익숙하며 호오포노포노를 매우 긍정적으로 대합니다.
전달 방법
방법의 핵심은 용서와 수용입니다. 임상 심리학자 Everett Worthington 교수는 상황을 진심으로 용서하고 수용하는 과정에서 우리 몸, 뇌, 호르몬 시스템이 얼마나 빠르고 긍정적으로 변하는지 연구하는 데 평생을 바쳤습니다. 그리고 호오포노포노 방식은 빠르게 변화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
세계 에너지는 끊임없이 움직이고 변화합니다. 모든 것은 모든 것과 상호작용한다
우리가 모두 단일 전체의 부분이라면 우리 각자에게는 위대한 의식의 일부가 있습니다. 우리의 모든 생각은 즉시 세상에 반영되므로 우리 각자는 모든 것에 영향을 미칠 수 있고 모든 것에 책임이 있습니다. 우리의 임무는 그 대가로 받아들이고 사랑하는 것입니다. 그래서 우리는 우리 자신과 우리의 관심이 향하는 모든 사람에게서 부정적인 태도를 제거하고 세상을 정화하고 조화시키는 동시에 우리 자신만을 변화시킵니다.
물론 이것은 실천에 대한 난해한 관점입니다. 그러나 일찍이 1948년에 아인슈타인은 "질량과 에너지는 같은 것의 다른 표현일 뿐이라는 특수 상대성 이론의 결과로 나타났습니다. 평범한 정신에게는 다소 생소한 개념입니다."
오늘날 과학자들은 세상의 모든 것이 단지 다른 형태의 에너지일 뿐이라고 확신합니다. 그리고 세계 에너지는 끊임없이 움직이고 변화합니다. 모든 것은 모든 것과 상호 작용합니다. 미시세계, 거시세계, 거대세계는 하나이며 물질은 정보의 운반체이다. 고대 하와이 사람들이 전에 그것을 알아 냈을뿐입니다.
무엇을 어떻게 해야 할까
모든 것이 매우 쉽습니다. 이 기술은 네 가지 문구를 반복하는 것으로 구성됩니다.
- 당신을 사랑
- 감사합니다
- 날 용서해
- 나는 매우 미안 해요
당신이 이해하는 모든 언어로. 어떤 순서로든. 그리고 당신은 이 말의 힘조차 믿을 수 없습니다. 가장 중요한 것은 마음의 모든 힘, 가장 진실한 감정을 모두 그들에게 투자하는 것입니다. 당신은 의식적으로 당신의 에너지를 당신이 일하는 상황이나 사람의 이미지로 향하도록 노력하면서 하루에 2분에서 20분 동안 반복해야 합니다.
자아를 제거하기 위해 특정한 누군가가 아니라 그의 영혼이나 어린 아이를 상상하는 것이 훨씬 낫습니다. 그들에게 당신이 할 수 있는 모든 빛을 주십시오. 기분이 나아질 때까지 이 4가지 문구를 큰 소리로 말하거나 스스로에게 말하십시오.
왜 정확히 이 단어들을
하와이 주술사가 어떻게 이런 말을 하게 되었는지 이제 아무도 말하지 않을 것입니다. 하지만 그들은 일합니다.
당신을 사랑 — 그리고 마음이 열리고 모든 부정의 껍질을 벗어던집니다.
감사합니다 — 당신은 어떤 상황과 경험도 수용하고 수용으로 정리합니다. 감사의 확언은 가장 강력한 것 중 하나이며, 세상은 때가 되면 반드시 응답할 것입니다.
용서 해줘 — 그리고 원망도, 비난도, 어깨의 부담도 없습니다.
정말 미안해 예, 모든 책임은 귀하에게 있습니다. 일이 잘못되면 세상의 조화를 어긴 죄를 인정합니다. 세상은 항상 우리를 반영합니다. 우리 삶에 들어오는 모든 사람은 우리의 반영이며 모든 이벤트는 우연히 발생하지 않습니다. 당신이 바꾸고 싶은 것에 빛과 사랑을 보내십시오. 그러면 모든 것이 확실히 잘 될 것입니다.
Ho'oponopono가 가장 도움이되는 곳
Maria Samarina는 그녀가 매일 이 방법의 예를 만난다고 말합니다. 예, 그녀 자신은 특히 서두르지 않고 "나무를 부수는"필요가있을 때 그것에 의지합니다.
- 스트레스를 받을 때는 연습이 필수입니다.
- 불필요한 갈등을 피하는 데 도움이되는 가족 내에서 훌륭하게 작동합니다.
- 걱정을 덜어주고 모든 일이 제대로 진행되고 있다는 확신을 갖게 합니다.
- 그것은 몇 년 동안 사람의 영혼에 남아있을 수있는 후회와 죄책감을 없애고 기뻐할 능력을 박탈합니다.
- 밝고 생생한 색상을 위한 공간을 만듭니다.
- 건강한 육체에 순수한 영이 깃들여 있기 때문에 질병 치료에 도움이 됩니다.
호오포노포노는 잠재의식과 의식 중 하나일 뿐입니다. 잠재 의식과 함께 작업에보다 체계적으로 접근하는 것이 중요하며 이것이 당신이 가장 거친 꿈을 이룰 수있게 해주는 것입니다. 모든 것이 가능하다는 것을 기억하십시오.